dziewczyny

eNd chodzi ci o te dziewczyny co w pile graja? jakbym na to poszedl to moja by mnie zniszczyla Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-08-05 15:40:02 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-08-05 15:40:31

Dzięki za te alternatywy dziewczyny ;* Dzisiaj jeszcze ich nie przetestowałam, bo miałam trochę mało czasu na siłownię, ale wypatrzyłam dolny wyciąg na siłowni, więc będą kombinować albo z nim albo ze sztangą. MISKA + 1 l wody, 2xrooibos + papryka, sałata, pomidory, ogórki, rzodkiewki, bakłażan http://oi60.tinypic.com/dfdqao.jpg Oczywiście nie [...]

[...] dzielony na początek to przerost formy nad treścią będzie. Dobrze jest zacząć do treningu FBW - ewentualnie jak ktoś bardzo nie lubi takiego schematu - to push/pull. O diecie też już dziewczyny pisały. Lepiej zacząć wyżej i stopniowo ucinać kalorie. A czasem się okazuje że nic nie trzeba ucinać przez dłuższy czas, bo tłuszcz się spala ładnie.

Ja się raczej nie liczę w walce, mój pomysł jest daleko w tyle. Pomagam za to ogarniać głosy dla dziewczyny :-) Fakt, owsianka na mleku z dodatkiem odżywki białkowej, wyłożona daktylami to raczej słaby pomysł. Zmieniony przez - ProSatan w dniu 2012-05-14 15:01:50

ja lubie dziewczyny w takich za***istych białych spodniczkach <yes> Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-09-03 20:16:04

czesc Wam dziewczyny lece do szkoły dzisiaj, tzn. chyba bo moze mi sie odechciec jeszcze ale chyba pojde bo do górala miąłem isc dziisiaj to po drodze bede miał no to tymczasem

koniec podstawówki/poczatek gim mi sie przypomniał jakby co to ja mam czyste rece ale niestety wielu chłopaków dla zabawy robi rózne "krzywe akcje" ze tak to nazwie szkoda dziewczyny

ja tam sie pisze na ten masaz...ale chyba najpierw musicie mnie dziewczyny sprawdzic czy sie nadaje.... napiszcie tylko kiedy i gdzie a przyjade na probe....

slyszy sie ze niektore dziewczyny chwala, ja nic takiego nie zauwazylam. Nie rozumim, masz wszytsko na talerzu, plan od A-Z co robic ktorego dnia, i szukasz "czary mary" i jeszcze miesiac o porodzie zastanawiasz sie nad talia. Sluchaj ja do wagi wyjsciowej doszlam po 5miesiacach bez zadnej diety, tylko karmiac piersia, cwiczylam i [...]

Ogólnie to dziewczyny super-alkohol nie potrzebny :) /SFD/2016/11/8/dae487154af847c4bfbfb6af9ddef0cd.gif

Farciarzem bym byl gdybym dostal to za nic,pisze oczywiscie o koszulkach a nie o zonie i corce :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-08-22 15:47:34 Drazekm ciężko Ci dogodzić ;-) Ładne masz dziewczyny w domu, cieszyć się a nie marudzić.

[...] -fantastyczne przysiady w Spartańskich kopytach-nie jeden meżczyzna się z tym mocno namęczył i często na mniejszych ciężarach 60 kg na 300 powtórzeń to naprawdę wyczyn dla dziewczyny. Tu w Holandii jedna ,dobrze dopakowana próbowała i przy 10 serii zrezygnowała a sztanga miała 40 kg. Kolejna nagroda -dla Olotraper ,który mimo obiektywnych [...]

Nagrody za miesiąc grudzień 2022. Jest mały kłopot,bo uczestnicy konkursu muscle up ...odpuścili. A właściwie odpuściły,bo tylko dwie dziewczyny przyjeły wyzwanie . Niestety nagród nie mogę przyznać w tej sytuacji. 1.Ale pojawiło się światełko w tunelu-nasz nowy forumowicz kubar Zaczął systematycznie prowadzić dziennik i...zrobił muscle up !!! [...]

dziewczyny pier.dolą dla zasady nic pozatym

Witaj Taska hehe, to moj kot no moze nie do konca, bo moj ma zielone oczka dziewczyny, z tym cellulitem naprawde trzeba walczyc glownie przez diete, cwiczenia i masaze, wszelkie syfy jakie zjadamy odkladaja sie wlasnie tam jak nie pomaga, to ehh. cos miejscowego? jakis spalacz? zapewne jest to tez uwarunkowane genetycznie np. mi robi sie na [...]

Dziś zgrzeszyłam i zjadłam kawałek lasagne warzywnej,ale bez beszamelu,ot taki urodzinowy wybryk. Tak pozatym mam wrażenie ,że minimalnie coś zaczyna ubywać z tego przeklętego tyłka,mam nadzieje ,że to nie iluzja.Za tydzien wkeleję fotkę z wynikami mojej walki. Dzieki dziewczyny za życzenia,to bardzo miło z Waszej strony :-*

Co wy tak na te dziewczyny ostatnio wsiadacie? Chłopaki, mody... litości trochę. Toż to forum dla wszystkich chyba, a nie tylko dla "fajnych chłopaków z siłowni" Co do cellulitu to praca, praca, praca... w tydzień czy dwa się go nie pozbędziesz, a zaniedbasz dietę i trening to znowu wróci. Taka jego przebrzydła natura. Trzymaj się diety [...]

a może jadła byś częściej a w mniejszych ilościach, ja bym chodził na basen na twoim miejscu, woda trochę formuje sylwetkę, nie jestem może specem od diet i ćwiczeń, ale jak dla dziewczyny to powinno wystarczyć chyba

Witam Jejku jejku co się dzieje. Chłopaki i dziewczyny, nie sądziłem, że dojdzie do tego, że będziecie się aż tak kłócić. Może moja wypowiedź wniesie troszkę spokoju. W chwili obecnej jestem człowiekiem który śledzi uważnie co piszecie i staram się patrzeć na to obiektywnie. U każdego z was dostrzegam bardzo istotne wskazówki, choć kierujecie się [...]

No to widzisz dziewczyny już szaleją a wakacje Twoje :-)