postepy

Witam co do mojego zapotrzebowania Majkelos2104 to Kalkulator który tu sie znajduje wskazuje Zapotrzebowanie 2712 kcal (B: 102g, WW: 407g, T: 75g) ogólnie kalkulatory z których korzystałem pokazywały wartosc w granicach 3200-3400 kcal i głównie takie ilosci kalorii staram sie utrzymywac, Wiem mniej wiecej ile dany produkt ma w sobie bialka, węgli [...]

Diakiese mega talent tak samo jak Arnold Allen. Daniel w dystansie zaj**iście wyglądał, ale jak wielki wąsacz nacierał z ciosami i z klinczem to już Bruce Lee karate mistrz nie był lol. Duffy mógłby nawet z Barbozą teraz walczyć - ma dobry styl na Barboze imo i nie skreślałbym go w tym starciu-nie zastanawiałem się jeszcze na kogo bym w tej walce [...]

ja cwiczyliem 5 lata taekwondo ostatni rok poswiecilem na kickbox i szczeze mowiac po 6 miesiacach trenowania rak widze olbrzymie postepy samo taekowndo nie ma szanas z kickbox ale polaczenie sprawnosci zawodnikow taekwondo z technika boxingu i kondycja daje bardzo duze efekty

zgadzam sie z Toba eX, ale musze obronic biednego Sappika widac u niego postepy wogole stal sie bardziej rozwazny ostatnio(jakies pol roku temu ) wyczytalem w scenie... ze sapp chcac zwiekszyc swoją koordynacje ruchowa i wytrzymalosc przytyl 20 kg widac chlop wie czego chce

Cześć! Widzę, że jedziemy tym samym treningiem. Będę tu do Ciebie zaglądać i śledzić postępy. Pozdro

[...] stronie od rozrywek i dobrej zabawy(alkohol itd) Kulturysta ze mnie raczej marny, bo ciezko u nie o dobra rzezbe, za to na mase nie narzekam.(jednak cwicze dla przyjemnosci i wlasnej satysfakcji, a nie na pokaz) Jak oceniacie moje postepy i warunki? czy ktos o podobnych awrunkach i stazu na silowni ma podobne wyniki? Dzieki za uwagi.Pozdrawiam!

jak tam Ci idzie ?? jakies postepy ??

Postępy narazie słabe , trochę odpusciłem dietę. Czekam na plan od Koniu151 i zaczynam z pełną motywacją od nowa.

Chcesz motywacji? To zajrzyj do mojego dziennika, zobaczysz co robi 36-letnia "stara" baba. Biegać i trenować do OCR zaczęłam 1,5 roku temu. I od tamtej pory ciągle jest progres. Nie motywuję się na siłę bo motywują mnie postępy i to, że kocham biegać i kocham OCR. Jak się coś naprawdę lubi to człowiek nie może się doczekać kolejnego treningu. A [...]

SOG za prace i postepy

I jak ? Jakies postepy ? Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to daj mi soga i wejdż na http://www.pajacyk.pl , a następnie kliknij na pajacyka.

Cały ten temat się nadaje do kasacji. Ułóż sensowną dietę i trening to postępy same przyjdą, na sterydy jeszcze nie czas, jesteś zwyczajnie niedożywiony!

Novyneo do Ciebie nic nie mam,ale niestety tak trafiło że do Ciebie muszę porównywać żeby uzmysłowić co niektórym brak profesjonalizmu w głosowaniu. Panteon jeśli chodzi o postępy między początkiem konkursu a jego końcem zrobiłem profesjonalne porównanie i wg podobnych zasad powinni też wszyscy głosować bo niestety co niektórzy kierowali się [...]

będe wpadał i obserwował postępy powodzenia! możesz czasem też do mnie wpaść. zaczynam od dzis

Jeden z liderów San Antonio Spurs - Argentyńczyk Manu Ginobili nie zagra przez trzy tygodnie w meczach swojego zespołu w koszykarskiej lidze NBA. Powodem tej absencji jest kontuzja prawej kostki. 31-letni zawodnik doznał pęknięcia kości 2 lutego w meczu z Golden State Warriors. Chociaż lekarze chwalą postępy leczenia, to jednak nie chcą ryzykować [...]

Wiele osób nie zauważa gry Marcina Gortata (Orlando Magic), ale on jest niesamowicie produktywny. Zastanawiam się na co Polak może liczyć latem, kiedy zostanie wolnym zawodnikiem - napisał o polskim koszykarzu jeden z czołowych amerykańskich ekspertów John Hollinger z medialnego koncernu ESPN. Hollinger od wielu lat analizuje występy zawodników [...]

W środę wieczorem NBA ogłosiła, że Scott Brooks, prowadzący Oklahoma City Thunder otrzymał nagrodę dla najlepszego trenera sezonu 2009/10. Brooks jest trenerem Thunder dopiero drugi sezon, ale już udało mu się wprowadzić ten młody zespół do playoffów. Thunder byli rewelacją sezonu regularnego, kończąc go z bilansem 50-32. Zaliczyli postęp aż o 27 [...]

Aaron Brooks, rozgrywający Houston Rockets otrzymał przyznawaną co roku nagrodę dla gracza NBA, który poczynił największe postępy w minionym sezonie regularnym. Mierzący 183 cm Brooks przejął rolę lidera Rockets w obliczu kontuzji, która na cały sezon wyłączyła z gry Yao Minga. Brooks ustanowił rekordy kariery w punktach na mecz (19.6), asystach [...]

Mickael Pietrus jest kolejnym po Tony'm Parkerze koszykarzem reprezentacji Francji, który nie weźmie udziału w tegorocznych mistrzostwach świata. Kolega Marcina Gortata z Orlando Magic ma zaplanowaną operację, która wykluczy go z przygotowań do turnieju. Skrzydłowy Magic przejdzie w czerwcu zabieg na kontuzjowanym nadgarstku i jak podają [...]

Dzięki za odpowiedzi :-) Dzisiaj miałem przyjemność zważyć się na takiej fajnej wadze aptecznej. Według danych które mi podała mam 98,6 kg wagi, z czego 21,2% to tkanka tłuszczowa. Ta waga jakimś impulsem elektrycznym pi razy oko mierzy tkankę tłuszczową. Też myślę, że czas nie jest taki ważny. Grunt to utrzymywać zdrowie i notować postępy :-) [...]