SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Czy Dobrze Wygladam Na 15 Lat ? :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nawet dobrze A szczególnie że rówieśnik Plecki w miare dobre, z masą średnio, z rzeźbą dobrze Chyba ogólnie wysoki i dosyć dobrze jesteś zbudowany jesteś, bo widać

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6435 Data: 2006-01-07 18:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań co do diety i odrzywiania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bf jeszcze wysoki, wiec nie ciąłbym diametralnie węgli, jem nie jem możesz próbować ale z drugiej strony przy sporej ilości ww ciężko wszystko zjeść. pzdr/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2011-04-30 10:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oblicznie nadwagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wskaznik co Ci pokarze. Gdyz i tak liczy sie stosunek chudej masy miesniowej do tluszczu zapasowego jaki posiadamy. Np. mozesz wazyc 70kg przy wzroscie 170cm a bf bedzie wysoki i wyglad(co za tyn idzie zdrowie)nie bedzie taki z jakiego bylbys zadowolony. Przy niskim bf i 70kg mozna wygladac jak dobry fitness albo kulturysta. Mam znajomych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7525 Data: 2007-03-18 11:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja posłuchałem opinii na forum i w necie i zakupiłem ławkę oddzielnie i stojaki oddzielnie i nie żałuje.;-) Jestem wysoki i rozstaw stojaków zintegrowanych byłby zbyt mały. Ponadto stojaków używam do brania i odkładania sztangi w czasie przysiadów ze sztanga. Zakupiłem Ławkę MH-L115 oraz stojaki MH-S001 i uważam że na początek sprawdza się ok. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2014-12-14 16:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zastanawiam się, czy masz do nich jakiś uraz(może jakiś kurdupel zaszedł Ci kiedyś za skórę) czy może chora zazdrość, bo sam kiedyś chciałeś zostać kulturystą, a z racji wysokiego wzrostu te szanse są niewielkie? Człowiek na swój wzrost nie ma żadnego wpływu, więc nie rozumiem skąd ta niechęc do kurdupli, a zwłaszcza do zawodowych kulturystów [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6721 Data: 2012-05-22 02:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieć widełki 120-140 , białko warto odbic na około 1.8-2 g więc widełki 220-260 bo jednak moze być ci cężko dostarczyć taka ilosć białka a warto podbić białko na redu bo ma wysoki współczynnik TEF ( efekt termiczny pożywienia ) i w jakimś stopniu moze wspomagać reduckje ale z drugiej strony jesteś poczatkujacy z dość spora ilościa tkanki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2022-06-11 16:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 1 ironam powiedz ze chodzi o ciebie po 2 srodki ktore wymieniles sa za slabe jesli ktos ma wysoki poziom aromatazy i duza ilosc receptorow estrogenu, najlepszym wyjsciem bedzie branie nonstop malych dawek mocnych antyestrogenow jak femara,aromasin czy arimidex , to powinno bardzo pomoc, ewentualnie jeszcze male dawki h.tarczycy, ale powtarzam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2007-02-20 02:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z PL ceny wysoki,ale towar pewny jak chcesz zaoszczędzić to kupuj syf na allegro

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5694 Data: 2011-01-17 15:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase mięśniową

    Post
    Trening dla początkujących

    Teraz to jednak bym wolał robic wytrzymałość. To mój plan Poniedziałek 1.WYCISKANIE SZTANGI (u mnie ok 20kg) W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 5 serii po 20powt. 2.ROZPIĘTKI ZE SZTANGIELKAMI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 5 srii 20 powt. 3. PRZENOSZENIE SZTANGIELKI W LEŻENIU W POPRZEK ŁAWKI POZIOMEJ tez z 5 serii a powtórzenia to dobiore [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2010-11-29 15:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Post
    Trening w domu

    dołożyłbym jednak parę złotych i rozejrzał się za ławką ze skosami. Da Ci to większe możliwosci. stojaki ok,jeśli nie jesteś przesadnie wysoki a obciążenie.... nie brał bym tego zestawu. Kupujesz ławkę i stojaki na spory ciężar a zestaw można powiedziec na chwile. Nie p[odano w nam max udzwiogu dla gryfu,wiec istnieje ryzyko że zbyt wiele już nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2020-06-23 21:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać.. ?? HELP

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] z kimś kto ćwiczy po to żeby się obronić.... tym co po to zaczynali albo się zaczyna podobać i ćwiczą dla przyjemności/z pasji, albo zrezygnowali dość szybko, jak osiągniesz wysoki poziom w którejkolwiek z tych 3 SW to powinieneś dać radę się obronić, a jak będzie sytuacja że rady nie dasz to pewnie w tej sytuacji nic by Ci nie dały treningi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2008-12-11 14:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać.. ?? HELP

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Dzx orzeł Ale napiszcie co sądzicie o MMA ?? W moim wieku. A i napiszcie jak jest na początku.. czy są podziały na grupy wiekowe i jak wyglądają zawody, chodzi mi o to czy zakłada się ochraniacz itp. I czy strasznie wysoki poziom ?? Piszcie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2008-12-11 16:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki Testosteron!!!

    Post
    Doping

    Lata temu się chwaliłem że mam wysoki testosteron ale to przeszłość teraz :3,54 ng/ml skala: (2,49-8,36)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8889 Data: 2019-03-29 15:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja dosc konkretna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam dosc wysoki bf wiec mysle ze cos mocniejszego nie potrzeba w granicaach 100 +/- 20-30 złoty. Jeze;i na dluzej starczy to jak najbardziejok.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2010-01-05 12:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Post
    Doping

    [...] że pierwszy raz u kogos widzi fsh niskie, a tsh idealne. Miałem od razu usg, nic nie wyszlo, wszystko jest jak w najlepszym porzadku. Estradiol jest wiekszy dlatego iż mam wysoki testosteron jak na swój wiek (on miał jakis swój lekarski "kalkulator" co wszystkie parametry w nim sie dodaje, i wyszedł większy, stąd Estradiol powiekszony (coś jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2021-07-28 12:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fosfatydyloseryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ,ba żyje na dużym luzie,dużo spokoju,dużo sypiam itp, byłem u endokrynologa który wysłał mnie do szpitala gdzie leżałem 5 dni zrobiono mi wszystkie rodzaje badań i każde z nich wyszło bardzo dobrze, kortyzol także mocno zbił mi testosteron wolny bo jak wiadomo wysoki kortyzol równa się niski teść ,tak że szukam złotego środka który mi pomoże

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 2015-08-19 20:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LH masz prawie 17?? wyniki jeszcze sa przekłamane przez clom ogólnie wszystko wygląda ok (poza lh tak wysoki poziom może oznaczać gruczolaka przysadki, pierwotną niedoczynności gonad) ale na razie te wyniki clom przekłamuje Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-03-30 15:42:38

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2017-03-30 15:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Despero ja mam estro ponad 300 więc twój wcale nie jest taki wysoki ;) Zależy też czy Ty miałeś tę samą skalę ja mam około 130 ale w skali 11.40-43 czegoś tam a on ma 2.8 do 8 z hakiem mierzone w innej jednostce . Czyli ma 5 x ponad górną granicę normy. Edit. Na odwrót przeczytałem ???? Zmieniony przez - Darek-88 w dniu 2018-02-23 17:06:17 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2018-02-23 17:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Despero ja mam estro ponad 300 więc twój wcale nie jest taki wysoki ;) Zależy też czy Ty miałeś tę samą skalę ja mam około 130 ale w skali 11.40-43 czegoś tam a on ma 2.8 do 8 z hakiem mierzone w innej jednostce . Czyli ma 5 x ponad górną granicę normy. Edit. Na odwrót przeczytałem hehe Zmieniony przez - Darek-88 w dniu 2018-02-23 17:06:17 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2018-02-23 17:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estrogeny - androgenami

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ma jeszcze jedna zalete - nie powoduje tzn "odbicia", jak inne srodki. Np. anastrozol/letrozol deaktywuja aromataze tylko czasowo, dopoki ich poziom we krwi jest wysoki. Organizm stara sie skompensowac i zaczyna produkowac wiecej aromatazy, wszystko jest dobrze dopoki mamy antyestrogeny we krwi, jednak po odstawieniu nagle zostajemy z [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8959 Data: 2009-12-18 22:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)