[...] nie wykonuje, mam w nogach takie uczycie lekkości - kurcze, czuje się jak napięta sprężyna, mam ochotę wystrzelić za każdym razem kiedy wstaję z krzesła - no zupełnie inne uczucie niż kiedyś, zero osiężałości. Dobrze by było gdyby więcej osób się zainteresowało atletyczną stroną podnoszenia ciężarów - bo z olimpijskiej wersji może skorzystać [...]
jak zmienilem klub to pierwsze mecze bylo takie uczucie,ale teraz to juz rutyna wychodze 3 podania i luzik;] (gorzej jak cos przestanie wychodzic wtedy jest lipa,a i jak zwylke Małysz mowi "jak sie zabardzo chce to tak to własnie wyglada" pozdro
Noo posłuchałem Was i pięknie wchodzi. Właśnie jestem po 1 strzale 200mg prolo. Dziwne uczucie jak się wstaje, jakby woda w udzie byłe, i czuję się jakbym miał zemdleć, ale to pewnie z nerwów, heh. Pozdrawiam i dzięki za wszystko!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Też tak mysle, w sumie nie będzie fajne uczucie jeżeli coś pęknie gdy nad tobą będzie 100 kg ;) doobra, dzięki za wszystkie rady, mam nadzieję że cos kupie w tym tygodniu ;)
[...] do krwi. Druga sprawa to nerki nie bola chyba ze je obijesz. Jesli nerki Cie bola to masz jakies stadium chorobowe ktore nie nalezy bagatelizowac. Ogolnie sadze ze to jakis zbieg okolicznosci. Jedyne co mozesz czuc po spozytej kreatynie na czczo to wzdecie i uczucie dyskonfortu w zoladku Zmieniony przez - Ćiastuś_ w dniu 2009-11-10 18:12:04
Dostarczam 2500-2800kcal. By było BTW 320/80/150, ale często zaniżam białko i jest więcej węgli. Ja po prostu po białku się źle czuję i nie mam ochoty na trening. Mam straszne uczucie ciężkości i wzdęty brzuch.
żeby było jasne - nawiązując do tematu - kofeina raczej nasilać może uczucie pompy mięśniowej niż je osłabiać. Proponuję wykonać test: 5g aakg lub 5g aakg + 200mg kofeiny
Ja dodam od siebie, ze wyrzucilem gluten calkowicie z diety i czuje sie bardzo dobrze. Wczesniej wzdęcia uczucie jak to wszystko siedzi w jelitach, zamula. Lista produktów bezglutenowych jest w Google i Ci polecam sie z nia zapoznać.
Pompa jak pompa. Wyobraź sobie że zjadłeś sporą dawke Nitrobolona czy sawa, czy innych pompujących odzywek, pakujesz BICA , i w pewnym momencie , odczuwasz uczucie pelności mięsnia i nie mozesz do konca zjechać serii. Ja tak mam przy robieniu pompek, jade 17,18,19, i podczas robienia 20 pompki nagle czuje pełność klatki , mimo że masz siłe dalej [...]
dokladnie to jest to uczucie Altis a kaszel bywa raz mniejszy raz gorszy jak narazie przestraszylem sie raz tak ze normalnie sie cały juz czerwony zrobilem i łzy mi zaczeły plynac i siadłem koło telefonu jak by co ale zaczeło odpusczac
[...] Tak wyglądał mój dzisiejszy dzień jeśli chodzi o posiłki ( jak się okazało ze zbyt niską kalorycznością, ale na prawdę nie czułem się ani chwili głodny - nawet miałem uczucie przejedzenia). Zacznę obserwować siebie i postaram się dobić kalorii. /SFD/2019/9/3/2d0be466c08546028ec7045c9e6edf24.jpg Zmieniony przez - ruzialdo w dniu 2019-09-03 [...]
MisOO --> juz nawet pomijają otłuszczanie, niewiem ja ty ale ja na wysokich WW czuje sie ..."DZIWNIE" cały dzień wypchany brzuch, uczucie sytości, przeżarcia, ospałość, brak ochoty na cokolwiek, brak energi, na nisko WW tego nie ma samopoczucie ok, tylko martwi mnie to ze insulina jest tak słabo wydzielana, bądz co bądz zaplanowaną [...]
[...] Nagrodę Nobla ), to nie oznacza jeszcze, że stres żołądkowi służy. Gastryczne objawy stresu to zwykle bóle brzucha 2-3 godziny po posiłku, ale i nocne, wyrywające ze snu, uczucie wzdęcia, zgaga, utrata wagi. Na miejscu kolegi zadzwonil bym na pogotowie i jakby przyjechali udawal silne bole brzucha wtedy zabiora do szpitala i porobia badania [...]
[...] ;p ale biore ten bromergon i az nie wierze patrze na te dupy i nie wierze ze wrescie cos sie dzieje we mnie w srodku tak dawno tego nie czulem ze juz zapomnialem jakie to uczucie. ale to nie sam bromergon ostatnie dni scisle przestrzegalem diety, najwiekszym ciezarem jakim moglem walilem MC, przysiady, klate , plywalem, biegalem czesto po [...]
kiedys uslyszalem ze bol ( uczucie klucia, ucisk) w obreczy barkowej, pod lopatka, w kolanie. sa to najgorsze do wyleczenia miejsca, ze praktycznie nie mozliwe jest wyleczenie calkowite z tego, jedynie poprzez cwiczenia mozna zmniejszyc odczuwany dyskomofort. wiesz cos na ten temat?
a ja uwielbiam to uczucie gdy wychodzisz latem z treningu, po prysznicu , wypompowany, latem zawsze cwicze aczkolwiek robie sobie ok 10-14 dni przerwy lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.
K0f4l : no miałem takie niemiłe uczucie gdy się podciagnołem tylko 3 razy,to nie był trening,po prostu się podciągnołem 3 razy i tak się stało.Pozdrawiam
[...] sily trzeba szukac gdzie indziej. Oslabienie odpornosci, sprawia iz jest on bardziej podatny na infekcje, takowe natomiast moga spowodowac zmeczenie (jak juz wspomniales), uczucie niewsypania, spadek odpornosci, bole miesni, a na koncu zakazenie wirusowe. W moim mniemaniu na krotki okres czasu sprobuj odlozyc kreatyne, zadbaj o siebie. Zakup [...]