k sport

Wiek: 15 Waga: 68 Wzrost: 180 Staż treningowy: Trenuje MMA około miesiąć Obwód pasa: - Obwód klatki piersiowej: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 2 razy w tygodniu trening MMA Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): nie Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: nie Stosowane wcześniej diety [...]

[...] Dopiero zaczynam ćwiczyć i : Wiek: 16 Waga: 87 kg Wzrost: 185 cm Staż treningowy: początkujący Obwód pasa: 93 Obwód klatki piersiowej: 105 Obwód uda: 65 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna rekreacyjnie i jazda rowerem Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): brak Stan zdrowia: bardzo dobry [...]

[...] ewentualne zmiany i sugestie cel :masa Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 74 Wzrost : 180 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia :zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Czy [...]

witam:D cwicze juz blisko rok czasu, mam 182 cm wzrostu, 70 kg wagi i chcialbym przybrac na masie miesniowej;] diety jako takiej nie mam, ale staram sie spozywac wieksze ilosci bialka i wegli. Oprocz tego rano biore Omege 3&6 , po obiedzie Vita-min multiple SPORT ( Olimpu) oraz pomiedzy posilkami gain bolic 6000( takze Olimpu). Czy dobrze by bylo [...]

[...] od meza Jesli jest na forum kobieta lub ktos takowa zna, ktora uprawia kick-boxing lub muay thai z woj.dolnoslaskiego-nalepiej okolice Walbrzycha to prosilabym o kontakt w tym temacie. Ew.moge dojechac gdzies w jego okolicach. Wiem, ze to rzadko uprawiany sport przez kobiety, ale tak akurat wyszlo pozdrawiam, no i czekam na jakis kontakt

Biorę 2 kapsy mzb na noc. Rano biorę 2 kapy vita-genix am bo dostałem je za free kilka dni temu. Zawsze brałem multi-sport olimpu witaminy rano jedna biala jedna niebieska i mzb... ale skoro dostalem te vite-genix za darmo to chcialbym je zjesc jakos i wroce do olimpu ;). Czy takie rozwiazanie jest dobre? Maja male dawki witamin w porownaniu do [...]

Witam wszystkich! Mam pytanie jak długo trzeba czekać na zabieg w Żorach??(SPORT-kLINIKA). tAM SIE PRZYJEŻDZA DZIEŃ PRZED ZABIEGIEM W TEN SAM DZIEN CZY JAK?? i jak długo tzreba tam być....

[...] (taką skośną do brzuszków, długi gryf z obciążeniem ok. 50 kg., 2 hantelki po 15 kg, 2 po 4 kg, 2 po 1,5 kg, 2 po 2 kg i 2 po 1 kg., oraz taki atlas - http://www.fitness-sport.pl/catalog/images/Tytan%204.jpg . Teraz trochę o mnie. nigdy nie ćwiczyłem, mam niewielką nadwagę. Mam 178 cm wzrostu i ważę 83 kg. Byłbym bardzo wdzięczny gdyby ktoś [...]

Witam. Mam na sprzedaż nowiutkie stalowe gryfy krótkie które nigdy nie były używane i leżą tylko w szafce. Spokey - 35 cm długości, 28 mm średnicy, około 2 kg wagi, w oryginalnej tubie. Hop Sport - 40 cm długości, 30 mm średnicy, około 2,3 kg wagi Za jeden gryfik cenie sobie 32 zł, to bardzo dobra cena ponieważ w niedawno oglądałem w sklepie takie [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 94 Wzrost : 187 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : według wagi Tanita 20,1% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia + 3x w tygodniu aeroby Odżywianie : zbilansowana dieta Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane [...]

Cze Czy są tu jakieś spox osoby, które fascynuje(tak jak mnie) ten sport?Chce pogadać, bo dużo się tu mówi o przewadze zapasów nad tym, tego nad tym....nie uwzględnia się własnie tkd...a jest dużo powodów, dla których tkd jest COOL POZDR skawin

Siema mam do was pytanie czy warto w moim wieku ( 15 lat ) wyjechać do Niemiec bądź do innego kraju aby grać tam w piłkę ?. Sport ten uprawiam od 8 lat technika stoi u mnie na bardzo wysokim poziomie , operuje obiema nogami lecz jestem nie za wysoki . Nie posiadam żadnych znajomości w KLUBACH zagranicznych , lecz myślę że z noclegiem jeśli by [...]

[...] 17 lat. Ogólnie to nie mam problemu z tyciem, a wręcz przeciwnie trudno mi nabrać masy. Moge jeść co chce i ile chce, i wiem że nie ,,spuchne''. Dodatkowo czynnie uprawiam sport (piłka nożna), oraz pracuje fizycznie (szkoła zawodowa - murarz). Na siłowni byłem parenaście razy, ale bez jakiegokolwiek planu. Wchodziłem, wykonywałem różne [...]

Wracam z pytaniem mniejwiecej tym samym tyle, że inny zestaw który wydaje mi się być bardziej racjonalny. Essential Amino Stack van XXL Nutrition Glutamine van XXL Nutrition Citrulline Malaat van XXL Nutrition Creatine Monohydraat van XXL Nutrition Vita-min Multiple Sport van Olimp Total Protein van Jay Cutler Elite Series Jack3d Micro van USP [...]

Witam. Mama pytanie odnośnie wymiarów stojaków. Poprzednio miałem ławkę http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-regulowana-ze-stojakami-szeroka-l004.html gdzie stojaki są przytwierdzone do ławki. Niedawno dostałem ławkę wolno stojącą, bez stojaków z nieznanej firmy. Chciałbym dokupić stojaki z regulacją wysokości i zastanawiam się nad dwoma [...]

Cześć jestem po kontuzji poki co o siłowni moge zapomniec lecz na rowerku spokojnie cardio moge krecic ciezko mam wybrac jakis dobry rower bo sie na tym nie znam ktory bysci polecili? cena to do około 400 zł . Na oku mam te : http://allegro.pl/rower-magnetyczny-falcon-pas-thermline-6gratisow-i3475455441.html [...]

Mam na sprzedaż po kilka par talerzy żeliwnych. Nominały od 1,25kg do 20kg. Średnica otworu na gryf 28mm, ale może znajdzie się też coś na 30mm. Głównie Aran Sport/Body Building. Odbiór osobisty w Warszawie, możliwa też wysyłka. Cena 4-4,5zł/kg (niektóre są w minimalnie gorszym stanie). http://www.t-raperzy.waw.pl/10kg.JPG [...]

[...] na aparat ortodontyczny z gumkami, czy raczej powinienem odpuścić sobie treningi dopóki nie zdejmę aparatu? Czy ochraniacz taki jak ten będzie się nadawać https://www.sport-shop.pl/ochraniacz-szczeki-na-aparat-nazebny-double-braces-shock-doctor-niebieski-p-23807.html?gclid=EAIaIQobChMImo626Oj83gIVR-d3Ch06YQlCEAQYASABEgIpbfD_BwE czy może [...]

[...] czy nada się dla początkującego? Tu jest 34kg + waga sztangi tak? Co do obciążenia to myślę że mi starczy jak na razie jeśli nie to od kolegi pożyczę. Czy lepiej wziąć z innej firmy za te pieniądze? http://www.marbo-sport.pl/zestaw-17-lawka-mh-l009-stojaki-regulowane-mh-s001-sztanga-44kg.html Zmieniony przez - Dyman92 w dniu 2013-03-08 19:22:07

cześć wszystkim mam do was jedno pytanie odnośnie tego co wybrać mam do wyboru boks .kick boxing i jujitsu .chodze jakieś2,5 roku na siłe dodając jeszcze ten sport kóry wybiore dodatkowo ede takrze na siłce cwiczyłe tylko że żadziej .żeby wwszystkiego nie stracić .myślałem o jujitsu bo wyddaje śie znacznie ciekawsze od pozostałych cop o tym [...]