SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • hormony mu buzują, młody jest :D %-)

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-06 17:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz unosi raz spycha do dna, Im hamulce bardziej wysiadają, to tym mocniej kładę nogę na gaz, To nawet trochę mnie bawi, brak mi chęci by się trochę naprawić, Czuję się jak młody chłopiec na fali, ciekawe jak wyglądam okiem swoich ziomali, No tak, ziomale jak zwykle są ważniejsi, 8-) Idę do pracy %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2018-03-11 [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-11 16:53:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale mam już taki mętlik, że nie wiem };-) Dzięki za pomoc :-)) Ale jakoś trudno mi sobie wyobrazić, żeby inwestycję amortyzować w praktyce... Ale może dlatego, że jestem młody i nie doświadczony przez życie... ;-D Słuchaj, dawidowicz, z tego co kojarzę to obroniłeś magisterkę niedawno ;-) Masz może coś wspólnego z prawem/rachunkowością? Bo [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 20:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Mże zapytaj pielęgniarki czy Ty nie jesteś przez pomyłkę na złym oddziale (dziecięcym) bo posiłki jak dla niemowlaków przynosi, a Ty jesteś młody Arnold :-)

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 08:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 62 Dziś już problemy gastryczne minęły - czułem się od rana jak młody bóg ;-D Najpierw basen i wszystkie atrakcje z nim związane. Potem wycieczka - jakieś 1,5 km pod ostrą górę ;-) Niestety pogoda taka sobie - co jakiś czas przelotnie pada... TRENING basen sportowy - 1000 m (20 x 25 m crowl + 20 x 25 m styl klasyczny) rowerek stacjonarny - [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-21 20:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 74 cm Obwód na wysokości pępka: 74 cm Obwód na biodrach: 76 cm Udo: 49 cm Łydka: 35,5 cm Cokta - to ja. A co, przystojny jestem? \-):)) To Greg Valentino. Ale jak był młody i nie koksował. Wtedy miał naprawdę fajną, estetyczną sylwetkę. Dopiero później coś mu się poj**ało i zaczął ładować aptekę... Tu foto przed: [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-03 21:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    A tez dam, mlody walczy ze slabosciami, stara sie, regularne wypiski, filmy. Sog sie z czystym sumieniem nalezy. Nie odpuszczaj.

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 12:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalikstat - pokonać przeciwności

    Post
    Trening dla początkujących

    Kali nie oszukujmy się masz 20 lat, młody byczek, tryskasz teraz testosteronem po co cokolwiek ucinać? Daj sobie w DNT 2000-2000 kcal, jak masz rower, siłkę, czy cokolwiek dołóż z 500 kalorii albo więcej jak zaczniesz chudnąć. Ja jestem zwolennikiem wysokich węgli- dobrze mi na nich, ale zrobisz jak chcesz :-) Te wartości kaloryczne z kapelusza, [...]

    Odpowiedzi: 2722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 22:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 lat , 3 miesiące na siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jest dobrze. Mimo iz jestes mlody dobra forma. Nie jestes za mlody. Tylko nie dzwigaj duzych ciezarow. Raczej male ciezary proste cwiczenia. Za jakis czas bedzie za***iscie wtedy mozesz sie brac za wieksze ciezary i cwiczenia ciezejsze.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 19:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitnessowe podstawy treningu mięśni brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening co drugi dzień ( niedziele tesz ) , plan treningowy podam puźniej, jak sie uda to ok 17, przed treningiem 400g chudego twarogu z 3 kromki ciemne piczywo z masłem ( młody estem to moge nie ) oraz miodzio z ok 0,5 l wody * 2 serie treningowe ( ok 12 ćwiczeń ) po nich taurin mega caps 3g pozdrowionka dla amazon i reszty moderatorów od [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-29 21:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyste i zdrowe, ich sposób życia prosty i niewyszukany, wzajemne stosunki nasycone życzliwością i przyjaźnią czynią ich życie miłym i pięknym. A do tego zapewniają młody wygląd do późnej starości oraz zdrowie i czerstwość do ostatnich chwil życia. Nie ma chyba na świecie ludzi równie niezwykłych jak, Hunzowie którzy odkryli sekret [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9979 Data: 2009-05-14 08:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MEGA ZADOWOLONY i na pewno jeszcze kupie zestawik Alri.. Jego działanie mógłbym opisywać w samych superlatywach.. jak już ktoś wcześniej określił czułem się jak „młody bóg” praktycznie przez cały okres testu. Obwody ruszyły we wszystkim.. przytyłem około 4kg i jest to moim zdaniem bardzo dobra masa.. nie czuje jakoś [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 22:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mlody paker nie mozesz porównywać zawodowców z amatorami ;-)

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 20:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    spokojnie Panowie;-) scena weryfikuje, ja na nic się nie nastawiam. Wniosę najlepszą formę jaką mogłem na ten okres przygotować. Mój sezon startowy trochę potrwa więc im dalej w las to forma powinna być lepsza;-) rutkow młody duchem i ciałem%-)

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 21:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    cicho młody;-)

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 18:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema! Sory, że tu cisza ale czas ciężki. Młody się zasiedział i już jest po terminie%-) także co dwa dni wizyta po kilka godzin w szpitalu, powrót bo dalej spokój i tak w kółko%-) mam nadzieję, że góra do poniedziałku wyskoczy z łona%-) od zeszłego poniedziałku kroczę ścieżką czystości w diecie, lodów brak, innych łakoci także nie ma więc nic nie [...]

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-21 22:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema! Dzisiaj odstawiłem babę do szpitala, młody ciągle siedzi i trzeba wywoływać... jak się nie uda niestety cesarka... może już jutro będzie na świecie!:-) wybrałem się dzisiaj zniszczyć nogi z tego powodu, trzeba troszkę ciśnienia spuścić%-) NOGI A. przysiady 8x12 do 160kg regres 100kg/20 B. suwnica 6x12-15 ost. 440kg/15 C. wyprosty z [...]

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-25 20:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    młody całkie ok, nocki rwane ale bez tragedii%-) po pierwszej nocce udało się na trening skoczyć z rana bo nie chciało mi się dosypiać po drugiej niestety już klasycznie musiałem dospać do 9 30 %-) dziś poleciały barki i triceps BARKI A. łączona unoszenie na bok z odwodzeniem w tył pnie znam fachowej nazyw tego ćwiczenia] + unoszenie na bok tylko [...]

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-30 22:23:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mlody juz bicepsy przodem cwiczy:)

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 10:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Młody wygania to lecimy!%-) /SFD/Images/2015/11/15/aea78e4ba51944f8bdc67ae592b26fd7.jpg Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2015-11-15 14:34:12

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 14:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)