k sport

[...] 43 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: wg mybodycomp 26.67 % Aktywność w ciągu dnia: Mała aktywność, szkoła zaoczna, praca siedząca przy komputerze. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Tenis stołowy średnio 2-3 razy w tyg, ale to bardzo różnie raz codziennie a czasem i tydzień-dwa przerwy gry.. Odżywianie: Praktycznie [...]

[...] 63 (pod tyłkiem) Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia, wstawiam fotę. Aktywność w ciągu dnia : zajmowanie się dzieckiem, praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - Push Pull, w DNT bieganie 20min. Odżywianie : nie straszna mi monotonia. uwielbiam podroby Cel : masa, możliwie [...]

Witam ,juz jakis czas zastaawiam sie jaka lawke kupic 1. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html albo 2. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wzmacniana-ze-stojakami-szeroka-l005.html pierwsza opcja jest dobra ze wzgledu na to ze mam stojaki do przysiadow a tak pozatym mysle ze [...]

Wlasnie na pl.rec.sport znalazlem taka wiadomosc: ----- Original Message ----- From: "jackie" Newsgroups: pl.rec.sport Sent: Monday, June 17, 2002 12:04 AM Subject: Tworca Taekwon-do nie zyje !! > AVE !!! > Dzisiaj o 20.35 zmarl Gen. Choi Hong Hi - tworca koreanskiej sztuki walki > Taekwon-do !! > pozdr > jackie > CZESC!!! No coz, jesli to [...]

[...] mi o firme i wytrzymalosc sprzętu): http://allegro.pl/atlas-kulturystyczny-hiton-4300-silownia-132-kg-i3066572295.html http://allegro.pl/profesjonalny-atlas-tytan-sport-x8-120-kg-laweczka-i3066170097.html http://allegro.pl/atlas-dws-sport-hg1104-2-stanowiskowy-i3053691839.html Ja te nie będą odpowiednie, to prosze podajcie [...]

Siema, chciałbym sobię zoorganizować jakiś sprzęt do domowej siłowni i myślałem o takim zestawie : https://www.marbo-sport.pl/product-pol-24488-Zestaw-MS8-Lawka-dwustronnie-regulowana-stojaki-wielopoziomowe-Marbo-Sport.html Tylko stojaki nie są za niskie względem mojego wzrostu (193cm) ? (83kg) I jeszcze pytanie co do ławeczki w zestawie [...]

Bokserski mistrz świata organizacji TWBA , walczący w wadze junior średniej- MARIUSZ CENDROWSKI bedzie gościem audycji : SPORT NA LUZIE na antenie internetowego , akademickiego RADIA LUZ Zapraszamy w najbliższą niedziele ( 19.03.2006) w godzinach 21-23 www.radioluz.pwr.wroc.pl Kibice mają trzy możliwości, aby aktywnie wziąć udział w audycji Sport [...]

[...] przedramienia: 22 cm Obwód łydki: 36 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : nogi i biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : w sumie cała góra ciała Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x w tyg. siłownia, bieganiee, ( w tej chwili chcę jeszcze zamienić jedno bieganie na basen) Co lubisz jeść na śniadanie: płatki z mlekiem [...]

Hmmm mam dosyć dziwny problem... mój 6 letni brat zainspirowany moimi codziennymi treningami równierz chciałby zostać "słynnym sportowcem" :D I tu nasuwa sie pytanie: Jaki sport dla takiego brzdąca najlepszy ?? Dodam , ze bardzo chciałby zostac oszczepnikiem , ale jak sie ma 1,20wzrostu to troche trudno rzucić oszczepem dalej niż 3 metry xD . [...]

[...] 73 Obwód łydki: 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: strona jest nieaktywna; sądzę że koło 30-40% Aktywność w ciągu dnia: Zajęcia 3 razy w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Póki co brak. Zamierzam: 3 razy w tygodniu siłowy+aeroby przemiennie 2-3 razy w tygodniu HIIT (dokładniej opisane w poście) Odżywianie: [...]

Witam ;),zblizaja sie wakacje, chcialbym przez ten czas zaczac uprawiac jakis sport, w roku szkolnym oprocz w-f (glownie siatkowka, troche koszykowki, czasami tenis stolowy), nie uprawaialem nic, chodzi mi o sport(y) ogolnorozowojowy(e),aby poprawic swoja kondycje fizyczna, napewno bede trenowal z systemem nike plus bieganie(zaczne od chodzenia do [...]

Witam gdzies na forum znalazlem jakis czas temu zestaw supli w sklad ktorego wchodził: HP + Clout + Olimp - Chela MZB Sport Formula + Olimp - Vita-Min Multiple Sport szukalem jak dawkowac HP z Cloutem wybralem najszczesciej powtarzajaca sie opcje czyli: dt: rano porcja clout przed treningiem porcje hp dnt: tak samo lub na odwrot Z tym ze Clouta [...]

Dlugi post ale staralem sie jak najdokladniej ulozyc dla siebie redukcje.Prosilbym o sprawdzenie i pomoc. Przez 8 tygodni jestem na LOW CARB zamierzam zejsc do wagi 80kg i po tygodniu regeneracji zamierzam wejsc na min.4tyg na CKD na ostateczna wycinke. Poniedziałek: ckd/aeroby Wtorek: ckd/trening na silowni Środa: ckd/trening na silowni Czwartek: [...]

Witam mam zamiar zakupić: BCAA - myślałem nad BCAA XTRA 500g ACTIVLAB ale po przeczytaniu postów HI TEC BCAA POWDER 500g jest lepsze i tutaj pytanie czy polecilibyście mi któryś z tych czy moze inne bcaa ? Białko - myślałem nad BIAŁKO WPC 80 Ostrowia 9OOg i tutaj pytanie czy polecilibyście mi inne ? Witaminy - myślałem nad VITA MIN MULTIPLE SPORT [...]

[...] czczo i 5 po treningu a w DNT biore 4 w godzinach jak bym mial trening. Jakos wiecej nie nalezaloby brac moze? Jak wiecie ta kreatyna ma juz magnez a ja biore jeszcze mineraly godzine przed snem (chela mzb sport formula), czy to nie za duzo tego magnezu? Jesli to do czegos potrzebne to biore bialko pro longatum i witaminy vit-min multiple sport

[...] Obwód uda w najszerszym miejscu: 65 Obwód łydki : 45 W którym miejscu najszybciej tyjesz : Brzuch, biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : ramiona, biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 5 x w tygodniu zajęcia w fitnessclubie Co lubisz jeść na śniadanie: omlet, chleb z makrelą, koktajl owocowy z nabiałem Co lubisz jeść na [...]

Witam! Ponawiam temat tutaj. 12 listopada o godz. 15.00 odbędzie się spotkanie z Dorianem Yatesem 6 krotnym mr. O. w klubie sportowym Sport Factory Bedzie udzielał porad treningowych, dietetycznych, pozował do zdięć, udzielał wywiadów itp. Wejście dla klubowiczów za free , pozostali tylko 10zł Klub Sport factory, ul. Toruńska 151. pozdro!

Informujemy, iż w naszej ofercie pojawił się nowy model bramy do domowej siłowni - MH-W103: http://www.marbo-sport.pl/product/image/2688/MH-W103.png Co nowego: - więcej punktów montażowych, co wpływa na sztywność konstrukcji - zmienione mocowanie górnej belki w celu zapewnienia jeszcze większej stabilności - gumowe odbojniki chroniące linkę - nowy [...]

[...] Obwód talii : 90 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 16% ( pomiar składu ciała u dietetyka ) Aktywność w ciągu dnia : brak*********y sport lub inne formy aktywności : siłownia 3x w tygodniu + teraz będę się starał o 2 dni aerobów 30minut rower albo 20minuit rower + 10minut bieganie Odżywianie : mam słabość [...]

[...] miejscu: 55 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra i pupa, oraz "boczki" W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch i "boczki" Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) terning siłowy 3 razy w tygodniu, czasami gram w tenisa stołowego lub ziemnego, jeżdżę na rowerze, zimą jeżdżę na łyżwach Co [...]