SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zawyzasz bo sam jesteś wysoki to tak piszesz popacz jak się necie piszą bo oni neutralni sa ja to napisałem wśród młodzieży, bo wiadomo,że jak dziadek ma 177 to nie można powiedzieć,że jest niski

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-27 00:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiesz bo zdanie jest podzielone inni pisza ze od ruchu sie wiecej rosnie np pilkarze wiekszosc jest wysokich a jedni pisza np m.in Ty ze ruch nie ma wplywu na rosniecie ja od malego duzo jadlem i bylem otyly i wogóle nie cwiczylem i wysoki za bardzo nie jestem lecz moj kolega co zaczął cwiczyc i cwiczy az do teraz .Ja juz nie rosne i nie mialem [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-29 11:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wzrostu jezeli sie jest niskim ma sie maks do 21 lat pozniej sie przestaje myslec bo sie juz nie rosnie a pozatym studia rodzina dziecko jak mowisz .kazdy facet chcialby byc wysoki to tak samo porownanie jak kazdy chcial by miec dzieci a niektorzy nie moga chodzi mi o facetów szczerze to nawet jakbym sobie mogl zalatwic hormon wzrostu to zebyscie [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 21:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok jestem okolo 3 tygodnie po skonczeniu cyklu. Tak jak pisalem wyzej zjadlem 12 clomidu. Nadal czuje ze moj poziom libido nie jest zbyt wysoki. Czy mozliwe ze wykonalem odblok nieprawidlowo? Może czegos za mało albo brakuje jeszcze jakiegos srodka? Znajomy może mi odsprzedać syrop na odblok, ktory podobno odblokowuje jadra i przysadke. nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2011-06-06 19:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (kiedys codziennie moglem uprawiac sex lub sie masturbowac nawet 2-3 razy. Czuje ze wzwod jest o wiele słabszy niz przed cyklem, poziom libido nizszy. Niestwty do dnia dzisiejszego mało co uległo zmienianie. poziom libido nib sie troche podniosl ale i tak uwazam ze nie jest za wysoki. Zrobilem badania hormonow we krwi. jutro napisze wyniki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2011-07-04 23:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -iść do kilku innych urologów (2-3) -zrobić jakieś badania dodatkowe -np wspomniane usg , moze coś jeszcze -co do strzelanie sobie w łeb - są gorsze rodzaje bólu (takie małe pocieszenie) coż chyba nic wiecej nie pomoge bo problem dosyć specjalistyczny co do rezonansu - jego koszt jest wysoki niestety

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7931 Data: 2005-12-31 10:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kurza klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    Mój 20 letni syn ma taką klatkę. Jest wysoki (194 cm) i od urodzenia był niejadkiem. Nic "białego" nie brał do ust, ryb także. Od przedszkola przez 7 lat chodzil na gimnastyke korecyjną. Był chudy i krzywy (klatka, nogi..). Przy 190 cm ważył 60-70 kg. Jeszcze do niedawna ta kurza klatka była jego największym komplexem. Nosił luźne bluzy, [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-18 12:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o pływaniu

    Post
    Inne dyscypliny

    pawle to co opisujesz (wkladanie reki) to taki hiperpoprawny (przy okazji niestety nie hiperpoprawny styl)-wysoki lokiec. obecnie zwycieza poglad iz reke wkladac sie do wody powinno zgola odwrotnie znacy najpierw maly palec. wtedy plaszczyzna dloni jest juz ustawiona w kierunku prostopadlym do kierunku pociagniecia (zagarnia wiecej wody). nie [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-29 17:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolego masz wysoki bf a objadasz sie rzeczami typu ser żółty (masa tłuszczu), 500g banana po treningu (cukry proste) do tego chcesz kupowac jeszcze carbo (równiez cukry proste),jesz bialy ryz ktory powinno jesc sie jedynie po treningu (wysokie ig),margaryn tez unikaj jak juz to stawiaj na masła zwierzęce. poczytaj jeszcze troche postów [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2009-01-30 10:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejechałem na rowerze 25km. Na brzuch: kółko 3x4p, wznosy nóg na drabince 3x12-15p, skłony na krześle 4x20p . Wchodzenie na taboret wysoki 1 min. :-) i na taboret niski 25 minut. Dzisiaj waga 70,1 kg Zacząłem trening barków: 5xfilmik wyciskanie sztangielek 20kg/2x6p cdn. :-) https://youtu.be/fsvWDdXGfvA

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-15 08:17:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 104kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam też pytanie dotyczące tłuszczy :P bo jak widać wchodzą one już na dość wysoki pułap :) i tak się zastanawiam czy jak zamienię pierś z kurczaka na wołowe lub dodam rybę to czy nie wyjdzie mi za dużo tłuszczy ? :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2016-11-16 23:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold vs. Ronnie

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] przygode z kulturystyka od oglądania czasopism. 00:11:50:Oni wszyscy wyglądali doskonale.../Wiedziałem że tez chce tak wyglądać. 00:11:56:Wiekszość kulturystów jest wysokich-ja jestem niski.A że nie moge byc wysoki, to przynajmniej będe szeroki. 00:12:02:W jednej lini.Pamietaj- zawsze w jednej linii. 00:12:08:Właśnie-teraz jest w [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-27 23:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold vs. Ronnie

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] co napisaliście wnioskuję że z nim kiepsko jest) Mike Francoise. Był jeszcze jeden Niemiec (nie Marcus; poszukam jak kumpel mi moje gazety zwróci - kulturysta ten jest b. wysoki). A propos psycholi, to też mnie to wkurza, ale co zrobić. Niekorzystne opinie wydawał m.in. Jacek Santorski, co mnie zdziwiło ogromnie, gdyż bardzo szanowałem jego [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-16 12:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę treningu na masę dla 17-latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a wie ktoś może ile powinien trwać FBW? i czy mogą być takie ćwiczenia na początek? (mam obecnie do wykorzystania jedynie sztangielki) 1. Klatka piersiowa – rozpiętki ze sztangielkami 3 serie 2. Barki – wyciskanie sztangielek 2 serie po 10 powtórzeń 3. Tricepsy – wyciskanie jednorącz sztangielki w siadzie 2 serie/pompki w podporze tyłem po 10 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2012-05-22 22:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja brzuchola

    Post
    Po 35 roku życia

    no właśnie sugerowałem się tym linkiem tylko całe życie byłem szczupły jak patyk i wysoki wiec padło na ekto.., jadłem ile chciałem i co chciałem i nadal patyk :D a teraz też szczupły ale wszystko idzie w brzuch i troche w boczki i cycki hehe.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2014-02-19 17:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] NAJŁADNIEJSZA PUPA SFD

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Fajny konkurs. Typowałbym inaczej zgodnie z zasadą więcej=lepiej. Niemniej poziom wysoki i można było nacieszyć oko. Gratuluję zwyciężczyniom. :-) P.S. Beata zamiast wylewać tu swoje żale zacznij robić przysiady ;-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-10-13 22:09:50

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 22:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT po miesiącu, plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w zwisie 4 x 20 -Skręty tułowia 4 x 100 -Spięcia brzucha 4 x 20 Sobota: Nogi: - Przysiady za sztanga na barkach 12/10/10/8 - uginanie nóg w leżeniu na brzuchu 12/10/10/8 - wysoki step ze sztanga/sztangielkami 12/10/10/8 - Wspięcia na palce stojąc (łydki) 4 serie aż do bólu Jeszcze pytanie - między każdym ćwiczeniem 2 minuty przerwy, a co z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2010-09-26 09:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej chce się skupić na rozwinięciu nóg, jestem wysoki i mam z budowy chude nogi i muszę się nieźle napracować żeby się rozwijały. Klata trochę kuleje pod względem siły ale jakoś mnie to nie za bardzo wkurza. Cieszę się, że mam gdzie chodzić i mogę ćwiczyć

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2021-04-08 19:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dziwna stagnacja jakiej nie znacie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wrocic do jedzenia byle czego chocby jedzenie bylo wtedy za darmo a nwet jesli ktos by mi za to placil. Na filmiku wygladasz bardzo szczuplo jak na 82kg. Moze jestes wysoki? Pamietaj ze wiecej miesni i mniej tluszczu prawie zawsze bedzie rownalo sie zdrowszemu, silniejszemu i wytrzymalszemu cialu. Nie tak latwo nabrac jest za duzo [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10252 Data: 2018-04-02 20:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Dick - Dylemat

    Post
    Doping

    zamiast leciec w ciemno to zrob badania bo deca dick moze byc od prolki a miekki moze byc tez od wysokiego estrogenu mozesz tez miec jednoczesnie wysoki estrogen i prolaktyne wiec badania i wtedy wiesz jak dzialac :D co do tamtego pytania to jak zbijesz prl, libido wroci i mozesz normalnie leciec Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2014-01-02 [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12449 Data: 2014-01-02 17:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)