SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Redukcja, a zachowanie masy mięśniowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brałem już spalacze więc wiem o co chodzi. Nie wykonuję żadnych martwych ciągów czy czegoś w tym stylu, co mogłoby nadwyrężyć mój kręgosłup. Na siłkę nie jestem za młody. Moim celem nie jest wyciskać 150 w wieku 16 lat tylko lepiej wyglądać, piłka nożna czy inne sporty to niestety w moim wypadku za mało więc nie pisz, że to mi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2008-11-08 23:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu do oceny ( nowicjusz)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak na taki młody wiek proponuje : klata - pompki szeroko, wąsko, z nogami coraz wyzej ( to daje troche pary na początek). Jeżeli chodzi o barki to z tym ostrożnie!! Zza głowy ja bym sobie odpuscił albo naprawde unikaj dużych ciężarów ( szkoda kregosłupa i łatwo o kontuzje). NA biceps w siadzie proponuje za sztange jakąś sztangielke chwytem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2006-04-23 07:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night 27 – wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] czy Hioki dostanie jeszcze 1 szansę - imo powinien dostać. Thatch - na jego debiut właśnie czekałem! świetne warunki fizyczne, świetny striker, trenuje w Tristar, całkiem młody jeszcze - moooże namieszać :-)) w sumie Edwards to nie jakiś dobry WW aczkolwiek sposób w jaki go skasował naprawdę pełny podziwu. Andrews złamał sobie rękę w 1 rundzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2013-08-31 12:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oglądnięcia, ale imo nic mnie w niej nie zaskoczy zwłaszcza, że Marcin tą stójkę poprawia ciągle a kondycyjnie już było z Clementim cienko i wcześniej, trochę dziwne, jest młody, ma małą masę mięśniową (w FW spokojnie mógłby walczyć).. może za dużo czasu na trening cardio nie poświęca. jak oglądnę to skomentuje :-D Jedną walkę już obczaiłem :-D [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2013-03-22 11:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerośniete oczekiwania! POMÓŻCIE!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hahaha, tak to jest jak sie nie czyta i kupuje cos pod wpływem reklamy... oj młody młody poprostu za duzo(lub syfiaste rzeczy)wpierdzielasz ... i cie zalało fatem :D zacznij czytac o diecie, treningu... bo z twojego wpisu wynika ze nie masz kompletnie pojecia o niczym , i nikt ci wszystkiego nie skleci w jednym wpisie ani nie bedzie za rączke cie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2010-07-23 21:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. wizyta u kardiologa - niby nic, ale młody zdrowy i ma troponinę T oznaczalną - rutynowa ocena serca pod kątem ewentualnego przerostu lub utajonej choroby

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2018-03-21 09:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podawanych suplementów i treningiem okey, tak raczej zrobię, zrobię ponownie badania tego, co wyszło mi po za normą, czy wszystko ? 1. wizyta u kardiologa - niby nic, ale młody zdrowy i ma troponinę T oznaczalną - rutynowa ocena serca pod kątem ewentualnego przerostu lub utajonej chorobya Nie rozumiem, przecież troponina T jest w normie, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2018-03-24 20:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xspeed08 / DZIENNIK - Kravka + Siłka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jestem zmienny raz chce mase, łapać, jak nie idzie to mówię sobie, że mniejsza o nią, jak cos ruszy to znów masa itd aktualnie jestem na tym, żeby ćwiczyc sobie spokojnie na mase, utrzymujac dynamike i wytrzymałość czyli tak gdzie 15-9 powtorzen ale to chyba wprowadze od nastepnego tygodnia zobaczymy jak to będzie, jestem młody mam czas

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 21:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna jest szkodliwa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kulmas jak to za mlody ? a na kreatyne z zarcia tj. naprzyklad mieska nie jest za mlody ? bo nie rozumiem teraz .. moze miales cos innego na mysli ? A reszta tak jak Damixxx + jak zaczynasz przygode z silownia daruj sobie ta kreatyne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12812 Data: 2004-08-28 15:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna jest szkodliwa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A tam za młody,moim zdanie nie ejst za młody ale za mało doswiadczony jesli chodzi o trening bo jeszcze nie cwiczy a juz chce jesc kretke... Poczekaj rok i potem walnij kretke,narazie cwicz na sucho to Ci wiecej da niz kreatyna!! POZDRAWIAM I ZYCZE EFEKTÓW!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12812 Data: 2004-08-29 11:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i na takich tez bylo badane ich bezpieczenstow stosowania. Kreatyna jest suplementem bezpiecznym i w racjonalnych dawkach (5 - 10g na dobe) nie przyczynia sie do jakis problemow zdrowotnych. Aczkolwiek nie wymagaj ode mnie bym Ci napisal - bierz. Masz niewielki staz i jestes zbyt młody bym mogl to zrobic lekką ręką. Decyzja nalezy do Ciebie.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9125 Data: 2008-03-15 18:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    lukaz1 tradycyjnie juz polecam lekture postow mojego autorstwa. ...a to na dobry poczatek: (posty z nickiem drsquat) http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny-t380753.html http://www.sfd.pl/Trening_FBW-t381663-s2.html to powinno pomoc ci zrozumiec o co w tym wszystkim chodzi. rion10 ciesze sie,ze zostales modem,gdyz tak naprawde tylko Ty sposrod tych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2008-06-25 12:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja też jade bez odżywek bo jestem jeszcze za młody (16 lat) a poza tym to kasy niemam i neichce przytyś za dużo bo waga w Thaiu jest ważna i niemoge za dużo przytyć , jade na diecie i ja tam nienażekam, spoko jest, ale czasami to uż mi się tym wymitować chce Właśnie wróciłem z siłki robiłem łape i nawet spuchła już od tego roku Pozdro

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 18:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Za młody na odżywki? Ja zaraz do kina z laską potem na tańce... mam nadziej zbuerać troche kasy przez 2 tyg przerwy i se kupie jakieś witaminki i inne takie ******ły wspomagacze diety... Przedwczoraj ćwiczyłem a już za siłką tęsknie Zawodny - ja z 93 w pasie bym se chyba nożemy wyciął ten tłuszcz :/ Pozdrowienia dla wszystkich

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 11:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ustac na nogach taki był chudy. A to ze tak sie zachowywał pózniej to nie jest moja wina, bo tak go juz ktos nauczył. Jak bym go miał od całkiem małego to bym nie dopuscił bo jak jest młody to najłatwiej go czegos nauczyc. Mam drugiego psa w tym samym wieku, tylko jest taka róznica ze kupiłem go jak był całkiem mały i jest dobrze wytresowany

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 16:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    po obiedzie ide się ogolić i juz będę młody i piękny yanas walnij liste białeczki i gainerów (gainery minimum 20% B ) u mnie też słońce świeci

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-02 14:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    domis ja Ci dam wujka smoka za młody na wuja jestem to ja narcyz się nazywam .... - to o mnie

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 14:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    31 = myslalem , ze dopiero na silke poszedles no w sumie tak jest bo dopiero 4miechy ale widze , ze mlody jestes ;p

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 22:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    młody nie ciskaj się, tylko ciesz, osobiście nie znam nikogo kto na pomidorowej zrobiłby podobne wyniki

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-21 21:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    2006-05-06 16:00:52 kto: Domis-Anabol, Piotrrr-Pasza, erulf-drgająca brew, tomot-poważny, ziompel-ziom, kojot15-młody, Zawodny-pałka, niwix-małtaj i inni kogo: _Tołdi_ blokada: 1 za co: za chwile Zmieniony przez - erulf w dniu 2006-05-06 16:03:30

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-06 16:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)