dziewczyny

dzięki dziewczyny};-) właśnie szczerze mówiąc nie wiem co się ze mną dzieje%-)przez ostatni rok nie zrobiłam chyba takiego progresu jak tu od stycznia. żałosna jestem wiem ale nie powiem, żebym się obijała. nie wiem skąd ten przypływ siły. może po prostu (jezu zastanawiam się, jak się poprawnie piszę razem czy osobno,uroki mieszkania za granica [...]

Who. Na 2300 to masę robią dziewczyny 20 cm wyższe od ciebie, z tego co widzę na tym forum. Mięśni się nabiera (podobno) max 0,2-0,3 kg miesięcznie. Jak tyjesz dużo szybciej, to to mięśnie nie są. Może po prostu utnij trochę te kcal? Ile właściwie przybrałaś w to pół roku?

czesc dziewczyny!mam nadzieje że dacie rade właczam powiadomke i jazda!:)powodzenia;)

To się mi forum zwiesiło na chwile, a tymczasem pojawił się test, trzymam kciuki dziewczyny za osiągnięcie celów

Z zaciekawieniem będę zerkał i kibicował po cichu, czasem może artykułując swoje zachwyty Powodzenia dziewczyny!

Dziewczyny jaki pelny profesjonalizm w prowadzeniu, podziwiam

powodzenia dziewczyny! dajcie z siebie wszystko

[...] jakoś inaczej ale mniejsza z tym ! Sog za ostatnie zdjęcie jest za***iste dosłownie normalnie możemy się zamienić ja będę mieszkał w Zakopanym a Ty w Krakowie =D Co do testu nie mogę zdjęcia jedzenia dobijają człowieka z rana :D jedzenie pierwsza klasa widać że dziewczyny test prowadzą :D Na pewno będę często wpadał ;] POWODZENIA :D

no dziewczyny, będę trzymać kciuki :) a z racji tego, że sama mam zbliżoną budowę do Was i podobne problemy i również ostro trenuję, będę może mogła coś podpatrzeć jak któraś będzie miała lepsze wyniki ode mnie ;) pozdr

Też będę obserwować. Powodzenia dziewczyny !!!

co Cie nie zabije to Cie wzmocni aczkolwiek czasem lepsze efekty sie osiaga jak sie daje organizmowi wiecej luzu... przetrenowanie to pierwszy stopien do zwolnienia tempa metabolizmu i ostatecznej klapy jakichkolwiek efektow powodzenia dziewczyny zycze ale jak wklejacie te zdjecia posilkow to sam nie wiem czy Wy sie redukujecie czy robicie mase

Fajnie dziewczyny. Mysle, ze dobry wybor wlasnie Was do TESTu - jest co robic, efekty powinny byc widczone. Mysle, ze zestaw fajnie sie wkreci. Bede czasem zagladal. Powodzenia dla Was obu! BTW Ciekawie te proteinki wygladaja.

Obie dziewczyny piekne posilki. Jednak dac babom zestaw odzywek, to odrazu widac, ze sie przykladaja do roboty, porzadne wypiski, foty, wsyztsko jak ma byc, estetyka TESTu- no to mi sie podoba. Kania Interesujesz sie tylko kuchnia japonska, czy tez Japonia w ogole? Obstawiam druga opcje.

Powodzenia dziewczyny...ledwo zaczelyscie a ja juz nie moge doczekac sie podsumowania

[...] Meraviglia nie lubię was już tu nie wejdę, co wejdę na jakaś stronkę to takie jedzonko że hohoh a człowiek jedzie na kuraku ryżu, kasze, i innych duperelach :D i widać że dziewczyny prowadzą test jedzenie bardzo ładnie przyrządzone poukładane =D a u nas w naszych testach to w pojemnikach szamka trzymana albo ciapnięte aby tylko na talerzu [...]

No dziewczyny, wymiatacie Co do posiłków, to się zgadzam, coraz to fajniejsze Będę ściągała przepisy, a jak!

Jak zawsze super jedzonko, coś czuję, że sadzone będą jutro u mnie na obiad Dziewczyny, ja nie wiem co jest z tymi spalaczami, ja po swoim też nie odczuwam jakiegoś specjalnego pobudzenia

No proszę, jakie ładne avatarki sobie Dziewczyny porobiły

Oblinie zniechęcaj nam dziewczyny Przecież takie ćwiczenia na piłce to również nauka koordynacji, balansowania itp. A zresztą, niech Mera spróbuje i potem nam powie czy coś czuje czy nie

Dziewczyny, ciagle obserwuje test- jest prowadzony wiecej niz wzorowo- piekne zdjecia jedzenia, opisy poszczegolnych dni, wszystko bajka . Trzymam kciuki za nokautujace efekty koncowe