mma

Fajny art, mysle jednak ze w Polsce jeszcze duzo czasu minie aby ludzie postrzegali mma jako sport z klasa...

ja jakoś zapiee... od pon do pt na kopalni na dole :D do tego pon sroda (od polowy pazdziernika pt) treningi mma wtorek czwartek sobota niedziela siłownia w sobotę dodatkowo biegam z rana :) i jakoś efekty widzi cała siłownia i każdy w około :) wiadomo nie idzie dużo kg na wadze ale siła i do tego jak to mówią "poprawiła się jakoś i [...]

po pierwsze wysil się sam bo jak widze dużo nie czytałeś : L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 1 po drugie poszukj na wyszukiwarce było pełno tego typu artykułów >>http://www.sfd.pl/search.asp po trzecie zajrzyj na stronke knifa >> http://klub.chip.pl/mma/index.html masz tam duzo cennej wiedzy

Moze faktycznie czystych zawodow bjj jest mało nie wiem ale sa przeciez zawody submission fighting ktore sie dość czesto spotyka a zasady tych zwodow sa bardzo podobne do zasad bjj. Tuatj o Submission fighting: Submission wrestling – walka zapaśnicza, chwyty (grappling) z "wykończeniami" (submission). Obecnie prawidłowa nazwa [...]

aha a niemacie jakies gry typu mma k1 boks na kompa w judo juz gralem ale nudne

znacie np jakiś dobrych zawodników poniżej 180cm?? małe umiejętności już mam 1.5roku trenowałem boks i przez pół roku chodziłem na treningi coś w stylu mma k1+ jujitsu i chce sie teraz szkolić w jakiejś dobrej szkole...

1. trenować moze bez żadnych badań 2. lekarz wystawiający tą "zgodę na treningi" może nawet nie zauważyc skrzywienia (bo np. w ogóle nie widział pacjenta). Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM

jest ale muay thay ale dopiero w Rzeszowie ale coś słyszałem że jest MMA też fajne

nie dotrwałem do końca.. plebs, prostactwo i zero pojęcia o mma. Co tu komentować? Zmieniony przez - w0jt w dniu 2009-11-11 12:08:27

Niektórzy nasi rodacy sądzą,że wystarczy łysa głowa,wielki kark,potężna sylwetka i już jest się dobrym kandydatem na zawodnika MMA.Dobrze,że czasem ktoś to prostuje jak Sidelnikov.Ten cios mi przypomniał ostatni cios w stójce Fedora w walce z Rogersem

MMA jest tez na AWFie: www.cocoro-team.pl

zalezy ilemasz gotowki i ile jestes w stanie przeznaczyc pieniedzy na odzywki .W sportach walki przyda sie bialko jako uzupelnienie diety, Carbo albo Vitargo do picia przed, podczas i po treningu. Bcaa jako antykatabolic tyle ze Bcaa moze miec sens tylko jesli przyjmiesz okolo treningowo minimum 2 porcje po 10gram czystego bcaa i podobnie w [...]

Tutaj wszystko zależy od ciebie:-) ale naoewni przyda się białko na uzupełnienie diety która oczywiście przy sztukach walki musisz mieć aby mieć kondycję. Ja chodzę na lekcje MMA i spożywam białko i tyle , no i oczywiście dieta :-D

w dni które masz mma podbij kcal w menu oraz dobry szejk bialko/carbo po treningu i spadkow nie powinno byc zadnych

j.w. uwzględnij trening MMA w diecie, i dorzuć jakiś antykatabolik np. BCAA

A macie coś ze sparringów ? Takich dobrych, bo u początkujących to pewnie te zamaszyste ruchy wyglądają jakby alfons karcił swoje pracowniczki (sorry za metaforę ale musiałem, nie jest to wyraz braku szacunku a raczej dziwnego poczucia humoru ) Zawsze wszystko opiera się o to, jak to wygląda w zastosowaniu. Jeśli to działa to w takim razie [...]

Ahhhhh sanda, było tak od razu Chociaż wiem, że sanda to coś jak mma - formuła walki a nie system/sztuka walki jako taka, to jednak na całym youtube sanda wygląda po prostu podobnie w każdym wydaniu wg. mnie. Ogólnie uważam w takim razie że sam styl jest b.dobry. Zawody jednak nie przypominają (przynajmniej w większości) tego co ćwiczą ludzie na [...]

Ronaldo ćwiczył refleks z psem, Ty możesz ćwiczyć z kotem. ta walka na jakich zasadach? Grappling, boks, MMA?

Moim pierwszym sparingpartnerem był kot.. Wiadomo że w formie zabawy i tak żeby krzywdy mu nie zrobić (szkoda że on nie ma tego samego podejścia w stosunku do mnie.. %-) ) Śmiesznie to wygląda jak kot zbija zbliżające się ręce albo je łapie i próbuje przydusić do ziemi. Te nasze walki to już legenda, i wszyscy się śmieją jak kot udaje zawodnika [...]

Nie nie. Nie chodzi mi o dzieci, zle o sama forme przedstawienia vale tudo. "Kwawe zawody szalonych gladiatorow", "brak krwi oznacza, ze zawodnicy za malo sie przykladali", czy "mam nadzieje, ze polskie prawo nigdy nie dopusci do podobnych praktyk w Polsce". Ale moze rzeczywiscie z tymi dziecmi to lekka przesada. [...]