" częste uczucie zimna i niska temp.ciała niecałe36 st.Co na to poradzić? czy to wina tarczycy? " Tak, było o tym 100 razy kelp+miłorząb japoński (np bilobil)+300mg wit.E 3xdziennie
[...] mi o grubosc dzisiaj 2 dzien nie czuje glou tylko w nocy bo siedze gdzies do 2 w nocy a od 12 mnie juz rozwala zeby cos zjesc ale nic nie ejm silna wola " Zastąpić można, ale je się tyle, żeby zaspokoić głód. Jeśli w nocy cię bierze uczucie głodu, to możesz zjeść o tej 12tej ekstra białko, bo inaczej organizm zacznie oszczędzać kalorie
[...] domu, posprzątać, wyprać, wyprasować a jak nie pomoże to stary chwyt na głód - umyć zęby pastą. To zawsze skutkuje. Wcze sniej wlać w siebie pół litra wody. Nie ma szans, by uczucie głodu nie przeszło. Co do ilości kg, których można się pozbyć. Jeżeli 5kg w 13 dni jest mało, to jest lepsze rozwiązanie - iść na odsysanie. Ale od razu wszędzie - [...]
To niedoczynność tarczycy, często spowodowana przez uczucie głodu na diecie niskokalorycznej. Może pomóc mix kelp+wit.E+miłorząb japoński (np. bilobil). Jest o tym sporo w tym poście.
WLASNIE SKONCZYLAM JESC OBIADEK :) BYL PYSZNY ;) CZY WY TEZ MACIE TAKIE STRASZNE UCZUCIE SYTOSCI ?? HMMM NIE SMAKUJA MI NAWET PAPIEROSY ;) MAM NADZIEJE ZE WSZYSTKO JEST OK ;) POZDRAWIAM ;)
wszystko light to lipa... trzeba czytać etykiety.. o ile jest jakiś skład Taka sobie - ja wolę nie ryzykować z tym spadkiem popędu Acha i to normalne, że po aerobach nie jest sie głodnym - w sumie aeroby to najlepszy sposób na uczucie głodu
Kochani mam dzisiaj drugi dzień i niestety na tej diecie słabo się czuje, zawroty głowy, nie mam siły... Nie chce jej przerywać, tylko sobie jakoś pomóc... L-glutaminy nie mam i miec nie będe, bo za droga. To uczucie, to pewnie dlatego że ja się wcześniej dużą ilością węgli żywiłam, głodu jako takiego nie czuje, tylko ta słabość... co mam zrobić?
[...] i kiedy musze te otreby jesc i do czego sa one potrzebne? - ile i kiedy tego nikt nie wie, dieta była układana "na kolanie", dlatego jest bez sensu Jak blokowac uczucie glodu (podobno jest niewskazane na tej diecie)? - dostarczając 800-1000kcal nie jesteś w stanie zablokować uczucia głodu, ani uczucia osłabienia, będą one Ci [...]
[...] cm3 i aakg bcaa standard i proteiny w niedoborach + carbo i witaminki poza przyrostami w sile to widac poprawe w umiesnieniu barki jakby ze skory mialy mi wychodzic takie uczucie robie juz 25x2 w siadzie i zostaje pare powt w zapasie co do bicepsa to robie we wtorki plecy+ biceps i ladnie to wszystko idzie do tego przedramie mysle ze to od [...]
mój końcowy rezultat to +15 kg w sile także bądź cierpliwy :D 5-6 tydzien bedzie juz ciezki wiec sie nie przejmuj teraz lekkością bo to tylko złudne uczucie
też zacząłem - drugi raz w sumie - robić ACT (te 12 ćwiczeń). za pierwszym razem pamiętam doszedłem do stanu, gdy chciało mi się wymiotować nie po pierwszym obwodzie (lub w połowie drugiego), a na koniec trzeciego - taki prywatny sukces. polecam, uczucie trochę jakby biegać, tylko że za pomocą wyciskania
ale najbardziej odczułem to w gardle- strasznie drapało, oczy przestały piec po ok. 6-8 min, drapiące uczucie w gardle utrzymywało się z 20 min. Co ciekawe żona która podeszła z 3 min po teście doprowadzić Nas do porządku również zaczęła kaszleć, i tutaj proszę Was o wyjaśnienie- czy to możliwe że np efekt inhalacyjny jest wywoływany głównie przez [...]
[...] mam małe doświadczenie więc mogę się mylić ;-) osobiście testowałem tylko HI MAXA 330ml i powiem Wam, że ciśnienie ma dobre i nie jestem pewien czy np nie wolałbym go do obrony posesji niż np SABRE mk4 (może to złudne uczucie ale większy etc....) dlatego jestem ciekaw waszego zdania Zmieniony przez - misiaczex w dniu 2019-02-05 13:44:21
[...] do planka, wydychasz powietrze. Następnie spinając mięśnie pośladków i brzucha wychylasz miednicę tak, jakbyś chciała kością łonową dotknąć mostka. Powinno towarzyszyć temu uczucie skrócenia się mięśni brzucha i zbliżenie się pępka do kręgosłupa. Utrzymując cały czas mięśnie w takim właśnie napieciu robisz wydech i dalej już normalnie oddychasz. [...]
[...] ćwiczenie "wyciskanie hantli stojąc na barki" z treningu dla zielonych można robić siedząc? %-) Czy to będzie już zupełnie inne ćwiczenie? Bo z tym jednym jedynym mam problem, polegający na tym, że za każdym razem słabo mi i mam mroczki przed oczami, no i raczej nie wynika to z dużego wysiłku - to inne uczucie - tylko raczej z mojej ortostatyki.
dobry temat%-) szkoda ze nie pstrykałem większości tego co żarłem po zawodach w Sopocie przez miesiąc%-) i to uczucie jak czujesz jak twarz puchnie%-) aktualnie się ogarniam hahhaha ale parę fotek z fb mogę dać%-) kozackie gofry w Dziwnowie [...]
TomQ-MAG No właśnie tego nie wiem %-) A masz może pomysł co tam może siedzieć? Po 12 gramach miałem uczucie jakbym miał zejść z tego świata albo przynajmniej zemdleć kilka razy... Sam trening przebiegł bez zarzutu i na wysokich obrotach, ale później jakaś masakra :-/
Witam Oxyslim Elite z all..ro ktoś kupował działa jak należy?? Uczucie sytości w ciągu dnia, potliwość minimalnie większa na treningu. Zmieniony przez - Aderos w dniu 2020-12-18 13:14:19