młody

Naczelne glowy juz sa. Mlody, niech kolezanka okresli swoja aktywnosc z postu: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona odejmie 300-500 kcal i poda ile jej wyszlo. BTW: Tylko ostrzegam przed zawyzaniem aktywnosci. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni "Drzewa [...]

młody jesteś, 10 wskazówek wystarczy http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html a trening rozpisz

Jeszcze masz duzo czasu na to by urosnac ;-) Jestes mlody ;-) A co do siadow i MC to tak jak pisalem, nie unikalbym tylko dbalbym o technike i nie przesadzanie z ciezarem ;-)

[...] hormonami, niedoczynnością tarczycy i innymi problemami, z których ciężko im wyjść. Przez jakiś czas czuli się dobrze - tak deklaruje większość :/ . A co specjalistów - młody jesteś i wierzysz ludziom. Ja Ci napiszę, że wszędzie znajdziesz specjalistów, w każdej dziedzinie życia, którzy będą głosić zupełnie przeciwstawne teorie, popierać [...]

Rozumiem że jestes młody i pojecia nie masz o temacie , ale krotko to co podałeś trudno nazwać planem, wiec fajnie ze przyszłes sie doradzic ale od poczatku narazie wypelnij. 1.Normalna ANKIETE działu, jest łatwa i objeta w regulaminie, pozwoli zobaczyc ogólny zarys twojej osoby!!

[...] narazie ci robić jakiegos treningu domatora, i troszke poswiecic czas na forum i poczytac , bo z twoim wiekiem i co sie z tym łaczy POMYSŁAMI moze byc kiepsko, niechodzi mi ze jestes młody tylko ze nie masz pojecia o tym co bedziesz robił??? bo plan to ja ci moge ulozyc w 5 minut sensowny. ale tobie sprostowanie kierunku mysli jest potrzebne

eryk ja ci z checia ułoze plan jesli zaczniesz temat ogarniac wiec najpierw przeczytaj choc to co podam jako lekture dokładnie postaraj sie, młody jestes uczysz sie napewno wiec jestes na biezaco z czytaniem hehehehe i potem sie pomysli. http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 twoj tok rozumowania jest beznadziejny za jakis czas jak 4 [...]

Tylko nie głodź się, poruszaj się, ogranicz niezdrowe produkty, ale jesteś młody, nic się nie stanie, jak podjesz od czasu do czasu, a ci to wyjdzie na dobre.

Dokładnie, szkoda roku. 16 lat to bardzo młody wiek, z odpowiednimi treningami i zacięciem możesz wiele osiągnąć

1 i 2 mysle ze problem zniknie jak zaczniesz stosowac multiwitamine + mineraly. 3 ciezko mi cos powiedziec na ten temat. Jak jestes mlody to wydaje mi sie ze nic zlego. Moga byc efektem dojrzewania.

[...] wyższość w ringu, lecz zamiast głowy używał mięśni. Krótko mówiąc spiął się i chciał zabić przeciwnika jednym ciosem, zamiast gładko punktować i czekać na chwilę słabości Farmera. Łaszczyk to młody, utalentowany bokser, jeśli będzie dobrze poprowadzony, może powalczyć, jednak ja nie kreowałbym go na mistrza świata. Jeszcze na to za wcześnie.

I tak wezmie i tak wiec niech chociaz z glowa...sam mlody bylem i glupoty robilem, jezeli Wy nie to szacun. Wez tego propa 1-10/1-12 100mg co 2 dni, a po odblok wroc jak bedziesz konczyl bo bedzie niezbedny. Chyba, ze posluchasz lodziaka i w metke pojdziesz, ale to daj znac co postanowiles

mam kumpla - młody - dobra forma własnie był 2 w zawodach. zaraz ci linka dam do postu.

jesteś za młody na trening siłowy , w tym wieku tak jak ci napisałem zdrowo sie odzywiaj i wiecej ruszaj , zobacz do tego linka co ci wyzej dałem tam masz wszystko napisane

...Czemu jest za młody przecież to jest żałosne. Jeśli czuje się na siłach to niech ćwiczy im wcześniej zacznie tym wcześniej będzie wiedział o co chodzi w tym sporcie.

powiedz wuefiscie żeby z Tobą potrenował mógłbyś potrenować ewntualnie wyskok ale jestes za młody na przysiady ...

O LL jak młody... O nowej firmie dostępnej na polskim rynku dowiecie sie w swoim czasie, trzeba dopełnic formalności - napewno nie zostawie tego info dla siebie jak bedzie pewne już co i jak Narazie wiem, że na początku uda się ściągnąc choby propa, którego tak wam brakuje

Co Ty, myslisz ze cwiczac brzuch, klatke i nogi, zreszta amatorsko cos osiagniesz w bieganiu? Mylisz sie drogi kolego :) Biegac biegac i jeszcze raz biegasz, nie potrzebujesz zadnej masy zeby biegac 800m. To nie jest sprint. Znajdz jakis dobry plan i biegaj. Nie przemeczaj sie bo jestes jeszcze mlody, ale biegaj. Nie jestes jakims koksem 56kg [...]

Galaxy ewentualnie bastion ... tanio i dobrze mlody ... Zmieniony przez - the_rudy w dniu 2012-10-07 14:53:04

a Ty to nie za mlody na ten dzial?