Mam na sprzedaż: 1. Sztanga 100cm z zaciskami (5 kg) 28mm 2. 2 sztangielki gwintowane (2,5kg) 28mm 3. Obciążenia 29mm -> 2*5kg, 4*2,5kg, 8*1,25kg ołowiane (30kg) czarne(kupione) 4. Obciążenie gumowane olimpijskie M&F SPORT --> 2*10kg, 2*5kg, 2*2,5kg, 2*1.25kg (51mm)(37,5kg) Czekam na propozycje i proponowane ceny, jestem z Torunia. Wysyłka [...]
[...] zaprasza na treningi Muay Thai http://www.fight24.pl/wp-content/Raafa%C5%82-Simonides.jpg Rafał Simonides swoją osobą zachęca wszystkich młodych ludzi do czynnego uprawiania sportu w tym także Muay Thai. Wspólnie z Fundacją Start-Sport, Rafał promuje aktywność fizyczną jako alternatywę dla używek oraz narkotyków. [...]
[...] ale nic specjalnie na forum nie znalazłem:( Czy ktoś mógłby mi pomóc i napisać ogólnie jak ta dieta powinna przebiegać i może jakieś przykładowe posiłki?? Ile ww dziennie, ile białka?? Dieta ta ma być zastosowana w celu redukcji tkanki tłuszczowej dla osoby uprawiającej sport 3-6 razy w tygodniu... Serdecznie pozdrawiam i bardzo prosiłbym o pomoc
Witam, przygotowuje się do tego testu http://www.youtube.com/watch?v=RXBaY91nU2Y potrzebuję porady w doborze suplementów ważę ok 92 kg, miałem 1,5 roku przerwy w siłowni teraz zacząłem biegać i siłkę. Potrzebuję odżywek na poprawę siły, parę kilo muszę zrzucić i poprawić wydolność Chcę wziąć 150 kaps. Nitrobolonu I, OLIMP VITA-MIN MULTIPLE [...]
Witam, jako iż zaczyna się rok szkolny prosiłbym o ocenę wybranych przeze mnie suplementów, mających wspomóc mnie w poprawie koncentracji i ciężkich treningach. Oto one: Olimp - Żeń-szeń vita-complex Olimp - Vita-Min Multiple Sport OLIMP GLUCOSAMINE flex - profilaktycznie 1 kaps dziennie Olimp - Gold Lecytyna 1200 Olimp Gold Omega-3 VITALMAX Ionto [...]
Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Brak Wiek: 16 Waga: 50 Wzrost: 169 Staż treningowy: 0 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Wszystko związane z piłka Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby): brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: dobra Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ [...]
[...] bo od nowego roku zamierzam sie zapisac a nie mam pojecia gdzie jest jakas dobra szkoła muay thai i drugie pytanie mam 26 lat i nie jestem za stary zeby zacząc uprawiac ten sport, troche cwiczyłem na siłce ale nigdy nie uprawiałem żadnej sztuki walki no i nie wiem czy najpierw pobiegac zeby wyrobic sobie kondyche czy to olac i isc na żywioł i na [...]
Mam problem z podjęciem decyzji odnośnie spalaczy tłuszczu. Zastanawiam się między ×USA LABS CUTTING EDGE × BURN4ALL WIEK 19lat Waga 51-52 Wzrost 152 Cel: lepsza sylwetka oraz waga ze względu na uprawiany sport (boks) /SFD/2020/2/2/40a305ee57194cab8b78869ba85d694c.jpg /SFD/2020/2/2/f57cc0cf09f24353b29def78176c3c9a.jpg
Witam wszystkich. Mam małe pytanie.Otóż bedąc na siłowni i rozmawiajac z trenerem , polecił mi l karnityne POWER MAN ( wydaje mi sie ze jest to niemiecki produkt) . Niestety , w internecie nie moge znalezc zadnym informacji na temat tego suplementu , prosze o opinie . P.S gość zalecił mi brac 3 capsy 30 min przed treningiem , czy dobrze ? dzeki
jak łączyć w dni treningowe HMB z Gainerem 4000?? ....::stawiam sogi!!!::.... ...::SPORT to ZDROWIE::...
Siema:) zawsze 30 min po treningu jem 2 woreczki bialego ryzu i pije 2 jogurty:) a 70 min po treningu chlebek razowy z zoltym serem i 2 surowe jajka:) czy to jest dobrze???? czy niebedzie stanu katabolicznego??:) odpowiedzcie mi tylko na to pytanie niepropunujcie mi zara innych diet :P tylko powiedzcie czy dobrze robie:) z GóRY dzięki Sport to [...]
[...] innymi dyscyplinami to po co sie wybieracie na AWF. Ciągle ktoś płacze na forum że chciałby iść na AWF ale nie umie tego i ma problem z tamtym. Tam ida ludzie którzy kochają sport, a na zajęciach nie ma czasu żeby sie uczyc czegoś od podstaw tylko żeby udoskonalać swoją wiedze. Martwi mnie to ze z roku na rok sa obniżane wymagania ze [...]
Musze dokonać wyboru pomiędzy wyciągami z Keltona i Marbo Co radzicie? http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-do-sciany-na-2-prowadnicach-w003.html http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/13/402
Witam, mam pytanie odnośnie dawkowania supli, jestem w tym momencie na diecie redukcyjnej dla uzupelnienia witamin, minerałów i tłuszczy a zarazem efektywniejszej redukcji kupiłem sobie zestaw. - Olimp Gold Omega 3 - Olimp Vita-min multiple SPORT - Olimp L-Carnitine 1500 extreme - Olimp BCAA 1100mg - Olimp Thermo speed EXTREME doradzcie mi jak je [...]
Interesuje sie boksem chce ten sport uprawic lecz nie wiem od czego zaczac.prosze o jakies porady i wasze poczatki. pozdrawim [email protected] krzysztof mianowski
[...] hantli 6x10 ipodobne cwiczenie na lezoco expanderem tez tyle samo puzniej 2x10pompek puzniej tyle samo odwruconych chyba na triceps puzniej nozyce 1 min cwiczenia na brzuch z brzuszkami wszystkie po 50 znowu 1 min nozyc sciskacz na koniec 125 wzrost 180 cm 13 lat 79 kg sport codzienie uprawiam bardzo bym prosil o rade czy cos dodac czy zmienic
Więc potrzebuję czegoś takiego, bo póki co robię to przy pomocy otworu w talerzu. Tylko, żeby nie za drogiego. Czy takie coś będzie w porządku ? [...]
[...] przedstawię poniżej Dieta/Staż jest wszystko gra tylko odp czy taki zestaw będzie ok 1.Trec - CM3 1250 360 kap. 2.Universal Nutrition - Shock Therapy 650g. - pozostałości po 1 cyklu. 4.Olimp - HMB Mega Caps 120 kap 5.Scitec nutrition - ZMA 60kap. 6.Olimp - Gold Omega 3 sport edition 120kap 7.SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g (Dwie Paczki)
FILMIKI ZE SPARINGU PAWŁA NASTULI - format .AVI ZAPRASZAM DO ŚCIĄGANIA - http://www.sendspace.com/file/l97m3g http://rapidshare.com/files/101529294/fwrafa.rar.html Linki udostępnione dzięki uprzejmości Tommiego/ForumRing.pl Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-22 19:31:46
Witam, Jestem tu nowy. Kiedyś bardzo długo uprawiałem sport, ale przez siedzący tryb życia trochę mi się przytyło. Potrzebuję waszej pomocy w ocenie diety. Mam 33 lata Ważę 110 kg Od dwóch tygodni zacząłem ćwiczyć. 3-4 razy w tygodniu poświęcam na to 2h. Hantle, sztanga oraz bieg i marszobieg. /SFD/2019/4/28/9615b195ace64375b1bef8f78fd5c79f.jpg [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
