SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

k sport

  • kurs instruktorów trójboju

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam! Pragne poinformować, iż z dniem 11 maja rusza kurs instruktorów trójboju siłowego w Ostrowcu Św. Osoby, które sa zainteresowane uzyskaniem tytułu instruktora sportu z trójboju proszę o kontakt. Całe przedsięwzięcie zostanie przeprowadzone we współdziałaniu Klubu Sportowego "Black & White" w Ostrowcu, Klubu Sportowego "AnMar" z Warszawy, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2007-04-15 16:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 16-17% Aktywność w ciągu dnia: szkoła, piłka nożna w nietreningowe + czasami wieczorem w treningowe. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: kilka razy w tygodniu piłka nozna ok 1,5h dziennie (wiadomo, troche biegania troche stania itd) Odżywianie: lubię prawie wszystko Cel: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2010-04-07 20:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 100 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 39 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, boczki W którym miejscu najszybciej chudniesz : boczki Uprawiany sport lub inne formy aktywności: na razie sama siłówka, jak temperatury będą bardziej sprzyjające zacznę begać Co lubisz jeść na śniadanie: jajecznica Co lubisz jeść na obiad [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2015-03-03 09:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomości o Pawle Nastuli

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] do ostrego ataku po zainkasowaniu uderzenia na korpus po którym większość przeciwników Baryły z wcześniejszych jego walk doznawała olśnienia i zrozumienia jak twardy to sport. Większość walki toczyła się w półdystansie i zwarciu gdzie Paweł dominował fizycznie ważąc 105 kg przy 93 kg Mariana. Obaj pokazali po kilka firmowych akcji w tym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2008-03-08 09:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uda w najszerszym miejscu: 66 Obwód łydki : 39 W którym miejscu najszybciej tyjesz : dolne partie ciała; uda, pupa W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) pływanie, wcześniej taniec, czasami rolki Co lubisz jeść na śniadanie: nabiał; jogurty, twarożki, jajecznicę Co lubisz jeść na [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11918 Data: 2013-04-13 17:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja wybranych odżywek - kickboxer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lecz po sprawdzeniu rankingu, wybór padł na Controlled Labs Orange Triad plus TREC Super Omega-3 oraz profilaktycznie/zapobiegawczo coś na stawy Nutrend Flexit drink - sport wybrałem sobie chyba dość obciążający stawy, dlatego wybór padł na Flexit drink od Nutrenda. Co myślicie o tym pakiecie "witaminek"? czy Super Omega-3 od Treca nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2017-01-19 00:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka Jasona Stathama "Jak to zrobić?"

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] chłopaka z marzeniami jak ja nie taki głupi. Od dłuższego czasu chodzi mi po głowie pytanie, "jak to zrobić?" A gdzie zapytam jak nie na najlepszym forum dla sportowców? Może trochę o mnie. I ogólnie o sytuacji. (Jeśli się chce komuś czytać oczywiście). Mam (20 lat, 184cm wzrostu), pewnego pięknego poranka waga pokazała nieco [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 15561 Data: 2011-03-22 07:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniek23c / dziennik treningowy / to be mada faka ;D

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dziennik aby otrzymywać cenne rady i uwagi, mieć większą mobilizację do pracy oraz aby podzielić się z wami moimi doświadczeniami z treningów. O sobie: Opiszę tylko swoją sportową część życia. Intensywnie sport zacząłem uprawiać w wieku 11 lat. Biegałem, pływałem, grałem w koszykówkę, siatkówkę, piłkę ręczną... dużo tego było, a moje treningi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2008-09-01 15:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] którym miejscu najszybciej tyjesz: brzuch, biodra, uda (to na chwilę obecną chyba mój największy problem) W którym miejscu najszybciej chudniesz: klatka piersiowa Uprawiany sport lub inne formy aktywność: (jak często) - w chwili obecnej nie mam dostępu do siłowni, od tygodnia rowerek stacjonarny po min. 30 min dziennie Co lubisz jeść na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2011-09-25 12:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : 91cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 57cm Obwód łydki : 38cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : nogi-uda Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) 6x po 1-2hw tygodniu fitness (step, tbc, bpu itp. - aeroby) + siłownia - 3-4x w tyg. niestety dotychczas same aeroby typu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2014-08-01 14:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłki przed, po, między treningami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciała ****STAN ZDROWIA***************************************** bardzo dobry CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: drobne urazy z czasów gdy intensywnie uprawiałam sport, problemy z mięśniami przy kręgosłupie. basen i rehabilitacja załatwiają temat WADY POSTAWY:brak ALERGIE:brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA:brak CZY [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2018-02-01 15:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat powstał z myślą o stworzeniu czegoś w rodzaju kompendium opinii nt. gi/judog/kimon do sportów chwytanych. Zasady są proste: - Wystarczy odpowiednio wypełnić poniższy schemat i wysłać w tym temacie jako odpowiedź. - Jeśli nie jesteś zarejestrowany i koniecznie nie chcesz tego zrobić, a masz chęć podzielenia się opinią, to wyślij wypełniony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9015 Data: 2010-10-20 14:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Sprzedam domenę: www.live-sport-tv.pl http://domeny.az.pl/gielda-domen-transakcja_cmd_makeOffer_domain_live-sport-tv.pl.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2011-04-18 21:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT noory

    Temat
    Ladies SFD

    [...] miejscu: 54 cm Obwód łydki : 34 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : obręcz barkowa, talia, brzuch i twarz W którym miejscu najszybciej chudniesz : uda, brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia, bieganie, od czasu do czasu dywanówki dla zabawy Co lubisz jeść na śniadanie: omlety, owsiankę (ale też jogurty i bułki słodkie, [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10552 Data: 2014-05-17 22:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód uda w najszerszym miejscu: 52 Obwód łydki : 34-5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda i pupa W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, biodra Uprawiany sport lub inne formy aktywności: trening siłowy w warunkach domowych z małym obciążeniem (hantelki 3kg) Co lubisz jeść na śniadanie: jajecznica + bułka pełnoziarnista Co [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2015-11-01 21:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz spalać tłuszcz ZASTANÓW SIĘ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] energi jak każdy wie ale jak to się dzieje W porównaniu z ograniczonymi zasobami węglowodanów ustrój dysponuje obfitymi zapasami tłuszczu. U zdrowej, nie uprawiającej sportu osoby w tłuszczu ustrojowym, a przede wszystkim w adipocytach obwodowych, zmagazynowane jest 70-100 tys. kcal. Nawet intensywnie trenujący sportowcy o niewielkiej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2004-08-05 13:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ONA--> Dieta Redukcyjna do sprawdzenia <--ONA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 66 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, od 14.02 miesięczne praktyki (bez szkoły) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: treningi siłowe 5 razy w tygodniu (zaczęte znów po długiej przerwie) Odżywianie: nie lubie ryżu i kasz, lubię wszelkie surowe warzywa, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2011-01-26 12:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik/fittnes

    Temat
    Ladies SFD

    [...] bioder (3): 92 Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : Nogi W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) fitness z Ewą Chodakowską, 6/7 razy w tyg Co lubisz jeść na śniadanie: Jajka!! Co lubisz jeść na obiad : Łosoś, warzywa Co jako [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2013-03-17 11:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel 20 kg mnie do wakacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 93 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 32 Aktywność w ciągu dnia: szkola w pon i srody do 18 w reszte dni szkolnych do 15 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia (wt czw piatek) wf (wt sroda) w weekend gry zespolowe (kosz/noga) Odżywianie: Lubie to co mam w diecie wypisane Cel: szybka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2007-03-19 09:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport Definition - Vita-min caps

    Temat
    Sport Definition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/VITA-MIN_Caps_i37097_d650x650.jpg Opis Bardzo dobrze przyswajalne formy witamin i minerałów Zawiera specjalną formulę antyoksydacyjną Wzbogacony o wysokie standaryzacji wyciągi roślinne Każda porcja zawiera aż 33 składniki Wzmacnia układ odpornościowy w walce z wolnymi rodnikami Idealne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2017-09-10 20:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)