SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

k sport

  • BCAA i Witamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam BCAA mega kaps a moja waga 90 kg to mam brac 9 kapsow przed treningiem i po treningu ? mam tez witaminy multiple sport lykac ja po sniadaniu odrazu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2008-05-19 14:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FUTBOL AMERYKAŃSKI W KRAKOWIE

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, zapraszam wszystkich na treningi drużyny futbolu amerykańskiego w krakowie! Soboty godzina 10:30! Chętni dzwońcie 605236466 i wchodźcie na strone www.krakowtigers.com!! Nieważne czy jestes duzy i wysportowany przychodz! Super sport i super FUN!! pozdro, Michał

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2006-07-06 15:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Montaż drążka na ścianie z pustaka Porotherm 11.5

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć, przeprowadziłem się i chciałbym sobie zamontować drążek na ścianie tylko nie wiem czy wytrzyma. Na pewno jak już to wybiorę taki i pewnie kołki albo kotwy chemiczne. Jak myślicie będzie się trzymać bo opinie są podzielone XD https://www.hop-sport.pl/media/photo/1000086/1.jpg.0x700_q100.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2021-01-31 21:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitamin complex + zma

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem zma, producent zaleca 2 tabsy dziennie co daje 210mg magnezu, 30mg cynku. Oprocz tego biore vitaminALL sport gdzie mam juz 100mg magnezu i 10mg cynku. Myslicie ze lepiej zredukowac 2tabsy do 1 dziennie? Bo coś 40mg cynku dziennie wydaje mi sie dużo.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2017-06-16 13:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zasady żywienia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemka jestem tu nowa.Potrzebuje do szkoły jadłospis dla osób trenujachy sport (mam sobie wybrac dyscipline)ja wybrałam jazde konna)pomozecie mi napisac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2005-06-05 12:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DLA BIEGAJACEGO

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Hej, Krotkie pytania, za konkretne odpowiedz sogi oczywiscie Bieganie to moj sport podstawowy, chce jednak cwiczyc na silce zeby gore poprawiac :) i tu pytanie masowka, trening dzielony na kazda grupa raz w tygodniu czy non stop ACT? no i ile razy tygodniowo? Sogacze za konstruktywne odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2004-06-11 19:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Gala MMA na Opolszczyźnie odbędzie się w Opolu!!!! Wszystkie walki pokaże TVO, skróty z tego co wiem będą dostępne również na ich stronie. http://tvopolska.pl/Artykul/Index/Sport,TVO_pokaze_wszystkie_walki_z_pierwszej_gali_MMA_w_historii_wojewodztwa_opolskiego,1197.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2010-04-02 20:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !!! Mam do sprzedania torbę treningową nike duffel 4 brasilia. Torba jest nowa. Zapraszam licytacja od 1 zł. Jeżeli nie sprzedam to wystawiam ponownie, aż sprzedam torbę. http://allegro.pl/torba-nike-duffel-4-sport-trening-pilka-r-xl-hit-i2395263258.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2012-06-12 12:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś przeczytałem artykuł że Floyd chce tej walki! http://www.sport.pl/boks/1,64992,17127721,Boks__Mayweather_zgadza_sie_na_walke_z_Pacquiao_.html Co sądzicie w końcu się dogadają? czy to ciąg dalszy zabawy w "w kotka i myszkę"?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2014-12-14 11:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie dla 10 latki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak mogę odchudzić się jeżeli ważę 37 kilogramów? Jaki mogę zażywać sport. I w ile dni mogłabym schudnąc 6 kilogramów Chcę szybko schudnąć... Czekam na szybką odpowiedź dowidzenia papapa chce schudnąć tyle pa

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2010-11-06 09:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc w odchudzaniu i żywieniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć , mam 19 lat i około 188cm wzrostu , mam tzw sadełko , uprawiam czynnie sport ale sporo słodyczy i fast food jem , ale chyba mam tez wolna przemiane materii czy cos w tym rodzaju , chem by ktos pomógł mi ustalic jakis trening czyli bieganie brzuszki , posiadam ab rokter , i jakąś diete , prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2011-05-26 22:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase dieta do sprawdzenia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 180 Staż treningowy: miesiac Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 1,5 roku boks Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): - Stan zdrowia: very good Preferowane formy aktywności fizycznej: - Cel/problem/opis : trening na mase

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2013-09-10 21:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekonstrukcja metodą lars

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Mam pytanie do komjac666 jak teraz funkcjonuje Tobie kolano po LARS'ie ? minęło trochę czasu od Twojego wpisu . Ja również uprawiam intensywnie sport i czeka mnie rekonstrukcja PCL. Czy możesz podać nazwisko tego doktora z Poznania ? Pozdrawiam, Kosa

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2012-04-05 13:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna rada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Od pazdziernika chcialbnym zaczac moj pierwszy cykl po blisko 4 latach przerwy.Planuje zakup: 100% Beef Aminos - 400 tablets + Creatine Mega Caps - 400 caps + Vita-Min Multiple Sport - 60 caps. Co proponujecie jeszcze do tego dorzucic?;> a moze cos wymienic.Bede wdzieczny za wszelkie sugestie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2012-10-05 20:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple, kolarstwo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, Uprawiam sport aerobowy, konkretnie kolarstwo górskie. Proszę o propozycje zestawu suplementów dla mnie. Zależy mi na utrzymaniu wagi, "wycieniowaniu" sylwetki. waga 72kg. wzrost 180cm wiek 23 lata Z góry wielkie dzięki !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2009-09-06 23:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME 2006 Zapasy

    Temat
    Sztuki Walki

    Artur Michalkiewicz (Śląsk Wrocław) zdobył w Moskwie tytuł mistrza Europy w zapasach w stylu klasycznym. W finałowej walce w kategorii do 84 kg pokonał reprezentanta Armenii Dennisa Forowa na punkty 3:1. http://www.sport.wp.pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2006-04-28 19:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Colin McRae [*] [*] [*]

    Temat
    Inne dyscypliny

    http://sport.onet.pl/0,1248752,1606342,wiadomosc.html Zmieniony przez - bjs12 w dniu 2007-09-16 08:56:15

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2007-09-16 08:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc tak :Potrzebuję dietę na rzeźbę proszę aby ktoś mi pomógł ją ułożyć. Ćwiczę prawie codziennie. Sport: Piłka noża , kick boxing + siłownia Waga:76kg Wzrost:173cm Wiek:16 lat BMI:25,39 Współczynnik BMR:1869.09 Procent tkanki tłuszczowej:26.75 Staż na siłowni około roku

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2014-04-29 23:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam 15 lat trenuje piłkę nożną oraz ćwicze w domu(siłownia)co jeść aby rosnąć jakaś specjalna dieta czy poprostu więcej ryżu makaronu?proszę o ułozenie jakiejś diety(sniadanie obiad kolacja)biorę również witaminy olimp vita-min multiple sport i glukozamine z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2011-10-27 16:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ławeczka lepsza?którą byście wybrali?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Która ławeczka lepsza MH-L007 czy może HL 2 Keltona

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2012-07-30 17:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)