dziewczyny

http://www.sfd.pl/1/images2005/20050730075150.JPG tu jest jeszcze zdjęcie bicepsu mojego i mojej dziewczyny Niuniu Sfd.

fajnie fajnie ale cos mi za malo alkoholu na Polskie klimaty imprezowe gdzie reszta , i tylko 2 dziewczyny

a ja to sumowałem,to z drugiej strony bardzo głodowo jest dieta jak dla 50 kg dziewczyny trenującej.

Hej, dziewczyny pisały Ci już kilka razy - wrzuć do dziennika na potreningu.pl, bo tak to nic nie widać - ile kalorii, jakie BTW. I jak chcesz coś dodać do u góry ostatniego Twojego posta jest żółta karteczka z ołówkiem, tam edytujesz. Wtedy nie ma bałaganu:-) I jeśli chcesz zdrowo chudnąć to tak, właśnie tyle powinnaś jeść. Zmieniony przez - [...]

Może poprostu potrzebujesz nowej dziewczyny ?

[...] uboższa miska. Współczynnik aktywności zależny jest od intensywności aktywności fizycznej. Nie sądzisz, że jednak ze swoimi 5. kilowymi hantelkami odbiegasz nieco od dziewczyny, która przysiada w seriach ze sztangą o ciężarze większym niż jej masa ciała, a w maksach podchodzi pod jej półtora czy tez dwukrtotność? %-) Zmieniony przez - [...]

aha mam jeszcze 6opakowan CLA, ale to dla dziewczyny (to z foty tez jest mamy).

[...] z wyzszej polki, wysokie standardy, non stop sprzatany itp - nie ma tego klimatu solidnej koksowni, raczej high live :D Na plus - dobra opieka trenerow - ładne i mądre dziewczyny na recepcji :D - dobrej jakości sprzęt - obciążeń nie braknie (hantle do 45kg, kilka olimpijek, sporo żelaza do nich). - fajne zajecia z indoor cycling jako aero [...]

Z A6W zrezygnuj, zajrzyj do działu ladies, niektóre dziewczyny też po ciąży redukowały.

no je polecam nie brac testosteronu bo znam dziewczyny na koksie to mowia jak facet na mutacji az strach sie bac xD do tego brzydkie

to widac ze nie masz diety, wiec suplement kupiony na darmo ;-) zapraszam do działu odzywianie i poczytanie podwieszonych temtów lub do dziąłu Ladies tam dziewczyny ci pomoga

Przy doustnych sterydach wcieranych pod napletek można się nabawić wielkiej umięśnionej dziewczyny jeśli oczywiście dany specyfik jej zasmakuje.

Dobrze dziewczyny jednak słyszałam, zeby cwiczyc aeroby najlepiej rano bo wtedy spala się szybciej tkanke tłuszczową. Jak zjem rano chleb pełnoziarnisty z szynką, twarogiem, później jakiś owoc, na obiad, warzywa, makaron pełnoziarnisty i kurczak gotowany na parze i po ok. 1,5 - 2 h ćwiczenia na iorbitreku (60-70 min) to bedę spalać tkankę [...]

chodzi mi raczej o to zeby wracajac do domu od dziewczyny albo z imprezki nie dostac przypadkowo bo wiadomo na zabawach czesto zdarzaja sie zwary a nie chcialbym zeby ktos mie pozniej zanosil do domu na rekach bo nie jestem w stanie sie podniesc a wiec chodzi mi o to by se poradzic jak 1 lub wiecej osob rzuci sie na mie

[...] chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co chwile puszczam bąki i nawet nie mogę iść do mojej dziewczyny na 2 godziny bo chyba by mi dupsko rozerwało. A jak rozerwie to ona już nie będzie mnie chciała!!! POMOCY" [...]

Graty dziewczyny

Dlaczego trening dzielony? Poproszę podstawowe inforamcje na temat dziewczyny. Od razu możesz z planu wyrzucić ABSII i ćwiczenia na przedramiona, no chyba, że dziewczyna trenuje jakiś sport wymagający silnego chwytu.

chyba nie piszesz serio z ta nauką obrony dla swej dziewczyny w windzie?

cześć dziewczyny ;)

[...] dawki,tygodnie,srodki, a nie ilosc cykli... wbijaj po 2500iu, co drugi/trzeci dzien; rozrabiasz,wciagasz calosc,wbijasz polowe,reszta do lodowki, potem nowa ogla i wbijasz reszte,druga ampa tosamo; ps. a jak nie moze lezec w twojej lodowce - niech polezy w lodowce dziewczyny,brata,kolegi,itd Zmieniony przez - Dragons1 w dniu 2010-06-28 01:07:38