SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

k sport

  • Problem z ostatnią fałdą

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ramienia : 34 cm Obwód talii : 80,5 cm Obwód uda : 51 cm Obwód łydki : 32 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 10% Aktywność w ciągu dnia : praca, siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4-5x w tygodniu siłownia, raczej ciężary / oprócz tego jazda na rowerze, raczej dość szybko, min. 60km tygodniowo. Odżywianie : Zdrowa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2015-06-07 18:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na poczatek pare zdjec pacjentki ktora zlamala 5m o tyczce: sport.onet.pl/2251,2,galeria_media.html sport.onet.pl/2251,9,galeria_media.html sport.onet.pl/2251,16,galeria_media.html IMO ta pacjentka jest niezle pocieta, u tyczkarzy to w sumie nie dziwne bo masa przy takim skoku jest pewnie krytyczna, ale inni lekkoatleci tez sa ostro porzezbieni. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2005-07-27 08:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw - dawkowanie do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Typ budowy: Mezomorfik Wiek: 20lat Wzrost/Waga: 174cm/83-84kg Staz: Suma to okolo 2 lata. Ogolnie kilka lat z przerwami. Cel: Czysta masa miesniowa i sila Poprzednie suple: Kiedys Kreatyna, Bialko i BCAA, ostatnio nic. Spalacze: Bark Dieta: Jest ale nie konkretna (nie jem tego samego caly czas) Przewidziane finanse 200 – 250 funtow. Witam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2013-04-27 19:06:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] ze sobą łączone. Zjonizowana forma cynku (z przyczepionymi aminokwasami), w połączeniu z wit. B6, posiada maksymalną wchłanialność. Dzięki temu obydwa elementy mogą być transportowane do wewnątrz organizmu z maksymalną wydajnością i zostać wchłonięte do krwiobiegu natychmiast po przejściu przez błonę jelita. Badania dowodzą, że niechelatowany [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12272 Data: 2008-04-14 18:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia - redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Moje problemy z wagą zaczęły się na studiach. Wcześniej byłam szczupła pomimo, że nigdy nie przestrzegałam żadnej diety, natomiast miałam w szkole i poza nią dużo zajęć sportowych. Na studiach przez nadmiar pracy i nauki mocno ograniczyłam aktywności fizyczne, często wychodziłam ze znajomymi na jakieś fast foody. Od ok dwóch lat ograniczam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2018-08-21 20:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, krok po kroku

    Temat
    Dietetyka ogólna

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 66-67kg (waga sie waha) Wzrost : 178 cm Staż: 6 miesięcy Zapotrzebowanie kaloryczne(według kalkulatora): Twoja podstawowa przemiana materii wynosi: 1930 kcal Twoje całkowite zapotrzebowanie na kalorie wynosi: 3238 kcal Najodpowiedniejsza dieta dla Ciebie: 3200 kcal lub 3500 kcal Odżywki były wymieniane ale podam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2011-05-05 09:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzenie w wyborze sprzetu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czy warto jest kupic te szyny do tego mial bym zamiar dokupic HW10 HW11 HW16 HW15 moze rozne rodzaja uchwytow,drazkow a co do produktow z firmy marbo tohttp://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html z modlitewnikiem do tego http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-przyrzad-do-cwiczenia-nog-a002.html i czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2010-10-30 22:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z T. Adamkiem

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] i zawodowy), czy były jakieś momenty zwątpienia? Jeżeli tak to możesz takowe opisać? T.A - Mówiłem to wielokrotnie. Moje życie ,jako młodego chłopca było związane ze sportem .Grałem w piłkę nożną a przy okazji uznałem ,że mam warunki do tego aby walczyć nie tylko o piłkę. Pierwsze treningi bokserskie nie były dobrym doświadczeniem. Boks [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2009-03-18 20:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest jakaś różnica??? Proszę o radę w kupnie.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] do sprzętu który jest dobry i nie drogi. Szukam ławeczki(do wyciskani), drążka(180cm) i obciążeń Tu mam inne linki, które rozpatruje: http://mmo.pl/2030-zestaw-obciazen-hop-sport-51kg-3-gryfy.html http://mmo.pl/product.php?id_product=2035 http://mmo.pl/262-lawka-pod-sztange-100l.html [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2010-07-02 16:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za pozno ???

    Temat
    Sztuki Walki

    Siemka !! Moj kolega ma 19 lat. I chce uprawiac boks . Pytanie jego do was jest takie czy nie jest on za stary zeby zaczynac taki sport od podstaw ?? Z gory dziekuje !! Sport....Sport....Zycie ....Zycie

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6288 Data: 2005-12-27 20:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek o którym stosunkowo głośno od lat, który to jednak dopiero od niedawna został doceniony i uznany za bezsprzecznie godny włączenia w kanony podstawowej suplementacji sportowca (czyli włączony do grup A komisji sportowych zajmujących się opiniowaniem użyteczności suplementów i ich wpływu na formę sportową na podstawie dostępnych wyników [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2018-02-13 10:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maszyna do ćwiczenia nóg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, obecnie posiadam 2 stojaki do ćwiczeń marbo sport, jestem z nich zadowolony, jednak zdaje mi się, że przydałoby się coś ' lepszego ' chodzi mi o robienie przysiadów ze sztangą. z uwagi na to, że nie ma osoby, która mogłaby mnie asekurować ( ćwiczę w domu, a już widzę jak mnie mama asekuruje z tylu xD ) to zastanawiałem się nad zakupem/ bądź [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2014-12-26 11:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hugo Girard

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to his passion and incredible strength. It is for this reason that he is largely sought to do power demonstrations. Hugo is also actively involved in the promotion of the sport as the president of the CFSA (Canadian Federation of Strenght Athletes) as well as a competition organizer (Canadian Championship in Quebec and the Gatineau Hot Air [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8248 Data: 2002-08-13 06:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania : Ławke marbo-sport + stojaki marbo sport / 210zł (zakupiłem to na allegro, aktualna cena to ok.300zł) Gryf marbo-sport 180 cm + zaciski / 50zł Gryf 120cm (bez zacisków) / 30zł gryf gwintowany 35cm + zaciski / 12zł gryf 35cm + zaciski / 12zł Obciążniki: wszystko z gosport 2 x 10kg - 70zł 6 x 5kg - 17,50zł za szt. 2 x [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2008-02-29 23:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór wioślarza

    Temat
    Marbo

    Witam, proszę o pomoc w wyborze wioślarza: http://www.marbo-sport.pl/wioslarz-mechaniczny-br-1900-body-sculpture.html http://www.marbo-sport.pl/wioslarz-mechaniczny-georgia-spokey.html http://www.marbo-sport.pl/wioslarz-mechaniczny-z-5213-one-fitness.html Chciałem coś do 400 zł do domowego użytku by co rano sobie spokojnie poćwiczyć. Czy przy tym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2013-11-12 08:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BETA ALANINA I JEJ ZASTOSOWANIA!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Środek o którym stosunkowo głośno od lat, który to jednak dopiero od niedawna został doceniony i uznany za bezsprzecznie godny włączenia w kanony podstawowej suplementacji sportowca (czyli włączony do grup A komisji sportowych zajmujących się opiniowaniem użyteczności suplementów i ich wpływu na formę sportową na podstawie dostępnych wyników [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2018-02-13 10:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wanderlei Silva - zawodnik i fan

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] z Keith'em Jardinem na gali UFC 84 - 24 maja. Przywitali się uśmiechem i uściskiem. Razem dyskutowali na temat ich pasji związanych z MMA. Silva jest wielkim fanem tego sportu. Poprosił White'a by zorganizował mecz między mistrzem wagi średniej Andersonem Silva a mistrzem wagi półśredniej Georges St. Pierrem, którzy są uznawani za nr. 1 oraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2008-05-10 15:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny - Zabrzanin !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 108 Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25 Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4 razy w tygodniu trening w siłowni, plus 3 razy trening aerobowy, Odżywianie : Jadłem wszystko, lubię wszystko jeść. Cel : redukcja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2008-01-16 16:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w najszerszym miejscu: 69 (było 71) Obwód łydki : 40 (było 42) W którym miejscu najszybciej tyjesz : Równomiernie W którym miejscu najszybciej chudniesz : Brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) - trening siłowy 3 razy w tygodniu oparty na obwodach i cardio, w pozostałe dni czasem biegam interwały (20-25 minut) lub [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8403 Data: 2015-01-10 17:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg pomożcie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam. moglibyscie doradzic w sprawie wyciagu? generalnie zastanawiam sie czy kupic teraz najprostszy wyciag gorny http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sufitu-w005.html na trica(moje lokcie nie nadaja sie kompletnie do francuzow wszystkich) i najszerszy(nie mamm jak zamontowac drazka dlatego wyciag) za 90zł i potem kiedys wyciag gorny i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2011-01-21 00:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)