k sport

[...] 6 kilowe i chcialbym nimi cwiczyc dwa razy w tygodniu biceps, triceps.I teraz nasuwa sie pytanie czy tak cwiczac nie przecwicze niektorych partii miesni? czy nie powinienem sobie zrobic np: jednego dnia przerwy i nie robic zadnych cwiczen? Dodam ze po cwiczeniach nie miewam zadnych zakwasow bo sport mam na co dzien :) Dzieki z gory za odpowiedzi

[...] zapobiec wypadaniu dysku i ogólnie wzmocnić te mięśnie. Jest osobą, która wcześniej nie ćwiczyła na siłowni, a w grę wchodzą tylko domowe warunki (brak czasu). Czy w takim przypadku dobry rozwiązaniem jest kupienie wyciągu do ćwiczeń, np. http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html ? Co można polecić takiej osobie? Pozdro

Witam Mam do sprzedani aakg trec 240kaps. za 80zł Oraz pas treningowy mad-max za 40zł ale pas ma wszystkie rozmiary od najmniejszego do największego. Jest to pas rozmiaru XL ale dodałem mu dziurki u kaletnika i ma już od S-XL.

Witam. Jestem mało sportowo aktywnym człowiekiem ( nie ćwiczę na wf-ach , jedyny mój sport to obowiązki domowe np moszenie drzewa do piwnicy) , lecz postanowiłem to zmienić dla wyglądu oraz oczywiście zdrowia (mam 17 lat) . Chciałbym mieć codziennie jakiś krótki trening (jakieś pomopki , brzuszki itp...) lecz nie posiadam żadnego sprzętu poza [...]

Witam was serdecznie mam pytanko kumpel z siłki powiedział mi że jak nie wezme po dece clomidu to mi wszystko zejdzie czy właśnie po to on jest bo jak się orjętuje to jest na odblokowanie przysatki a nie na spadki po cyklu.Prosze o kąkretną odpowiedz będę wdzięczny (czy jak nie wezme clomidu zejdzie mi wszystko)tak tylko pytam i tak wezme clomid [...]

Domena: eurosports.pl Tematyka: Sport Tematyka docelowa: EURO 2008, EURO 2012, Ogólny serwis informacyjny o sporcie. Atuty: - Bardzo łatwa nazwa, brak myślników - Skojarzenia ze znanym programem TV - Łatwa do wypozycjonowania - Szeroka gama zastosowań UWAGA! To ostatnia okazja aby zakupić ją przed wystawieniem publicznym na ALLEGRO.PL! Kupna [...]

[...] Podaje linki: http://allegro.pl/magnus-bh40kg-lawka-modlitewnik-stojaki-hit-i2836424668.html oraz do sztangi i obciazen http://allegro.pl/obciazenia-zestaw-talerze-30-kg-hop-sport-pas-rh-i2811003429.html co o tym sadzicie w sumie wyszlo z ekstra 10 kg obciazenia 530 zł. Ten magnus chyba sie nie rozpadnie przy mojejniespełna 70 kilowej masie?? [...]

Witam. Mam 19 lat, waze 56 kg , wzrost : 178 cm i czynnie uprawiam sport piłka nożna(teraz natomiast będzie długa przerwa) dlatego chcę zwiekszyc swoją masę gdzieś o 10 kg albo nawet do 70 kg a wogóle nie wiem co jesć kiedy i ile. Chce przytyć by później móc uczęszczać na siłownie. Potrzebuje jakiejś rady i jakiegoś planu(diety) przez którą [...]

[...] ze przerwy w treningu silownianym sa niezmiernie potrzebne. Dlatego tez cwiczymy co 2 dzien, czasem co 3ci. Natomiast co jesli co 2 dzien ktory nazywamy "DNT" uprawiamy inny sport ( nie chodzi mi tu o rower... czy o pilke na osiedlu, tylko o sztuki walki, albo gry zespolowe)???? jak to sie ma na sysytem odzywkowy ktory potocznie nazywamy DNT , [...]

Od miesiąca intensywnie pływam, ok 4 razy w tyg. Wcześniej było bardziej rekreacyjnie 1-3 razy w tyg.). Chciałabym uzupełnić sport wlaściwą dietą, żebym miała siłę i może spaliła coś tam. Jestem wegetarianką, waga 51-53 kg, wzrost 164 cm, wiek: 35 lat I jestem "zielona" w temacie zdrowego odżywiania+ budowania ładnej sylwetki Dziękuję za wszelkie [...]

Witam, Poszukuję wyciągu do ściany Marbo-Sport model MS-W003. Jeżeli ktoś chciałby sprzedać, proszę o informację, np. na e-mail [email protected] (adres założony na potrzeby tej transakcji) lub na pw. Jeżeli sprzedający byłby z Trójmiasta lub okolic, to mógłbym podjechać i odebrać osobiście. Tak, wiem że Marbo ma w sprzedaży nowszy model [...]

[...] http://img13.imagefra.me/i579/barnaba/umtl_0fd_u8ubh.jpg Wykonana ze świetnego rozciągliwego materiału w połączeniu z przewiewną siatką idealnie pasuje na upalne lato. Więcej informacji na aukcji pod adresem: http://allegro.pl/nike-jordan-nba-unk-lrg-roca-k1x-and1-reebok-sport-i2478922725.html Licytacja od 1zł!

ile dziennie brac EPA i DHA ? nie mam diety aktualnie, nie jem ryb więc kapsy będą jedynym źródłem tych tłuszczów dla mnie a tak konkretniej chodzi o suplement olimpu gdzie w jednej kapsułce jest 550 mg EPA i DHA drugie pytanie czym różni się sport edition od zwykłego olimp gold omega ? bo skład kapsułki widzę ten sam przecież

[...] zauważyłem,że od pewnego czasu rośnie mi oponka na brzuchu.Bardzo chciałbym zrzucić parę kilo oraz wyrobić sobie mięśnie brzucha.W domu nie mam sprzętu:hantli,atlasu....Nie mam zbyt dużo czasu na sport,bo nauka zajmuje mi dużo czasu. Proszę Was o dobre,sprawdzone sposoby na osiągnięcie dobrej formy.Siłowni w moim mieście nie ma......

Przeglądałem ofertę MARBO i znalazłem moim zdaniem ciekawy zestaw: http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-15-lawka-ms-l002-stojaki-ms-s007-wyciag-ms-w002-prasa-do-nog-ms-a102-modlitewnik-ms-a001-zestaw-4-gryfow-64kg-obciazen.html Ciekaw jestem Waszego zdania na temat stojaków i wyciągu. Szczególne obawy mam na temat wyciągu - czy po założeniu [...]

Witam wszystkich Ponieważ Mariusz znalazł się w 10 najlepszych sportowców, musimy na niego głosować aby wygrał Oto link : http://sport.onet.pl/0,1264731,1659960,wiadomosc.html Jutro będzie można głosować na Pudziana lub Małgorzatę Glinkę. Głosujcie!!! Pozdrawiam

Witam, zastanawiam sie nad kupnem nastepujacego zestawu, mam na celu lekka redukcje wagi i oczywiscie poprawe rzezby:)oto on: - Anabolic Xtreme Stimulant X - 90 kap - Mrm - Metabolic Whey - 2300 g lub Pvl - Whey Maxx - 2270 g - Olimp - Chela MZB Sport Formula - 60 kap. - Olimp - L-Glutamine MegaCaps - 30 kap. blister x 10 posiadam natomiast okolo [...]

Witam ! trenuję kulturystykę i chciałbym zacząć trenować również - boks !! Stąd moje pytanko,czy coś się stanie z moją masą mieśniową(wypracowaną przez długi czas),trenując ten wyczerpujący sport,jakim jest boks ?! To tyle Pozdro

Witam chciał bym zaczac brac t3 jak polecalibyscie mi dawkowanie? będe miał to w postaci tabletek 0,25mg. Mam 169cm wzorstu i waze 65kg musze zjesc do wagi ok 2% takanki tł. teraz mam 10% a przy zadnych dietach, suplementach nie umie dojsc do tego poziomu. Sport któy uprawiam wymaga odemnie by mniec jak najmniejsza wage i jak najwieksza moc:/ i [...]

[...] Rajadamnern Stadium w Bangkoku w stolicy Tajlandii, który został uznany za "Walkę Roku 2011". Zmierzyli się w nim Seksun Or Kwanmuang (ubrany na niebiesko) i Khaimookkaw Chuwattana (czerwone spodenki). Pojedynek odbył się 1-go września br. roku. Polecamy! http://www.youtube.com/watch?v=lsLu8sQsD7A&feature=player_embedded Źródło: fight sport.pl