wysoki

[...] samą kretę owszem, ale są słabsze i mocniejsze preparaty kreatynowe jako całość. Jeśli ktoś może pozwolić sobie na większe koszty, powinien wybrać chelat kreatynowy magnezu, a dla wzmocnienia efektu może dodać jeszcze orotan. Ta mieszanka (w połączeniu oczywiście z dobrą dietą i treningiem) gwarantuje bardzo wysoki stopień zadowolenia z cyklu...

[...] wybrać chelat kreatynowy magnezu, a dla wzmocnienia efektu może dodać jeszcze orotan. Ta mieszanka (w połączeniu oczywiście z dobrą dietą i treningiem) gwarantuje bardzo wysoki stopień zadowolenia z cyklu..." podaj przyklad takiego zestawu bo zaintrygowało mnie to....przciez chelat olimpu kosztuje 45 zł to tanszego nic nie ma.....podaj [...]

[...] energii to energia użyteczna - wykorzystywana do napędzania procesów życiowych - a jedynie 30% to energia cieplna (termiczna) – emitowana poza organizm. Pomimo wysokiej wydajności spalania, podczas treningu i tak dochodzi do wzrostu ciepłoty ciała, z uwagi na ogólne wzmożenie przemian energetycznych. W przypadku wyziębienia lub [...]

Wysoki poziom ogolnie patrzac po fotkach. Mysle ze mocniejsza obstawa niz rok temu. Szkoda ze nie ma zdjec z ciezkiej kategorii. Zmieniony przez - MYTHMAN w dniu 2010-05-01 20:34:46

Ale problem w tym że ja jem normalnie. Nie tam żeby od razu sie obżerać tylko normalnie. No i nie lubie tłusto bo zaraz mnie brzuch boli. Może nie moge przytyc bo jestem z wysoki :) wiecie- to jedzienie musi sie rozejśc na długi obszar ciała :). A poważnie to jaki trening mam zacząć tzn jakie ćwiczenia?I moze ktoś mi poda nazwy odżywek ok? bede [...]

Dzięki Wiesz, myśle żebyś martwego ciagu jednak nie robił, bo lepiej poczekać z rok, dwa i robić bezpiecznie niż teraz przeciążać kręgosłup A ile masz wzrostu ? Bo jak jesteś wysoki to pewnie jeszcze mało urośniesz wiec chyba możesz robi, a jak jesteś niższy to poki co zamień martwy ciag na coś innego, np. dzień dobry

[...] Chce kupić sobie Carbo (najprawdopodobniej 6kg) Olimpa i pić Go w ciągu dnia 2 razy po 50g z mlekiem (taki mini gainerek), bardzo słabo łapie mase i może to by pomogło? po treningu pije glukoze. Pewnie lepszy byłby gainer ale to już za wysoki wydatek dla mnie. Co Ty na to? dzięki :) http://www.pajacyk.pl - zajrzyj, najwyżej komuś pomożesz

jak nie masz wysokiego zatłuszczenia możesz liczyć na całkowitą, jak bf wysoki to na suchą.

nawet gdybym miał drążek to dużo razy bym się nie podciągnął, jestem dość wysoki, wiadomo mógłbym pomagać sobie nogą, ale nadal nie usłyszałem odpowiedzi na moje pytanie. jakie serie robić? czy na jedno ćwiczenie wystarczy np: 12 powtórzeń? czy mam robić 3 serie po 12 powtórzeń? to pytanie mnie dręczy.

[...] biały długoziarnisty ale w większości zajadam ryż brązowy. Ideksy glikemiczne są niższe w przypadku ryżu brązowego i makaronu razowego dlatego każdy sam decyduje jaką rolę pełni jego dieta. Czy to co je ma mieć IG wysoki czy niski. Tak czy inaczej ryż i makaron to obok płatków owsianych główne źródło węgli w dietach - przynajmniej mojej :))

Witam. Waze 67kg , jestem wysoki i szczupły. Chciałbym troche przybrać na wadze. Brałem odzywki lecz duzo mi nie pomogły. Interesują mnie jakies silniejsze wspomagacze ... Mozecie mi cos polecić???

Czepek kąpielowy sobie załóż Pytania czy jestem za gruby by trenować albo za wysoki są na porządku dziennym ale Ty przebiłeś wszystkich.

Hematokryt dosc wysoki dobrze ze schodzisz z cyklu. Chce sie upewnic - przez ostatnie 3 tygodnie leciales tylko HCG?

[...] czystą diete. Przy wyższym e2 też można dobrze wyglądać. Czasy świnio masy troche odeszły do lamusa i chyba dobrze. Oczywiście na naszym poziomie raczej dobiera się e2 żeby było w miarę przyjemnie. Jeżeli u Ciebie wysoki poziom ponad 100 powodował problemy ze wzwodem i samopoczuciem a przy 60-70 jest wzorowo to trzymałbym się tego 60-70.

I dobrze robie że biorę mete, bo tesc pewnie nic by mi nie dał bo i tak mam wysoki w moim wieku?

[...] pozwolą "ustabilizować " kręgosłup ze nie potzrebny bedzie pas. Ja osobiście używam ale tylko przy niektórych ćwiczeniach jak np wiosłowanie w opadzie i "dzień dobry" i bede stosował do martwego.Stosuje z racji ze jestem szczupły i wysoki i kiedyś bolał mnie kręgosłup w odcinku lędzwiowym dlatego teraz dmucham na zimne pozdr

a Ty jesteś wysoki, dobrze zbudowany z sześcioma zerami na koncie? z taką osobą mogę rozmawiać ))

[...] sw. glownie chodzilo mi o zycie. z resza co do sw (ale to tylko moje zdanie) wzrost sie nie liczy, tylko umiejetnosci wypracowane ciezkimi treningami. popatrz np. boks, taki mike tyson nie byl za wysoki ale dzieki odpowiedniej strategii podczas walk (tzn. bliski kontakt z przeciwnikiem i skupianie sie glownie na sierpach) wygrywal wiekszosc walk.

apokalipsa wysoki jestem to tyle mam w pasie bulka ?? (co to ??) nie znam się na suplach (

[...] Zawody były fantastyczne,kibiców ponad 2000 a zawodników średnio w kategorii 24.Udział wzieli znani kulturyści:Corrado Maggiore i Alex Zuccarro z IFBB.Poziom był bardzo wysoki-Zuccarro zajął 5 miejsce(pamiętamy go z rywalizacji z Karolem Małeckim na mistrzostwach świata i amatorskiej olimpii w Londynie) Oprócz nagród rzeczowych były też [...]