SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Kreatyna dla 17 latka.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja na Twoim miejscu odpuściłbym sobie kreatynę bo raz za krótki staż, a dwa za młody wiek. Pamiętaj czym później tym lepiej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2014-05-12 21:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to cheat day czy cheat meal? Dylemat i

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale chcesz robić chat day? Takie rzeczy nie załatwią sprawy. Masz niedowagę i organizm się sprzeciwia, ciśniesz mu na umór cardio...do tego jakieś cheaty, zacznij jeść porządnie, nawet nie jeść, a odżywiać się. Bo długo daleko tak nie pociągniesz. Nabawić się możesz tylko problemów zdrowotnych. A sądzę, za młody jesteś na takie problemy...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2016-07-01 09:12:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat ... prosze o pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nio chyba za duzo tez nie moge jestem mlody i jeszcze sie rozwijam. teraz pracuje nad wydolnoscia... moze to dziwnie brzmi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2006-09-04 19:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dół 2cepsa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    he wiesz mały to jest twój ja nie jaram sie rozmiarami tak jak ty i niebede nikomu tu opowiadał ile mam w gale to pozostaje do mojej dyspozycji i świadomości mam tyle co wiele osób natym forum nie ma tyle powinno ci wystarczyć widze ze masz mała wiedze na taki teamat napisałbym ze mam 47 to byś łyknoł jak mlody pelikan wiec niepisze ! nieradz [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6459 Data: 2005-12-20 14:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla laika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to sobie przeczytaj teraz podwieszone posty na temat jak ułożyć własny plan treningowy. W tym wieku nie bierz odżywek nie sa ci potrzebne bo nic nie dadzą. Jako że jesteś tak młody to nie rób treningow typowo masowych tylko jakieś ogolnorozwojówki, trening na mase zostaw na troszke puźniej

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2006-10-12 16:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto? Chyba nie..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hahahah no jasne ; ddd ja tam za mlody bylem chudziutki, potem mialem uraz kolana i gdy sie zapuscilem czyt. 0 sportu i duuuuuzo slodyczy itd to troche mnie przytluszczylo i w ogole. Popieram teorie wyzej ; ddd

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2008-09-12 12:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma po spadkach...

    Post
    Galeria Zdjęć

    O czyli widze ze jednak dynamick pozdro mlody

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10643 Data: 2007-01-14 17:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki fatburner???

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmmmmmmmmm na kreatyne jestem ponoć za młody i za krótko ćwiczę, tak mi już tutaj kilka razy odpowiedzieliście, czystego treningu mam może ze 6 miechów:-/ Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2003-08-18 16:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przed ramie napewno, bo to sie wlicza też do tego, a czworoglowę to nie, pomylilo mi sie. Nie chce narazie przemęczać nóg, bo jestem mlody, a po 1 nie mam techniki do tego. Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2012-02-19 22:09:30

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2012-02-19 22:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ułożenie treningu, diety

    Post
    Trening dla początkujących

    Bemben no co ty nie powiesz, on prosi o pomoc, nie pomagasz nei komentuj. Do autora Ulozenie diety to w dziale o odzywianiu, choc na poczatku z diieta napeawde bywa ciezko, polecam poczytac 10 wskazowek zywieniowych i sie do nich stosowac, no chyab ze jestes samodzielny sam sie zywisz to pewnie, dieta jak najbardziej. Trening: cwiczyles pol roku, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2009-12-13 19:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWARDY TRENING

    Post
    Sztuki Walki

    [...] metod bo nie poto założyłem ten temat.Wolałbym zebyście napisali czy stosujecie jakieś ciekawe rodzaje treningu lub macie opracowane jakieś patenty .Co do Sakuraby to jako młody człowiek trenował Jujitsu i że teraz cwiczy MIX to fakt.Tyle ze w każdym kto za młodu ćwiczył jakąś sztuke walki pozostaje coś z niej w nim choćby wspomnienia.Czy któyś [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6802 Data: 2004-11-26 21:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś takiego znalazłem...

    Post
    Galeria Zdjęć

    1/06/2003 jaki ma bebech a jaki 2 dni pozniej Oczym ty mówisz mlody ??? To fotki robione co miesiąc... <miesiąc/dzień/rok>

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2007-04-03 23:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liceum Wojskowe

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jedna osoba mówi Ci że jesteś głąbem to mozesz to olać,ale jak mówi Ci tak 10 osób to wypadało by się nad tym zastanowić... "Plecy" działają zawsze i wszędzie,ale młody jesteś to jeszcze mogłeś się o tym nie zdążyć przekonać. Rozejrzyj się troszke po wolnych etatach,zorientuj się jak wygląda póki co sprawa z naborami bo na razie to [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11169 Data: 2009-09-22 02:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportowcem - maratończyk, kolarz, siłownia. Chyba, że masz na myśli jakąś mobilizcje czy terapię manualną, na to nigdy nie było czasu, bo też i po co skoro czułem się jak młody bóg, a wyniki sportowe szły ciągle na przód. Na operację jestem zdecydowany w 100% bo mnie to tak bardzo boli, pytanie tylko, jak z tym bólem przetrwać miesiąc?! [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2021-04-27 10:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdięcia DO OCENY (16lat)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mi sie podoba, mlody jeszcze jestes, a juz wyglad calkiem spoko. Lap Soga.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9676 Data: 2005-02-02 20:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdięcia DO OCENY (16lat)

    Post
    Galeria Zdjęć

    No Fakt że młody ale lubie ćwiczyć :P

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9676 Data: 2005-02-02 21:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] źródła u mnie jest do bani kumpel jadł i nawet kg nie przyszło w ciągu 3 tyg zaczynał od 20 mg potem 30 i 50 w 3 tyg i przerwał bo nie czesała wcale mega blok mówisz ale młody jestem to chyba organizm sobie poradzi co? a i jeszcze pytanie , m drol ma date do 2012 ale jest juz otwarty. Może tak leżec ?(w założeniu że wezmę go pozniej za rok [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2010-04-18 12:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl najlepiej trenowac!!??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Słuchaj chłopaki maja racje ale wiesz co .. Tydzie ma 6 dni a ty jestes młody wiec w kazdy dzien co innego karate i jujitsu no i siłownia stary siłownia ...a na dotatek musisz sie nauczyc mówiec nie jakim smieciom co stoja w 10 i czakaja az sie ktos ich przetraszy ... I nie rezygnuj bo an poczatku jest najciezej..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4469 Data: 2003-04-28 12:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z sikaniem --cienki strumien moczu czeste sikanie---idz do urologa niech sprawdzi prostate Jesli nie ma przerostów a masz jak piszesz trzydziestke mozesz zaczac HTZ To młody wiek .Mozna ruszyc uklad gonadotropina clomidem ale to juz nie nalezy do tematu Podsumujmy Nie omnadren --enan lub cypek kontrola estradiolu i calkowitego testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2014-01-29 19:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIFA podał nominacje do poszczególnych nagród turnieju: MVP turnieju:Di Maria, Hummels, Kroos, Lahm, Mascherano, Messi, Muller, Neymar, Robben, James Złota rękawica: Navas,Neuer,Romero Młody zawodnik (urodzony w bądź po 1 stycznia 1993): Depay,Varane,Pogba Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2014-07-11 20:32:15

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5241 Data: 2014-07-11 20:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)