k sport

[...] mma(będą dwa razy w tyg po 1,5godz) Mam parę pytań odnośnie ułożenia diety Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 85 Wzrost : 182 Aktywność w ciągu dnia : praca( Mała) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu trenigi mma siłownia - 4xwtyg, na razie po10min biegu 5xw tyg Odżywianie : po wypadku jadłem wszystko Cel : redukcja [...]

[...] ramienia : 32 Obwód talii : 90 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : do tej pory nic szczególnego Odżywianie : wszystko Cel : redukcja w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : ok [...]

[...] Zdjęcie sylwetki (mile widziane): wkleję później Wiek : 20 Waga : 71 kg Wzrost : 181 cm Staż treningowy: świeżak Obwód pasa: 79 cm Obwód klaty: 89 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): jak jeszcze chodziłem do szkoły to tylko to co na WFie, obecnie nic nie ćwiczę. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : [...]

[...] 29 Obwód talii: 102 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 15% Aktywność w ciągu dnia: szkoła, ćwiczenia na wf-ie. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: orbitrek co jakiś czas. Odżywianie: uzalezniona jestem od slodyczy. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan [...]

[...] : nie wiem Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie znam Aktywność w ciągu dnia : szkoła do godziny 14 Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3 razy w tygodniu siłownia Odżywianie : Ta będzie moją pierwszą. Wcześniej żadna Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan [...]

[...] klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 18,4% Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nic Odżywianie: piję pepsi (codziennie 0,5l) chipsy tak co dwa dni mała paczka. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak [...]

[...] : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : - Aktywność w ciągu dnia : brak/możliwa praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : Dieta redukcyjna Cel : Dalsza redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy [...]

Witam! Mam problem z wyborem wyciągu. Otóż mój problem to miejsce, moja siłownia ma tylko 3.5 na 3.5 metra, a mam już w niej trochę sprzętu w tym ławkę MS-L002, do której mogę zamontować wyciąg. Szukam kompaktowego wyciągu, który nie będzie zajmował dużo miejsca, abym w razie wypadku mógl go przesunąć w kąt aby wyciągnąć np. orbitrek. Wyciąg na [...]

[...] Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: treningi kick boxingu 2 razy w tygodniu Odżywianie: niestety jadłem wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan [...]

[...] Świata Federacji WKSF i IUKL na rok 2019. Prosimy o zapoznanie się, aby nie było żadnych wątpliwości co do zasad, a wszelkie pytania kierujcie w wiadomościach prywatnych lub na maila: * rejestracja@sportyodwaznikowe.pl - Robert Jędrzejewski * [email protected] - Małgorzata Albin Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2019-01-15 13:32:59

[...] Obwód ramienia: 1 Obwód talii: 1 Obwód uda: 1 Obwód łydki: 1 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 10 Aktywność w ciągu dnia: od 8.00 do 20 w szkole, Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia, narty, plywanie Odżywianie: duzo warzyw i owocow, odkad pamietam jestem na diecie Cel: szybka redukcja Ograniczenia [...]

[...] Obwód ramienia: ? Obwód talii: ? Obwód uda: ? Obwód łydki: ? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Szkoła średnio do 16.00 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Hantle czasami wypady rowerowe Odżywianie: Lubię ryż kurczaka jedzenie z grilla Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak [...]

[...] Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 87 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 23% Aktywność w ciągu dnia : szkoła średnio 7 lekcji Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu treningi piłarskie ,po treningach 30 minut siłowni , intensywnie Odżywianie : jem wszystko Cel : odchudzenie o 8 kg [...]

[...] Obwód łydki: nie miezone Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie miezone Aktywność w ciągu dnia: praca spawacz noszenie dosc cięzkich cięzarów w pracy Uprawiany sport lub inne formy aktywności: poniedziałek wtorek czwartek siłownia i bieganie Odżywianie: jadłem wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nic Stan [...]

[...] czymś poza laniem kogoś po mordzie i zaczepkami 5 vs 1? myślicie że zamiast staniem pod płotem, w bramach itp zechce się ludziom zająć jakimś hobby naukowym, np chemia, fizyka, biologia, sport itp na masową skalę? tzn że zamiast tracić czas na głupoty zechcą wykorzystać go z pożytkiem dla siebie i innych? tak mnie jakoś naszło na pogadanki

[...] 105 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 82 Obwód uda : 65 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15-17% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna na magazynie ~10h Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu trening obwodowy w domu Odżywianie : ~2100-2500 kcal Cel : redukcja tkanki tluszczowej Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia [...]

[...] postepował po zdjeciu gipsu nawet nie chcial robic przeswietlenia. moze ktos doradzic? teraz bardzo sie boje o kolano nie chce juz tego przechodzic. mam jeszcze pytanie o sport.. kocham piłke nozna i chcialbym niedlugo wybiec na boisko. doradzi ktos ile moge czekac na moj pierwszy kontakt z piłka? Pozdrawiam i czekam na odpowiedz. z gory [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5cc24f651526433e997adbd90b3d07bc.jpg Olimp Fight – linia odżywek i suplementów diety dla prawdziwych facetów - serdecznie zapraszamy na: VI Seminarium Drewniak - Szkolenie Podstawowe Żołnierza Jednostki Specjalnej W tym roku, to jedyne w swoim rodzaju wydarzenie, poświęcone pamięci płk Leszka Drewniaka, będzie trzydniową [...]

[...] : 169 Obwód klatki : - Obwód ramienia : - Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : brak*********y sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia + Cardio 3 x po siłowym Odżywianie : mam słabość do fast foodów. Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia [...]

[...] Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia 3x w tygodniu Odżywianie: jadłem wszystko teraz potrzebuje diety. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan [...]