dziewczyny

cześć dziewczyny ;-) PUSHhard szukam w dziale twojego dziennika- podrzucisz linka,bo nie moge znaleźć? :-))

dziewczyny jak im się grzybek rozmnozy to wysyłają. Mi się nie zrobiły jeszcze takie małe grzybki tylko jeden taki duży

Dzięki dziewczyny, właśnie miskę układałam na jutro... Tylko muszę barek sprawdzić i coli dokupić ;-D

hej dziewczyny:) mam pytanko odnośnie gum do podciągania, jakiej firmy gumy do tego ćwiczenia mogłybyście polecić, na co zwrócić uwagę przy zakupie. Pytam ponieważ myślę, że mi się przyda w nowym planie treningowym. Będę wdzięczna za sugestie.

dzięki Hubert za podpowiedź w sprawie gum%-) widzisz późna już była wczoraj pora i nie zajarzyłam:-P Może dziewczyny dziś mi podpowiedzą z jakiej firmy brać pod uwagę zakup gumy do podciągania?

Dzień dobry :) o gumach dziewczyny pisaly ze firma nie ma znaczenia ale najlepiej, zeby byla zlota bo chyba jest najmocniejsza i sie nie rwie

Dziewczyny z hashimoto, albo zorientowane w temacie. Idę prywatnie w poniedziałek do endokrynologa - chcę na tą wizytę mieć komplet wszystkich badań jakie mogą być potrzebne (nie chce zmarnować kasy, żeby się dowiedzieć, że mam zrobić badania). Mam THS, antyTPO, ft3, ft4, (badania zrobione dwa razy w odstępie około 3mies.),usg tarczycy i to chyba [...]

dzięki, dziewczyny ;-) markoto, no mnie już tak nosi żeby iść na trening i regularnie ćwiczyć... :-) Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2014-08-28 11:42:37

Czesc Dziewczyny! Poszukuje artykulu o cholesterolu,tylko nie moge go do cholery znalezc, mamuska moja ostatnio choruje na serducho i wyszedl jej tez wysoki cholesterol,potrzebuje jej przytoczyc kilka slow madrych głów z dzialu:-) Bo ojciec nadal jej wmawia ze jaj ma nie jeść....

Dziewczyny, byłam dzis u gina pierwszy raz odkąd odstawiłam tabletki i lekarz ma podejrzenie PCOS ze względu na bardzo nieregularny i długi cykl (kiedyś tez juz miałam podejrzenie, ale zrzucili mnie na drzewo, bo byłam młoda itp itd). Mam iść do endo-gina, porobić badania itp, ale ginekolog powiedział, że pewnie będę musiała brac tabletki anty. [...]

No to trzymam kciuki żeby to jednak nie było pcos :) i poczekaj na dziewczyny, może coś podpowiedzą. U mnie też było sporo pecherzykow i też mnie lekarz straszył, ale badania wyszły ok :)

Dzięki dziewczyny. Domyślam się, że nie ma reguły, ale dziś lekarka rzuciła tekstem, że byłam młoda to pęcherzykami nikt się nie przejmował. A czy rzeczywiście tabletki anty są koneicznością przy pcos?

Dziewczyny,widze ze o tortillach piszecie :-) Wklejam Wam pare linkow z kuchni: http://www.sfd.pl/Tortilla_razowa_%3A_-t1038901.html http://www.sfd.pl/Tortilla-t988239.html [...]

[...] wieprzowej i wołowej. W składzie większość mięso z łopatki wieprzowej, wołowina, sól. Ale trzeba uważać, obok było jakieś mielone wieprzowo-wołowe i skład już dużo gorszy. dziewczyny co do mięsa mielonego gotowego to nieważne gdzie kupujecie ale jak już to trzeba wybrać mielone a nie mielone garmażeryjne bo to jest syf totalny dlatego jest [...]

Dziewczyny czy ja dobrze rozumie trening 3 serie x15 Trening A. A. Przysiad ze sztanga na plecach (pochwała przysiadu: http://www.sfd.pl/-t818565.html) B1. wyciskanie sztangi skos góra B2. przyciąganie drążka dolnego siedząc do brzucha C1. prostowanie nóg w siedzeniu C2. wznosy tułowia z opadu (http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#15) D. [...]

Dziewczyny mam pytanko: czy po treningu do omleta oprócz płatków owsianych mogę dodać 20g mąki żytniej pełnoziarnistej typ 2000 czy będzie to już traktowane jako cheat meal? Czy lepiej zjeść ryż lub kaszę jaglaną z owocami?

A jak Wy dziewczyny z koszulkami nowymi na siłce furorę robicie?

Hejka dziewczyny:)

Dzieki Dziewczyny :-) Paliwo policzylismy ze wyjdzie nam ok.tysiaka w jedną strone, ale mamy duzy silnik to dlatego

dobra ludziska! trzymajcie się! zmykam na trening, a potem moje dwie dziewczyny zmęczyć długim spacerem ;-) miłego dnia! ;-)