SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Plusy i minusy diety niskowęglowodanowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niskowęglowodanowa jest bardzo pomocna przy leczeniu schorzenia zwanego dyslipidemią (zaburzenia w metabolizmie lipidów, czyli tłuszczów - m.in. także obejmuje stan zbyt wysokiego stężenia cholesterolu). Diety niskowęglowodanowe są szczególnie efektywne w redukcji triglicerydów oraz VLDL (Lipoproteiny bardzo małej gęstości wytwarzane są przez [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11720 Data: 2011-03-03 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metizol na mase

    Temat
    Doping

    Witam; jestem 100 procentowym ektomorfikiem: chudy wysoki szybki metaboliz; masuje pozadnie juz rok czasu i dalej wygladam jak oswiecim; czytalem ze przyczyna tego jest wysoki poziom hormonu tarczycy; tzn ze jesli zbije hormon tarczycy stane sie normalnym czlowiekiem. Zaczalem sie w to zglebiac bardziej, okazalo sie ze mam wszystkie objawy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4980 Data: 2008-12-06 09:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulinoodpornosc według mnie powodouje wysoki cukier we krwi i zazwyczai powinno to wystepowac po cyklu z insulina, wiadomo kazda injekcja ze slinem zwieksza insulinoodpornosc, jestem w 4 tyg brania slinu 2x 10iu w dni treningowe, 1x10iu w dni nie treningowe leci tez 700 cypio week ale mniejsza z tym Cukier na czczo przed braniem slinu był [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2012-01-17 07:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaburzenia hormonalne co może zmieniać system endogenny. To tłumaczy dlaczego tak wielu kulturystów ma problemy właśnie z bólem głowy. Ból głowy może być również objawem wysokiego ciśnienia krwi co również jest efektem ubocznym stosowania saa. W uniknięciu tego typu problemu pomagają środki tj Tylenol, Advil, Aspiryna itp. Impotencja Podczas [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17556 Data: 2005-06-17 00:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odnośnie tej odżywki: http://www.sfd.pl/Trec_S.A.W.-t794093.html Jestem endomorfikiem --> Osobę która jest endomorfikiem cechuje: - postawna sylwetka - grube kosci - dosc wysoki poziom tluszczu - bardzo slaba rzezba Plusy i minusy bycia endomorfikiem: Bycie endomorfikiem ma tylko jeden plus – postawna sylwetka, a tak to same minusy.. i po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2013-02-28 22:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarskie cytaty

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] Nie chowam się pod stół. Niektórym działaczom Legii to się nie podoba. Kaczka, sraczka, padaczka, Siadaczka. Ten zawodnik długo by u nas nie pograł. Owszem jest wysoki, ma dobre warunki fizyczne ale przyspieszenie jak pociąg towarowy. (o testowanym zawodniku) Przed własną publicznością padliny grać nie można. Musimy przez [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-18 18:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakty i mity .Odzywianie i zdrowie Polakow.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] iż dolegliwości te przyczyniają się do większej liczby zgonów w Polsce niż AIDS. W porównaniu z zeszłym rokiem wyraźnie więcej osób wymienia problem otyłości u dorosłych, wysoki poziom cholesterolu, otyłość u dzieci, osteoporozę, depresję, bulimię i anoreksję oraz alergie pokarmowe. Podobnie jak w poprzednim badaniu, na tle mieszkańców innych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2007-01-29 16:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg do ławki

    Temat
    Usuniete tematy

    Wyciąg do ławki Kupując wyciąg miałem obawy, czy będę mógł ćwiczyć na nim poprzez pełne ruchy - czy będzie dostatecznie wysoki, na tyle by rozciągać dobrze mięśnie. Moje obawy okazały się zbytecznie. Wyciąg jest wysoki i stabilny. Posiada metalową, grubą linę i dobre zabezpieczenia, dzięki czemu lina nie powinna wyślizgnąć się podczas ćwiczeń. Mam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2008-11-19 15:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patty dąży do zdrowia

    Temat
    Ladies SFD

    [...] dojść, co mi dolega - wpierano mi już niedozywienie, salmonellozę, cukrzycę i insulinooporność, PCOS, Hashimoto. Jedyne problemy jakie wyszly to za niski progesteron, za wysoki androstedion (dostalam Cyprest oraz Verospiron na 3 miesiące, już skończyłam brac) plus bardzo lekka niedoczynność (w styczniu TSH 2,93, teraz w sierpniu - 2,13 - nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2015-08-18 00:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw Na masę proszę o ocenę i poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Proszę o ocenę mojego planu FBW i poprawę błędów (nie jestem pewien czy taka kolejność jet dobra) Chciałbym skupić się na klatce piersiowej bo z jednej strony mięsień jest mniej rozwinięty, Mógłbym robić np tak? czy może samo wyciskanie wystarczy ? : Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s - pompki z nogami na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2014-09-02 17:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Trening Suple - czas na zmiany

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] , kupuję także mrożone truskawki itp.. lecz staram się mieć świeże, reszta dnia woda mineralna lub mineralizowaną wapno + magnez. A teraz moje pytania: Sądząc po sylwetce bf wysoki więc redukcja, czy dieta z screena jest odpowiednia czy coś zmienić? Jakim bilansem lecieć, czy tam gdzie waga spada czy stoi i obwód ucieka z pasa? Jakie odżywki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2018-04-02 14:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indeks Glikemiczny !!! Pomocy !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (przez to nie moge dobrze sobie diety ułożyć), chodzi oto że jest pełno stron z tabelami produtków spożywczych, ale na żadnej nie ma napisane który z produktów ma wysokie IG a ktore niskie IG, podobno wyskoie powinno jeść zaraz po treningu, a niskie IG w ciagu dnia, i teraz nie wiem co jeść przed a co po treningu, znalazłem stronke w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5653 Data: 2003-06-17 11:28:58 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] deficyt kaloryczny – nie wiem co mam o nim sądzić; zaufałam dietetyczce, ale mam wiele wątpliwości (BMR a kaloryczność diety, duży deficyt od początku); e) wyniki badań – wysoki cholesterol, triglicerydy ładnie spadają, glukoza w normie. Czy zechciałybyście życzliwym okiem spojrzeć na moje kłopoty, podpowiedzieć co mogę poprawić? Wiem, że ta [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 18:18:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Minotauro (PL!)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] zbliżona, ale teraz PRIDE jest znacznie lepsze. Wiesz, ostatnio była ta walka Fedora i Crocopa. Była to bardzo interesująca walka i udowodniła, że poziom PRIDE’a jest bardzo wysoki. -Czy myślisz, że Fedora można pokonać?-Fedor jest świetnym fighterem, ale ma pewne słabości. -Jakie?-Chodzi o to, że nie jest zbyt dobry na ziemi. Potrafi dominować [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2005-09-18 02:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie tętno przy niskim wysiłku.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mój puls skacze do 160-170. Dodam, ze jest to dla mnie na tyle niepokojące, ze bardzo mało się przy tym pocę i praktycznie wcale nie mam zadyszki. W sumie gdyby nie tak wysoki puls byłabym w stanie wykonywać wszystkie te ćwiczenia ze sporo większą intensywnością. I tutaj pojawiają się pytania - czy to, że puls jest tak wysoki jest skutkiem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2013-09-04 01:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrzut Insuliny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest znalezc bialko ktore mialo by dokladnie 0 wegli, do tego musialbym pic je z woda. Czy sladowe ilosci wegli takie jak w dwoch odzywkach ponizej takze spowoduja tak wysoki wyrzut insuliny a co idzie z tym w parze zmniejsza o wiele dzialanie gH czy te kilka g to wartosci pomijalne ?. Jaki IG maja wegle w tych dwoch odzywkach ? Produkt [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2014-07-09 17:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podwyższone Wzrost użylenia na treningu: 7/10 Zwiększenie ogólnych możliwości treningowych i kondycyjno-wytrzymałościowych: 8/10 Skutki uboczne: zwiększone ciśnienie, wysoki puls, drżenie rąk, "otumanienie" po treningu. TEST - Warrior Rage Battle Ready http://i45.tinypic.com/9px8ow.jpg Powyższy produkt to ten, który zaczynam testować od [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18552 Data: 2012-08-19 21:53:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Teoria hamowania

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] w tarczówkach więc żeby moment hamowania był taki sam musi byc większa siła hamowania. Siła hamowania równa się nacisk razy współczynnik tarcia F=N*µ więc żeby tarczówki lekko chodziły musi byc bardzo wysoki współczynnik tarcia µ. Czy rzeczywiście jest on taki wysoki skoro tarcza jest gładka? nie wydaje mi się. Do opisu dodaje obrazowy schemat

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7192 Data: 2005-10-03 14:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowy program na wyskok

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wdech robimy w momencie stawiania kroku, wydech-w trakcie wstawania z przysiadu. 3. Wstępowanie: Do ćwiczenia potrzebna będzie, poza obciążeniem mocna i stabilna ławka(lub wysoki podest).Stajemy w lekkim rozkroku, nieco węższym, niż barki, przed ławka(podestem)- pozycja, jak do przysiadów. Jako ciężar stosujemy sztangę trzymaną na barkach z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8589 Data: 2005-10-01 09:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykliczność treningów - pomoc w dojściu do celu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] naprawdę nie wiesz umieść fotkę): 10/12% (jakiś czas temu liczyłem, w każdym bądź razie b. szczupły) 11 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik (chude kości, wysoki, ciężko przytyć) 12 .WYNIKI SILOWE; -Klata: 80 -Przysiad: nie sprawdzałem, ost seria 6x85 -Martwy ciąg: nie wiem, bo brak obciążenia/10x90kg 13. CZY MASZ DIETĘ; ? tak, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2009-04-10 17:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)