[...] Kiedy zjemy to mózg powoduje wyrzut neuroprzekaźników noradrenaliny żeby zwiększyć termogenezę i przyspieszyć przemianę materii oraz serotoniny i dopaminy żeby spowodować uczucie sytości i przyjemności z jedzenia. Neuroprzekaźniki są pojedynczymi białkami - monoaminami. Ich aktywność maleje w mózgu po pewnym czasie pod wpływem ich wychwytu [...]
[...] zoladku i jk ide umyc zeby odrazu i przeplukac usta to jzu wtedy mam odruch wymiotny taki jakby ... a jak jem sniadanie to jem i czuje ze jestem glodny ale w pewnym momencie mam blokade i wtedy tez mam odruchy wymiotne czasami jedzenie mi sie cofa ... i jzu nic wtedy nie wpycham .. czasami mam tez uczucie ze jedzenie mi zalega i ciazy na zoladku
[...] mięśniowej i wody z organizmu. Waga i obwody idą w dół jasne, ale tkanka tłuszczowa ma się w najlepsze albo jest spalana w małym stopniu. Do tego tak mało żarcia to ciągłe uczucie głodu. W połączeniu w treningiem siłowym się zakatujesz po 2 tyg. Pierwsza rzecz to idź do działu odżywianie i ułóż porządną zbilansowaną dietę redukcyjną. Będziesz [...]
staranny - poczytaj o BCAA w dziale "badania naukowe". Jest tam opisane, ze BCAA konkuruja z tryptofanem w dostepie do mozgu. Tryptofan jest prekursorem dopaminy ktora powoduje zmeczenie. Czyli w efekcie spozywanie BCAA zmniejsza uczucie zmeczenia (mozliwe, ze cos pokrecilem ale sens na pewno sie zgadza).
[...] i kawa z cukrem nie będzie ci smakowała, pdobnie jak soczki, które wydadzą się ochydnie słodkie). Bardzo ważne-przytykaj się warzywami(pęcznieją w żołądku, zapewniają uczucie sytości na dłużej) Samo wciągnięcie tych zmian w życie przy dużej wadze gwarantuje spadek fatu. A jak do tego dołożysz ćwiczenia, to będzie pięknie Siłowy jest [...]
Powiem jedno Vault nawet sie nie umywa co do dzialania xpanda :( sam zjadlem niedawno puche zeby to wytestowac i xpand wydaje mi sie lepszym stackiem, poza tym Vault ma strasznie kwasny i dziwny smak, czasem mna az potrzasnelo jak to pilem, takie samo uczucie mam jak wacham alkohol, tez mnie trzesie
Jaka metka może bałkan? Miałem podobnie pierwszy tydzień 30mg eod wzdęty brzuch problemy z jedzeniem ogólnie uczucie zepsutych bebechów next tydzień było już lepiej.
ok wiec podrzuce od siebie pytanie bo wlanie ja mialem na poczatku podobne objawy troche podczas brania testosteronu. Mianowicie uczucie pełnego brzucha plus ból z lewej strony brzucha. I skoro to trzustka, dlaczego występuje taki objaw ? I jak zabezpieczyc ten organ ? Wiadomo ze na watrobe sa osłonki, na nerki trzeba pic duzo wody a jak z [...]
[...] pieczenie w przełyku, pojawiające się po jedzeniu najmocniej w pozycji leżącej. Innymi symptomami są:nieświeży oddech , cofanie się treści pokarmowej, które powoduje uczucie goryczy lub kwasu w jamie ustnej, trudności w przełykaniu . Jeśli objawy są nasilone należy zwrócić się po poradę do gastrologa, przy łagodnym refluksie, a zwłaszcza [...]
[...] to bzdurka moim zdaniem. co do oddychania skory, coz. nie nosisz tego caly czas tylko na treningi, a wiec silownia 1-1,5h i aeroby 1h w moim przypadku, potem zdejmujesz i uczucie jest bardzo fajowe, prysznic i jak nowo narodzony normalnie :). skora gladka :). przy duzej utracie tluszczu pomaga by skora nie zostala zwiotczala - to [...]
Dla mnie mega stresujące, cały czas myślałem, że się "odkleję" od drążka i spadnę na twarzMiałem takie samo uczucie gdy próbowałem zrobić brzuszki wisząc nogami na drążku :-)
Zobacze ;) Tak mi polecil doswiadczony zawodnik. W tamtym roku lecialem 50mcg dziennie i strasznie polecialem niestety z miesnia, takie uczucie zflaczenia-zero pompy. Niestety za bardzo obciolem wegle i nie pilnowalem regularnosci posilków. teraz dodaje do tego wszystkiego Glute,Bcaa,dobry stack kreatynowy i gram testosteronu. Powinno byc ok....
ja lece 50mcg gluta tauryna prop winstrol bcaa uczucie sflaczenia jest fakt T3 max wypompowuje glikogen itp ale fat leci narazie wszystko wpozadku jest razem z sally lece troche leb boli....
Ja piję kawę-siekierę, taką, że po jakimś czasie (po 2-3 takich kawach) mam lekkie drgawki i takie uczucie jak po alkoholu. Kawa obowiązkowo słodzona miodem Śmietanka do smaku. Pijesz kawę, czekasz 20 minut aż Cie złapie chęć do nauki i zakuwasz Powodzenia w nauce!! Jeżeli podobało Ci się to, co napisałem, kliknij w tamten link w rogu -->
[...] tylko od czasu do czasu tez sobie mowilem ze zrobie w zyciu z jeden, czy dwa cykle - nie ma takiej mozliwosci...to juz jest life style, to wciaga...za kazdym razem jest sie z czegos nie zadowolonym, zawsze chce sie lepiej. Poza tym jak wszyscy wiemy uczucie mlodego boga jest nie do wyyebania Zabawa z koksem jest przynajmniej na kilka lat IMO