SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

k sport

  • [...] to jest dograne. Przechodząc do sedna sprawy - co jeszcze powinienem dokupić na ten cykl, aby wszystko było OK? Zastanawiam się nad witaminami Olimpu ( w tej wersji nie-sport) + Chela MZB również Olimpu + ... ??? No właśnie co? Z tego co czytałem, to preparat ten znakomicie hamuje apetyt, także zakup samego CHROMU raczej zbędny (a ponadto [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2010-05-04 16:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dynamice zawodowych bokserów(...)jak mówiłeś walka w parterze ? ciekawe jak podejść blisko do tysona" koniec cytatu i co o tym Panowie myślicie?mądry ten obserwator nie? jak Wam się podoba to poczytajcie więcej Boruta ratował tam honor MMA oto link: sport.onet.pl/1,16,11,210994,939371,forum.html czyż te wypowiedzi nie są piękne? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2002-08-21 23:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia-redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłkiem 3 a 4 mam trening Wiek :40 Waga :78 startowałem od 86 Wzrost :178 Staż treningowy:mały - kilka miesięcy Obwód pasa:93 Obwód klaty:101 Obwód uda:56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):bieganie - 2x30min, FBW - 3x40min Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:dobry Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2014-09-23 20:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o doradzenie!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od kilku miesięcy profesjonalnie ćwiczę (wcześniej pare miesięcy ćwiczyłem w domu). Niestety mam naciągnięty mięsień ale za jakiś tydzień wracam na siłownie. Pokochałem ten sport od pierwszej chwili i uważam, że mam bardzo dobre efekty w bardzo dobrym czasie. Aktualnie używam odżywki Magnum 8000 i staram się zdrowo odżywiać. Czy mógłbym używać [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2006-11-06 18:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klatki : 110 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 90 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13,9 Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4-5x w tygodniu siłownia, spacery Odżywianie : jem wszystko oprócz słodyczy, chipsów, paluszków itp. piję wodę bez soków i napojów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2021-03-31 12:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA I REDUKCJA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ` a więc trenowałam wioślarstwo lecz skończył się to Dla mnie bardzo ciężką kontuzją barku co równało się z wykluczeniem ze sportu... w szkole jestem około 9 - 10 lekcji. Poza domem jestem w godzinach 6.00 - 18.00 ( CIĘŻKIE DOJAZDY ) . Prosze o ustalenie mi większości ćwiczeń i minimalnym ograniczeniam kalorii (miesiączka). Na brzuchu mam "zbędną [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2011-06-21 15:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ekto na masę do oceny/poprawek!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Węglowodany 55% 1611.97kcal = 402.99gram Białko 15%% 439.63kcal = 109.91gram Tluszcz 30% 879.26kcal = 97.7gram Do tego zestawu dojdzie jabłczan cm3, olimp vita-min multiple sport i oczywiście cała masa owoców/warzyw, które niesamowicie pochłaniam, a których brakuje w zdjęciach Prośba o ocenę, uwagi, korektę. Dziękuję! [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2012-11-29 21:19:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie- Szybka Redukcja.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 38 Obwód talii : 120 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mam pojęcia.. Dużo.. Aktywność w ciągu dnia :Szkoła, Siłownia. Uprawiany sport lub inne formy aktywności :5-6x w tyg. siłownia siłownia - Treningi na poszczególne mięśnie. Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2010-11-17 20:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do nowego sezonu.

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] aeroby no nie wiem co jeszcze jest w tej kwestii.. Nie mam pojęcia co będzie najepsze na "podrasowanie" się. Ogólną kondycje napewno można poprawić głównie przez bieganie ale czy to w moim wypadku będzie trafne uprawiając ten sport ? czy może jazda rowerem ? Nie wiem naprawde i proszę jeszcze raz heh POMÓŻCIE bardzo mi zależy. :) POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2008-10-29 20:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka Kelton Tryton (cena nowej na allegro 380 zł) Modlitewnik Kelton (cena nowego na allegro 90 zł) Stacja na nogi Kelton (cena nowego na allegro 290 zł) Stojaki regulowane maksymalna wysokość 143 cm -minimalna 87 cm. Stojaki są robione. Za cały zestaw cena 550 zł. Odbiór tylko i wyłącznie osobisty. Możliwy dowóz za dopłatą, po wcześniejszym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2014-05-20 21:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Mam na sprzedaż poniższe suplementy. Do zamówienia trzeba doliczyć koszty przesyłki zgodne z cennikiem Poczty Polskiej 1. Szejker 2. Olimp - BCAA Xplode 700g(ananas) zostało 500g data 16.04.2014 3. Trec - Night Protein Blend 2500 g(czekolada) zostało 2300g data 08.2014 4. SFD WPC Protein ECONO v2 750g(banan) zostało otwarte i nadaje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2013-02-12 22:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/11f7dfd012f247b49de3e46847f873d4.jpg Serdecznie zapraszamy do Siłowni Fitness Club ARENA w Galerii Stary Targ (II piętro) w Nowym Mieście Lubawskim, na zawody w wyciskaniu własnej masy ciała. Sobota 26 stycznia 2013 godzina 17:00 Dwie kategorie: do 100kg i powyżej 100kg Gość specjalny eventu – Mistrz Świata w kulturystyce [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2013-01-22 20:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 108 Obwód ramienia: 35 Obwód talii: 103 Obwód uda: 58 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25 % Aktywność w ciągu dnia: studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bede zaczynal fbw i aeroby Odżywianie: nie lubie pomidorow papryki itp. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: zadne Stan [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2011-03-31 09:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA CUD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] NEI WIEM Obwód talii: NIE WIEM Obwód uda: NIE WIEM Obwód łydki: NIE WIEM Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: NEI WIEM Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: raz w tygodniu rower Odżywianie: właściwie to lubie jeść wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2007-10-02 22:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Kreatyny i gainer

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 16 Waga : 65 Wzrost : 173 Staż treningowy: 10 miesięcy Obwód pasa: 86 Obwód klaty: 92 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Piłka Nożna w weekendy, 3 godz. WF w tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Duże Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2015-09-25 08:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpy Walijskie

    Temat
    Inne dyscypliny

    Tak się zastanawiałam... czy to dobre miejsce na ten temat?! Ale trekking, szczególnie wysokogórski, to sport raczej ekstremalny. Wymaga zawziętości, hartu ducha, walki z trudnościami i przeciwieństwami świata góskiego. "...w konkluzji ostatecznej jest to walka z samym sobą" jak powiedział Mariusz Zaruski, no ale nie o tym miała być mowa. Niedawno [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2007-07-01 22:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam sprzętu na siłownie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema, postanowiłem zrobić siłownie w piwnicy. Mój portfel to 1900 zł max. Myślałem już o całych zestawach domowej siłowni (źle,dobrze?) myślałem o dwóch firmach Marbo sport i Kelton heavy, z tego co czytałem w internecie są naprawdę różne komentarze gdyby tak postawić ludzi z tych dwóch firm to chyba by się pozabijali, Kelton podobno jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2011-02-09 21:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niniejszym pozwalam sobie zamieścić ogłoszenie. Studiuję psychologię na Uniwersytecie Warszawskim i w bieżącym roku akademickim będę pisać pracę magisterską z psychologii sportu. W tym celu muszę przeprowadzić badanie wśród osób uprawiających sport amatorsko, ale regularnie, od pół roku lub dłużej w wymiarze co najmniej 3 godzin w tygodniu. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2006-11-18 21:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a219d673ff914c5886e883fd4f019101.jpg PIOTR GŁUCHOWSKI - Mistrz Świata w Kulturystyce - Olimp team w: ArenA Fitness Club ul. Watykańska 4, os. Czuby 20-538 Lublin Poniedziałek 21 października 2013 Godzina: 14:00 Tylko w tym dniu - Zawody w wyciskaniu połowy masy ciała leżąc na ilość powtórzeń, oraz: autografy, zdjęcia, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2013-10-15 19:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłacze czy oszuści ??

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jestem zwolennikiem wycofania jakichkolwiek koszulek kostiumów ,ale mogą zostaćbandarze i pasy ( z przyczyn wiadomych) koszulki sąbardzo niebezpiecznym sprzętem (samemu mi poleciało na kark 180 kilo) dodatkowo czyni to ten sport bardzo drogim i udziwnionym ; sądze ze to jest tak jakby kolaz ścigał siez żużlowcem ;d !! a wasze opinie? ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2006-01-06 22:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)