SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • interpretacja wyników badań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jem więcej. Co do pytań wskazówek, - b12 - nie suplementuje, od 18 lat wegetarianin, robiłem kontrolnie czy oby nie jest za niska, jej obeny stan mnie zaszkował że taki wysoki, spożywam 5-7 jaj dziennie - nie wiem może od tego tak wysoki poziom. - robiłem i robię przerwy więcej jem ale to zawsze kończy się tragicznie dla wagi, dodając węgli [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2019-04-23 19:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mezczyzni - granice dbania o swoj wyglad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaden mezczyzna co ma wysoki poziom testosteronu i ponadprzecietna inteligencje nie bedzie sie kremowal,depilowal,przecieral twarzy tonikami,zelami i balsamami na pupie ,trzeba miec za wysoki poziom estrogenu zeby takie rzeczy robic. Pozdrawiam "Don`t push it !" Łowca sogów

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 11798 Data: 2002-12-16 13:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adriano raczej to z gaciami choć wysoki nie jestem 173cm to i pleców wysokich tez nie mam Ripahza danke P.S. dzięki że przerwaliście monolog A teraz obiecany przepis na Zapiekanki z Papryki WYPAS !!! A więc potrzebujemy paprykę. i coś z czego zrobimy farsz, można dodać w zasadzie wsjo co się chce. Ja dziś dodałem takie składniki: [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-04 16:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskopatia zapalenie ścięgien

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No więc jestem po badaniach wyniki mam bardzo dobre i wykluczono bolerioze jak i zapalenie stawów,mam wysoki cholesterol ale to przez nadwage bo ostatnio dużo przytyłem.Mam też wysoki cukier rano na czczo więc z mojej krwi zrobią jeszcze raz badania które pokażą 3 miesiące wstecz jak to u mnie wyglądało z cukrem.Dostałem również takie tabletki jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5958 Data: 2018-03-16 11:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] są tak zakręcone jak włosy na jajach i nigdy nie bd wiedział czego ona chce na początku są wszystkie pokrzywdzone heh tym swiatem rządzą sex i pieniądze... możesz być wysoki możesz być niski możesz być wspaniałym romantykiem albo gosciem ktory chce ***ac wszystko po kolei lub też osiedlowym chuliganem, gruby czy chudy najlepiej dla kobiet [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19313 Data: 2011-08-12 12:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fakt schudłem te 5 kilo, ale tak ogólnie to jestem jakiś anemiczny. Poza tym, nie jestem znowu taki gruby żeby się głodzić, Mam pokaźną masę mięsniową, poza tym jestem wysoki. I prawdę mowiąc gdyby nie wesele mojej siostry i jej uwagi to bym się wcale nie zaczął odchudzać( a i tak na zakończenie, moja siostra przy wzroście 1.65 ma 71 [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-13 17:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] interwały, ale nie mogłam wyjść, a po ciemku jeździć nie lubię, to był trening wytrzymałościowy. %-) TRENING Dzisiejszy trening 20-15-10-5 przysiad z wyskokiem (głęgobki i wysoki) burpee (prawdziwe, z wyskokiem) pompka (męska z oparciem na ławie) wypad z przeskokiem pajac (energicznie) mountain climber Przerwa między obwodami: 1 minuta. [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 21:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Własnie mu chodzilo że nie za wysoki i takie UDO ! mam tyle samo wzrostu :D

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 12:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Może Paula też podjadła i cukier za wysoki :-D

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 18:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Może Paula też podjadła i cukier za wysoki :-D Taaaa, podjadła. Ona gardzi ludźmi, którzy podjadają a sama na co dzień pije pokrzywkę }:-(%-) taaaaaaa hahahaha oj Doris Doris cukier mi już do głowy uderza }:-(

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 21:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] jakości ich produktów. W zeszły weekend startowałem w Mistrzostwach Polski Juniorów, gdzie zająłem 4 miejsce. Startowało łącznie 20 zawodników, poziom był naprawdę wysoki. Udało mi się wnieść na scenę 13 kg więcej jak rok temu. Jak już wcześniej pisałem, nie przygotowywałem się jakoś specjalnie pod ten start, postawiłem na jak [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-16 11:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba trochę zbyt wysoki skos jak na trening klatki.

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 14:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że powstają przeładowane tłuszczem komórki, które wypuszczają wielkie ilości chemikaliów służących powstaniu stanów zapalnych, co dodatkowo wpływa na szkody wywoływane przez wysoki poziom cukru we krwi. Proces, jaki zaczyna się od niewinnej słodkiej bułki zamienia się z upływem czasu w niebezpieczny cykl, który doprowadza do chorób serca, [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 20:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która prowadzi do nabijania kabzy koncernom farmaceutycznym. Wszak dużo węglowodanów do prosta droga(nie dla każdego ale świadomie pomijaj wyjątki)do insulinoodporności i wysokiego ciśnienia. Leki które obniżają cisnienie(ale nie likwidują przyczyny, a tylko objawy)powodują za to inne problemy. A normy ciśnienia są systematycznie obniżane, tak [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 11:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] łąwka skośna 15/12/12 + 2 x drop -uginanie maszyna ala modlitewnik 15/12/12 + 3 dropy BRZUCH 3x plank i.... zaległe 55 minut cardio co mogę powiedzieć o Debiutach.... -wysoki poziom, -ludzi w h** i ciut więcej [nie dało się oddychać na wielkiej sali, -mój przyjaciel 3 miejsce w kat do 90kg z mega formą -poznałem trochę osób z forum;-) [...]

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 08:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pamiętaj Didek że to kulturysta i i to dosyć wysoki i HMB też pozwala na więcej 8-)

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 20:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] siedząc hummer jenorącz 4x12/10/10/8 25kg/40kg/55kg/60kg strona -mc sumo 110kg/8 130kg/8 150kg/8 KLATA -rozpiętki mini skos góra 4x20/15/15/10 16kg/20kg/24kg/28kg -hummer płaska młotkowo 4x10/10/10/10 do 80kg na stronę -brama z góry 4x15 -smith skos wysoki gilotyna 3x10 do 80kg BRZUCH -unoszenie nóg w zwisie 20/20/20/15 CARDIO 32 minuty steper

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 22:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w góre 5x12 30kg wolny ruch bo hantli większych nie ma C1. wiosłowanie hantlami w opadzie tułowia prawie, że równolegle plecy do podłogi 4x8 C2. hantle rozpiętki skos wysoki dodatni 4x8 metoda półtoraków D1. ściąganie z góry wąsko młotkowo do mostka siedząc na ławce skośnej tyłem do linki w bramie 4x20-20-15-15 D2. wyciskanie gilotynowe z [...]

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-03 07:28:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ławka płaska sztanga 50kg/20 70kg/15 90kg/10 110kg/10 120kg/10 130kg/10 B. hantle skos 1 seria z gumami/20, 30kg/12 40kg/10 50kg/10 dobitka gumami /20 C. rozpiętki skos wysoki 3x15 + 2xdrop D. brama 3x15-18 E. unoszenie na bok 5x30-12 F. wyciskanie hantli siedząc 3x10 G. podciąganie hantli szeroko do mostka siedząc 3x12 H. allachy 6 serii [...]

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-08 15:00:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak walczyć z wyższym ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Potrzebne jest obicie. Jeden wyzszy jest masywny inny chudy, jeszcze inny ruchliwy, kolejny mulowaty itede. I co znaczy wyzszy? Wyzszy od ciebie (bo masz np.170) czy w ogole wysoki np. 195 i wzwyz. Zreszta pytanie bez sensu. PS gdyby zostawic to pytanie tak jak jest to polecam glownie ataki od korpusu w dol. Ponadto trzeba uwazac na zasieg jego [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-08 23:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)