Nie no stary.Nie chodzi mi o to ze uderzenia sa całkowicie bezuzyteczne.I jest wielu swietnych zawodnikow mma wywodzacych sie z kickboxinku( Mirko Filipovicz), karate (Bas Rutten)czy tajskiego boksu (Silva) ale wszyscy oni swietnie radza sobie w parterze.Natomiast jesli ktos zupełnie nie ma pojecia o walce na ziemi to dostaje baty jak LeBanner.Nie [...]
https://i.imgur.com/qZvlF8O.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Dustin Poirier wskazał dwóch prawdopodobnych kandydatów do walki Dustin Poirier znalazł się w doskonałej pozycji, aby wskazać swojego kolejnego przeciwnika. Pochodzący z Luizjany zawodnik ma na swoim koncie jeden z najbardziej imponujących rekordów w karierze, w tym wygrane przez techniczne [...]
https://i.imgur.com/pmLAqBH.jpg Gary A. Vasquez-USA TODAY Sports Dustin Poirier nie wyklucza czwartej walki z Conorem McGregorem, ale nie będzie na nią czekał: „Jeśli to będzie miało sens, zrobimy to ponownie” Dustin Poirier nie będzie zaskoczony, jeśli przyjdzie mu po raz czwarty zmierzyć się z Conorem McGregorem, ale nie będzie bezczynnie czekał [...]
https://i.imgur.com/UVGRXTB.jpg Charles Oliveira zwraca się do fanów, aby wybrali z kim ma się zmierzyć w następnej walce, z Conorem McGregorem czy Justinem Gaethje Mistrz wagi lekkiej UFC Charles Oliveira stworzył ankietę, w której fani mają wytypować, czy w drugiej obronie tytułu ma się zmierzyć z Conorem McGregorem czy Justinem Gaethje. [...]
Jakie rozbicia? Chyba nie takie co w mma/bjj. Dobrze wiedzieć z tym ergo. :) Nie przegryzaj kapsów omegi. Ja zrobiłem to z ciekawości, a teraz to mi się odbija. Jak się żyje? Pozdrawiam. Zmieniony przez - El_Nuno w dniu 2011-11-15 15:57:34
Zacna gala jutro!!! Janek walczy i to dla niego bardzo ważna walka, bo jak przegra to może wylecieć chociaż nie do końca jestem taki pewny, bo gala w Pl a Janek to jedna z atrakcji tej gali nawet jak przegra po jutrze. Imo Cummins jest do ogarnięcia, ale Janka TDD nie jest najlepsze, w stójce ma wyraźną przewagę. Stawiam na Błachowicza, ale różnie [...]
/SFD/2017/4/8/85261a8fc99349f2847abbc6a505b9e0.jpg MMAFighting.com Jon Jones o swoich celach po powrocie do Oktagonu Powrót Jona Jonesa do rywalizacji w MMA zbliża się dużymi krokami, a już tej nocy będzie on oglądał galę UFC 210 na żywo w Buffalo. Jones będzie miał okazję zobaczyć tej nocy pojedynek o tytuł wagi półciężkiej miedzy Danielem [...]
imo Janek powinien wygrać, jak dla mnie żadnej 10-8 tam nie było, 1R i 2R dla Janka i 3R dla Cumminsa. Janek ch**owe cardio, ale potem jakby 2 oddech złapał. No cóż dał dobrą walkę, w 1R był całkiem bliski skończenia i się wystrzelał, na gali w Polsce z pewnością go zobaczymy. Oliveira nieźle szybko rozj**ał Brooksa. Tego się nie spodziewałem [...]
/SFD/2017/4/9/36bdd3b0a41146409cbca975273c2a24.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Daniel Cormier o walce z Anthonym Johnsonem i w kilku dosadnych słowach do Jimiego Manuwy i Jona Jonesa Daniel Cormier stoczył na gali UFC 210 drugą walkę z Anthonym Johnsonem i zachował pas wagi półciężkiej poddając Johnsona w drugiej rundzie. Dla [...]
Siemka forumowicze... jako ze mieszkam przy ul.Grabiszynskiej..to jakos mi sie nie widzi dojezdzac na Zemska...super klub, super atmosfera ale jest daleko i cienko to widze. Przechodzac do rzeczy : Czy tam na Dmowskiego jest MMA ?? jesli tak to ile razy w tygodniu ?? jesli jest to super sprawa :) I powiedzcie mi jeszcze prosze czy organizowane sa [...]
"napisz po prostu że w garażu walisz w worek, siłujesz się z kumplem i myślisz że z tego będzie mma" własnie tak :) jezdze na roznego typu "warsztaty" do roznych trenerow , cwicze/cwiczylem codziennie zeby przerzucac kolegow :) Tyle co mi napisales w tej "rozpisce" to wiem sam, mi chodzi o cos konkretnego z dniami bo [...]
[...] chodzi o kondycje ( np bieganie) Jednak sile jesli chcialbys wyrywac deby to przy takich cwiczeniach nie zbudujesz. Wez na przyklad naszego mlodego utalentowanego zawodnika mma pudzianowskiego . Wazyl 148 kg i podnosil 460 kg a kondycje jaka mial to kazdy wie. Zaczal pracowac nad kondycja schudl ale sila juz nie ta i podnosi 300 kg. Do Ciebie [...]
Musisz dodac ze kiedys cwiczyles i tak Ci zostalo, teraz nie masz czasu. Odrazu to likwiduje pytanie o spatki i koks, bo przeciez jak bys koksil to bys spadl ze wszystkiego, a natrualnie juz nie;-) ( tak mysla tluki i trzeba utrzymywac ich w tym przekonaniu) Ja dodaje ze teraz mma troche biegam i tyle;-)
dlatego mowi sie ze sie nie wie, ze takim sie czlowiek urodzil ze czasami trenuje mma i tyle, po temacie, a o suplach to nich nie wiem, ani o saa, poprostu staram sie dobrze jesc, bez syfu, najprostrza odpowiedz bez nastepnych pytan, po co sie meczyc?
No to Spider ma komplet w MW :) Parafrazując wiki "Zdominował on MMA w stopniu nie znanym w historii" Walka bez gardy, kontry, timing - to się aż prosi o brawa. Palhares - pierwsza runda bardzo efektowna i zarazem zabawna, druga mocno jednostronna, trzecia - nuda, oboje zbyt zmęczeni. Nog - Ehh... No fajnie, ze wygrał, fajnie, że jak [...]
Faworytem może nie, ale szanse ma ogromne bo jest wyśmienitym zapaśnikiem mma, uderza imho nienajlepiej, kopie całkiem nieźle, zdominować potrafi każdego, stawiam na to że fizycznie zgniecie Edgara i zamęczy w końcowych rundach skończy techniką, nie będzie sie bawił w gnp.
[...] przede wszystkim, po wrzuć z 4 kaps. Przed matą bym nie brał - zbytnio możesz być spompowany, co tylko utrudni niektóre "ruchy". Beta-alanina: 4-5g dziennie. W zasadzie bez znaczenia w jakich porach, daj np. rano i przed treningiem. Jak masz bcaa to popijaj po 10g w trakcie treningu siłowego i mma. Resztę kasy wydaj na jedzenie i będzie ok :)
A ja z przyjemnością obejrzę. Gina jest za***istym technikiem, Cyborg ma serce do walki. Wolę popatrzeć na dobre MMA w wersji kobiecej niż na Popka i jemu podobnych.
Kyokushinkai - nieefektywne ?
