dziewczyny

Dzięki dziewczyny za odpowiedż popróbuję tak przez conajmniej miesiąc.

Rozumiem :) ale jako trener i dietetyk mozna wywnioskowac cos z zalaczonych zdjec.. mozna miec jakies hipotezy jakie zmiany zaszly widzac typ sylwetki tej dziewczyny? Jakim partiom miesniowym poświęciła wiecej uwagi na treningach i pewnie otrzymala wskazowki zywieniowe odpowiednie do jej troche ektomorficznej budowy :) Zmieniony przez - onmyown w [...]

[...] ta szynka to też out!!-chyba że sama ją sobie zrobisz:-P kasza jęczmienna spoko ale jaglana lepsza. Nabiał lepiej jeść jęśli już to rano. Dorzuć jakiegoś owoca :-)Popatrz jak inne dziewczyny układają miskę mi na początku bardzo to pomagało :-)) P.S. Słuchaj Martuccy i daj filmiki :-) Zmieniony przez - Caroline_future w dniu 2012-12-07 12:46:01

Sporo poczytałam znów i wrzucam pomysł na dziś (warzyw - brokuły i pomidorki, nie wliczałam). Odstawiam puszkowanego tuńczyka i dziś będą tylko świeże rybki. I tu pojawiają się moje kolejne pytania. Jak to jest z wędzonymi? Czy można je jeść, czy również raczej mam się starać ograniczać? Drugie pytanie dotyczy suszonych owocków. Jak to z nimi [...]

A propos biegania, zaraz dziewczyny biegną po zwycięstwo w klasyfikacji drużynowej: http://sport.tvp.pl/41434438/lekkoatletyka-halowe-mistrzostwa-europy-glasgow-3-dzien-sesja-wieczorna

A co u was Dziewczyny ?

nie drapcie sie dziewczyny

[...] do kraju na stałe już, plany były takie że emigruję, zarobię, odłożę i wrócę rozkręcić własny biznes, wyszło tak że na początku udało się składać coś na tym koncie, później imprezy, dziewczyny, wyjazdy na mecze do Anglii, teraz zdrowszy tryb życia, ale jest też dziecko i sporo wydatków. Kurde myślałem że wiesz że obecnie na wyspach mieszkam :-}

A wiesz o tym, ze poza wybiegiem te dziewczyny tak nie wyglądają?

ok źle sformuowałam, prosze was dziewczyny o porady i pomoc jeśli chcecie mi pomóc

[...] jak na fotoshopie i ze uzyskała to dzięki 300brzuszkom dziennie |-) A dlaczego walczymy z tymi wzorcami modelek.. hmmm może dlatego że sa one nierealne, nie dość ze są to dziewczyny bardzo młode w swej większości, to jeszcze wyselekcjonowane z tysięcy o dobrych proporcjach i wysokie, bardzo wysokie. Może dlatego ze nie dośc tego, że są [...]

Nie kłam, to Twoja forma startowa, już wiem, że Ty to zawsze dziewczyny podrywasz na takie coś, a ja swoją osobowością na to pracuje :D

haha .. a mnie się śnią od kilku miesięcy dziewczyny których na oczy nie widziałem ... wiesz u ciebie akurat sen jest realny - działaj :D

[...] zmiany na lepsze. A lekarka stwierdziła, że teraz jest jakaś "moda na języki", wszyscy z tym przychodzą itd... Rozumiem, że za jej czasów były inne standardy, dziewczyny nie depilowały nawet nóg, wszyscy łazili z dziurami w zębach, bo nie było dobrej pasty i generalnie nikt nie przywiązywał wagi do tego, że mu wali z ryja. Ale [...]

Ja bym chciał żeby mi wołali koks!! heeheh niema sie czym przejmować, to normalne!!! niewiem dlaczego to ludzi śmieszy Ale laski u mnie w klasie (czyt. dziewczyny) to sie tylko uśmiechały. Jedna taka nawet fajna Zmieniony przez - Ballantine w dniu 2008-09-06 13:22:02

you dziewczyny z podstawówki

"you dziewczyny z podstawówki" Odezwała sie ta z gimnazjum Siema makel stary wyjadaczu.

[...] wszystko, a jak się okazuje zbiór stereotypów i przesądów. 90% dziewczyn to nie wieszaki, które się ogląda w telewizji pod skandalicznym podpisem 'anoreksja i spółka'. To dziewczyny normalne i przede wszystkim zdrowe, żeby miały w sobie siłę i życie :) Jeżeli czytasz mój post, to koncentruj się na całym przekazie, a nie na tym jednym słowie, [...]

Moja dość żywiołowa reakcja wiąże się z tym, że często próbując przełamać ten stereotyp chorej, zakompleksionej dziewczyny, zostaję odsyłana na właśnie takie fora. Chcę to zrobić zdrowo i bez szkody dla swojego organizmu :) A dlaczego nacisk? Jest to zajęcie, która lubię, z którym wiążę najbliższe lata, dlatego nie chcę spocząć na laurach. Co do [...]

Pokaż swój ideał sylwetki, jakiś wzór, który ci się podoba i będzie wszystko jasne. Nie spotkałam jeszcze, żadnej dziewczyny, która wiązałaby swoją przyszłość z modelingiem i nie była chuda/wychudzona. Dla mnie wychudzenie nie jest normą jaką jest dla Ciebie. PS. Nigdzie nie pisałam o kompleksach. Jednak niedowagę nadal uważam za niezdrową i [...]