postepy

Po pierwsze trzeba się badać żeby było wiadomo co się biję bo to laby ug i nawet najlepsze z nich zaliczają wpadki i to nie raz solidne. Po drugie tutaj zauważam ostatnio tendencję do tego że wiara w strzykawkę i tabletkę u niektórych jest tak ogromna że zapominają że w tym sporcie odpowiednie żywienie to większość sukcesu do tego ciężkie treningi [...]

ja jem andro obecnie i jestem zadowolony z winka. leci 60mg ed ale mysle zeby zwiekszyc :D Jezeli takie dobre to po co zwiekszasz ?widocznie az tak superto nie jest Kolega bije 700mg week testa i mu wystarcza, robi postępy, ja tego samego testa 1,3g i dopiero zaczyna się dziać co twoje płytkie myślenie na to? Pewno ja mam wala a on nie? %-) [...]

Chłopy mam pytanko i prośbę o poradę. Moja kobita z natury jest szczupła a chciałaby mieć więcej masy. Uwierzcie, żre czasami tyle co ja i postępy są małe. I wcale nie chodzi nam o super jakość, tłuszczu się nie boi. Przytyła 3 KG w pół roku i koniec. Próbowaliśmy MK i LGD w małych dawkach i jakiś postęp był ale mały. Poradźcie coś. 1. MegaACE - [...]

czyli prima w tab.. z biosiry jest nie warta mej uwagi %-) Zmieniony przez - masówka123 w dniu 2016-10-13 10:48:14 Ja polecam. Zauwaz ze wiekszosc hejterow nawet tego na oczy nie widzialo a co mowic o braniu. kolego bo patrząc na skład to jest to lightowy środek i skoro jest na nim takie wow to na pewno nie a w tym tego co na opakowaniu Nie [...]

[...] z blokiem apetytu napewno bym powtorzył to polaczenie. Ale ze wzgledu na blok apetytu pomyslałem ze własni slin ktory pare razy proponował komuś Lodzianin bedzie dobrym rozwiązaniem na dalsze postepy bo jeszcze nie osiągnałem zamierzonego celu.. takze moze nie dlugo załoze temat o slinie i mysle że Lodzianin doradzi młodszemu stażem ;-)

Po pierwsze trzeba się badać żeby było wiadomo co się biję bo to laby ug i nawet najlepsze z nich zaliczają wpadki i to nie raz solidne. Po drugie tutaj zauważam ostatnio tendencję do tego że wiara w strzykawkę i tabletkę u niektórych jest tak ogromna że zapominają że w tym sporcie odpowiednie żywienie to większość sukcesu do tego ciężkie treningi [...]

ja jem andro obecnie i jestem zadowolony z winka. leci 60mg ed ale mysle zeby zwiekszyc :D Jezeli takie dobre to po co zwiekszasz ?widocznie az tak superto nie jest Kolega bije 700mg week testa i mu wystarcza, robi postępy, ja tego samego testa 1,3g i dopiero zaczyna się dziać co twoje płytkie myślenie na to? Pewno ja mam wala a on nie? %-) [...]

[...] 2017-12-07 19:26:21 zawsze mozesz sprobowac dac tescia z czyms co obniza schb :) winstrol/proviron btw to ze masz bardzo wysoko testa np 10x norma nie znaczy ze lepiej rosniesz itd :) poprostu masz wiecej sajdow wiecej idzie w estro itd. Jesli nie jest Ci zle i widzisz postepy to po co na sile uszczesliwiac sie niewiadomo jak przebita norma ?

Dugi Ty jeszcze w ogólę coś czujesz?%) robisz jakieś postępy na tych ug?

Po pierwsze trzeba się badać żeby było wiadomo co się biję bo to laby ug i nawet najlepsze z nich zaliczają wpadki i to nie raz solidne. Po drugie tutaj zauważam ostatnio tendencję do tego że wiara w strzykawkę i tabletkę u niektórych jest tak ogromna że zapominają że w tym sporcie odpowiednie żywienie to większość sukcesu do tego ciężkie treningi [...]

Witam! Z góry uprzedzam, że to mój pierwszy post na tym forum, więc jeśli uznacie, że niepotrzebnie bawię się w archeologa, to może fakt ten wstrzyma was od rychłego zbanowania mnie..;) Poza tym od razu mówię, że nie jestem wybitnym specjalistą od angielskiego, a tłumaczyłem raczej intuicyjnie, niektóre kwestie w ogóle pomijając. To także taka [...]

troche tłuszczu nie zaszkodzi i w ostatecznosci mozna jakies wazywka na wieczur postaram sie wrzucic nastepne dietki jak bedziecie zaczynac napiscie swoja wage i wymiary i wklejcie i po redukcji tez napiscie zobaczymy czy były postepy a jak macie zdjecia to wklejajcie

Miłe uczucie ogolnie ze widac postepy twojej pracy

widzę ze robisz postępy jeśli chodzi o język niemiecki %-)

[...] tylko tą siłownią i dietą za bardzo sie przejmuje, jak by to był koniec świata.. czasami sam sobie uświadamiam i tak myślę, Co ja kurde robie.. kto tak liczy co do grama i sie martwi żeby chociaż o te 10 kcal nie przekroczyć. Chociaż w sumie wiem że i tak nigdy nie dostarczamy dokładnie tyle co w rozpisce. Ale spoko, robie postepy juz :D

Też myślę że Shogun robi postępy bo widać było jak kopał na poduchach, po prostu nie zdążył tego pokazać

Witam Forumowiczów serdecznie, Artykuł rewelacyjny! Ćwiczę na siłowni juz ponad 8 miesiecy-zabrał mnie tam chłopak i od tego czasu zakochałam sie w tym,chodzę codziennie mam rozpisany plan dzielony na poszczególne partie ciała-trochę aerobów wrzuconych i jest świetnie! Nic nie motywuje mnie bardziej niż moje postępy i efekty po tych 8 miesiącach! [...]

[...] nieporozumienia! -przeczytaj jak chcesz wstepy do artykulow: http://www.sfd.pl/temat281827/ http://www.sfd.pl/temat284100/ http://www.sfd.pl/temat290861/ Opisalem tam swoje postepy we wczesnych latach silki(w ostatnim najwczesniejsze i porownalem z wynikami niecwiczacego w tym wieku brata!) Robilem postepy i bylem niezly...tak sie sklada ze w [...]

[...] Kolejna istotna rzecz - czym nazwiemy przetrenowaniem? mozna trenowac codziennie po 2godz, jeśli dieta i sen jest odpowienia to bedziemy dobrze wyglądać, robić pewne postepy, rozwijać się. Ale jeśli celem jest ekstremalna masa, jak największa w jak najkrótszym czasie. I mamy np predyspozycje - tu posłużę się naszym forumowy klasykiem, [...]

Zamierzam wejść teraz na 5 etap PUSH/PULL i mam pytanie odnośnie tego: "Wszedzię 4s po 6/8(jeśli postępy się nie wyczerpały) lub 10/12p (lekko cofamy się z ciężarem)." Rozumiem 4 serie w każdym ćwiczeniu ale czy w ćwiczeniach na triceps i biceps 8 powtórzeń nie będzie za mało? Czy na nie dać np. 10 lub 12 powtórzeń? Z góry dzięki za odpowiedź. [...]