SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

k sport

  • Sprzęt który wchodzi w skład zestawu: Ławka 270 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html Stojaki pod sztangę 180 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-2-stojaki-pod-sztange-wysokie-s001.html Modlitewnik 70 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-modlitewnik-do-lawki-z-podparciem-a001.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2011-06-15 20:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indek glikemiczny-chyba wszystko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niż glukoza, wówczas wartość indeksu glikemicznego jest odpowiednio mniejsza niż 100 (patrz tabela 1). Indeks glikemiczny (IG) a poziom insuliny W jaki sposób IG pomaga sportowcom w klubie fitness w redukcji wagi? Aby zrozumieć, w jaki sposób IG oddziałuje na redukcję tkanki tłuszczowej, należy najpierw zapoznać się z kilkoma informacjami [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-18 10:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk - booster testosteronu

    Temat
    Badania naukowe

    [...] Administration of a physiologic dose of zinc can be beneficial to performance. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17984944 badano wplyw na 10 osob (nie uprawiajacych czynnie sport) przez okres 4 tygodni stosowanie cynku w ilosci 3mg/kgmc kazanie im jechac na rowerze sparwdzano poziom przed jazda i po jezdzie wyniki: poziom testosteronu przed [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 04:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt który wchodzi w skład zestawu: Ławka 270 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html Stojaki pod sztangę 180 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-2-stojaki-pod-sztange-wysokie-s001.html Modlitewnik 70 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-modlitewnik-do-lawki-z-podparciem-a001.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2011-06-20 10:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt który wchodzi w skład zestawu: Ławka 270 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html Stojaki pod sztangę 180 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-2-stojaki-pod-sztange-wysokie-s001.html Modlitewnik 70 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-modlitewnik-do-lawki-z-podparciem-a001.html [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2011-07-15 22:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak to się mówi? Są zadufani w sobie. Skoncentrowani na własnych krajanach. W tej walce, pomyślałem, że Amerykańskie MMA otworzyło się. MMA już przestało być niszowym sportem. Przed galą przybyłem do Los Angeles i Santa Monica. Pamiętasz, mówiłem, że chciałem tam pojechać od czasu gdy zacząłem walczyć w MMA? Była tam impreza zorganizowana [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 16312 Data: 2007-03-22 16:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt który wchodzi w skład zestawu: Ławka 270 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html Stojaki pod sztangę 180 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-2-stojaki-pod-sztange-wysokie-s001.html Modlitewnik 70 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-modlitewnik-do-lawki-z-podparciem-a001.html [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2011-06-18 12:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt który wchodzi w skład zestawu: Ławka 270 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html Stojaki pod sztangę 180 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-2-stojaki-pod-sztange-wysokie-s001.html Modlitewnik 70 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-modlitewnik-do-lawki-z-podparciem-a001.html [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2011-07-07 13:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt który wchodzi w skład zestawu: Ławka 270 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html Stojaki pod sztangę 180 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-2-stojaki-pod-sztange-wysokie-s001.html Modlitewnik 70 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-modlitewnik-do-lawki-z-podparciem-a001.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2011-06-14 00:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspomnienie

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] zwolenników i praktyków sztuk walki, również w Polsce. W Akademii Sarmatia na terenie 3miasta można potrenować z utytułowanymi zawodnikami z nad morza bjj w formie czysto sportowej jak i vale tudo. Za uchylonych drzwi szatni sąsiadującej ze szkolna salom gimnastyczną, dobiegają niewyraźne odgłosy ludzkie. Wyłapanie całej treści rozmowy jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2003-01-04 14:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt który wchodzi w skład zestawu: Ławka 270 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html Stojaki pod sztangę 180 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-2-stojaki-pod-sztange-wysokie-s001.html Modlitewnik 70 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-modlitewnik-do-lawki-z-podparciem-a001.html [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2011-06-10 20:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Treningowy: +Rano: - 40 gram WHEY 100 - 6-8 kaps L-Glutamine T6 - 1 tab Multi Pack 36 - 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E - 1 tab GLUCOSAMINE Sport Complex - 1 tab Fat Transporter - 1 kaps Taurine 900 - 1 tab witaminy b6 (50mg) - 3 kaps CM3 +Popołudniu: - 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E - 1 tab Fat Transporter - 1 tab witaminy b6 (50mg) - 3 [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 13:36:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Sprzęt który wchodzi w skład zestawu: Ławka 270 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html Stojaki pod sztangę 180 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-2-stojaki-pod-sztange-wysokie-s001.html Modlitewnik 70 zł http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-modlitewnik-do-lawki-z-podparciem-a001.html [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2011-06-12 16:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HZ3 - Kelton wyciąg Otus - Kelton drążek do sufitu HD9 - Kelton gryf 180 - 2x Kelton gryfik 40 - 1x Hop Sport ciężar żeliwny 5 kg - 2x Hop Sport ciężar żeliwny 10 kg Transport Dowóz sprzętu bardzo szybki po zaksięgowaniu wpłaty traw ok. 3 dni. Kontakt z kurierem wzorowy. Sprzęt zapakowany bardzo dobrze i dojechał w prawie idealnym stanie, nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2009-09-23 15:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego ćwiczę?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przebiec bez przerwy 10km. Jestem ciekaw ile osób w grupie 1000 przebiegło by ten dystans 20, 50, 100? Podejrzewam, że było by ich około 50 z tym, że wszyscy to zagorzali sportowcy a gdzie reszta? 950 osób? Te osoby teraz umierają… mimo, iż nie przebiegli nawet połowy dystansu to nie mają już na nic siły. Ci ludzi postanowili, że już nigdy w [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-14 20:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kibicem Ruchu Chorzów ,klubu osadzonego tak bardzo w historii Górnego Śląska i śląskiej piłki nożnej. Do niedawna jeszcze mecze z Górnikiem Zabrze traktowałem jako czysto sportową rywalizację opartą na zasadach fair play. Dwa razy w roku mecze z Górnikiem wywoływały u mnie coś więcej niż dreszczyk emocji. Zacięte mecze ,pełne trybuny kibiców [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8858 Data: 2009-01-25 00:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący prosi o pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zdobywanie masy mięśniowej? 3. Jakie ewentualne odżywki mogę włączyć i kiedy je stosować? Czy nie są mi potrzebne? 4. Czy ławeczka + stojaki od Marbo (http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html) + oczywiście sztanga prosta, 80-100 kg obciążenia nie koniecznie żeliwnego + te [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2016-01-03 02:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy to widzimy w postach na SFD .....po cyklu to zma, tribulus i booster tescia i przysadka wroci do normy. Najpierw rozprawimy sie z ZMA :) 1: Eur J Clin Nutr. 2009 Jan;63(1):65-70. Epub 2007 Sep 19. Links Serum testosterone and urinary excretion of steroid hormone metabolites after administration of a high-dose zinc supplement. Koehler K, [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10701 Data: 2009-09-26 13:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1944e24fd27445bd83713ae0e12c648a.jpg Zapraszamy na Mistrzostwa Przemyśla w Wyciskaniu Sztangi Leżąc. Zawody odbędą się w dniu 24 marca 2012 r. o godz. 12:00 w siłowni POSiR - Przemyski Ośrodek Sportu i Rekreacji, ul. Mickiewicza 30, 37-700 Przemyśl. Zgłoszenia oraz szczegółowe informacje na stronie www.zawody.posir.pl oraz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2012-03-21 18:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich, Mam ogromną prośbę o pomoc w zweryfikowaniu diety oraz planu treningowego, ponieważ jak już coś robić to prawidłowo Kiedyś uprawiałam dużo różnych sportów (siłownia, rower, bieżnia) i nie miałam zbytnich problemów z utrzymaniem bądź kontrolą wagi, jednakże w wyniku wielu zawirowań życiowych przeprowadzka, ciąża etc. trochę się [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 8560 Data: 2012-06-27 09:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)