dziewczyny a jak to jest z miętą? można pić? jak do tej pory idziem i gładko :) nie czuję głodu i samopoczucie też mam świetne... tylko jutro idę na impreżkę i jedyne czym będę się raczyć to... WODA chyba niedługo znienawidzę to słowo hehe...
witam! i jak tam samopoczucie dziewczyny? no ja dzis mam 12 dzien.....:)wstalam wlasnie zeby sie na kolokwium pouczyc (MATMA) :((( coraz wiecej osob mowi mi ze schudlam i rzeczywiscie patrzac po ciuszkach cos w tym jest:) wiec nie martwcie sie jak w pierwszym tygodniu nie bedziecie widziec zadnej roznicy.... nie wiem jak wy ale na diecie czuje [...]
ja będę dodawała odrobinkę soli,inaczej nie dam rady ale naprawdę odrobinkę,no i chyba naprzemiennie będę jadła pierś z kurczaka,z befsztykiem wołowym,jak wam idzie dziewczyny ,kolejny dzień niebawem dobiegnie końca,trzymajcie się mocno,pomyślcie o tych wszyskich letnich fatałaszkach w których o niebo lepiej będziemy wyglądały
No to dołączam do Was dziewczyny! Jestem na kopenhaskiej trzeci dzien... juz sie nie moge doczekać do lunchu(( Byłam na tej diecie rok temu i rzeczywiscie schudłam 3 kilo ( tyle ile chciałam, bo nie mam duzo do zrzucenia)ale niestety waga wróciła po miesiącu czy dwóch ale to dlatego ze sobie za duzo pozwalałam po, naprawde duzo Teraz mam zamiar [...]
cześć wszystkim!!! ;-* dziewczyny nie wiecie gdzie mozna kupic rękawice czy inne cuda do masażu...podobno połączenie takiego masażyku z kremikiem na cellulit działa cuda:-d ktos coś wie??
[...] za dzień drugi :) Ja własnie pije kawę, trochę poleniuchowałam w łóżku. Oczywiście w towarzystwie burczącego żołądka, ale teraz chyba powoli zadowala się kawką :) A jak Wy dziewczyny? Titonti? Co jest z Tobą? :( Oryginalnie zaczynałam z Tobą, i coś tam milczysz. Mam nadzieję, że wszystko w porządku i otręby pomogły :) Paaa Powodzenia nam zycze [...]
[...] swoją ulubioną, która ostatnio leżała na mnie jak ulał dwa lata temu. W tamtym roku cos tam sie w nią wcisnęłam, ale to nie było to :( Pojeżdżała do góry, hehe Jejj, bardzo bym chciała w nia wejść.. No ale pozyjemy, zobaczymy. Mam nadzieję, że tak będzie! Trzymajmy sie dziewczyny i nie dawajmy sie pokusom!! Pamiętaj Titonti!!!!!!!!!!!!!!!
No niezle wam idzie dziewczyny, ja trzymam sie jedłospisu, nic poza tym co wskazane,dziś 5 dzień a efaktów nie widać, ani w obwodach, ani na wadze.Czy jest ktoś, kto schudł na tej diecie tylko 1-2 kg albo wcale?Zaczynam się martwić i zastanawiać czy na mnie podziała.Ćwicze raz-dwa razy w tygodniu body shape.Może Jogger coś na to pomoże?
Nie miałam czasu, przerwałam na jeden dzień urlop i wybrałam się do pracy w 11-tym dniu diety. Na wadze 61, a ubranko wisi!!!Jakie to cudowne uczucie! Z rana przez chwilę zrobiło mi się słabo. Pierwszy raz od początku diety. Nie używam cukru, nawet do kawy, uratowałam sie kostką gorzkiej czekolady 80 %. Po powrocie do domu zjadłam lunch i wiecie [...]
Słabe światło:D Dziewczyny chciały po dwa kawałki zjeść ale wyszło ze ja wszystko wciągnąłem :D ps: Pizza 56cm, moja połowa miała grubosć ok 2,5-3cm z dodatkami na cienkim cieście 8-) /SFD/Images/2015/7/13/c85d794c68824dab98270416fa5c87d4.jpg
[...] z roboty mowil(hiszpan), ze jak wiesz gdzie isc to hiszpanskie zarcie smakuje naprawde swietnie hehe ja czesto jestem w okolicach murcii, torrevieja dokladnie, bo mojej dziewczyny rodzice tam maja chate i calkiem spoko miejsce i jedzenie tez, no i ceny nie sa zaporowe, czesto chodzilem do brytyjskiej restauracji tam, bo masz od pon do piatku [...]
Dzięki dziewczyny :) Kaka tak w skrócie- poród wywoływany zakończony CC z powodu stanu zapalnego i braku postępu i mojego wykończenia :) Byłam bardzo nastawiona na poród naturalny ale nie wyszło, ale nie mam traumy z tego powodu. Książę Jerzy niestety nie chciał wyjść pomimo tego, że było 12 dni po terminie :P A może nie było kto to teraz wie. [...]
Dziewczyny jak napiszę pełen post o kubeczku to pozwolę sobie tu wrzucić , bo widzę że temat jest ciekawy :P Maria jako ciekawostka- mam teraz dobrany kubeczek przez babkę ze sklepu i nic nie przecieka!! I w ogóle jest mega. Na treningu też używam i to jest mega komfort. Krew nie jest taka ciężka :P A kubeczek ładnie zasysa się o ścianki i [...]
Dziewczyny jak napiszę pełen post o kubeczku to pozwolę sobie tu wrzucić , bo widzę że temat jest ciekawy :P Maria jako ciekawostka- mam teraz dobrany kubeczek przez babkę ze sklepu i nic nie przecieka!! I w ogóle jest mega. Na treningu też używam i to jest mega komfort. Krew nie jest taka ciężka :P A kubeczek ładnie zasysa się o ścianki i [...]
Kaka dziewczyny cierpiące na infekcje przy kubeczku właśnie zauważają że jest dużo lepiej. To jednak silikon medyczny, więc może lepiej się sprawdzać niż porowata bawełna czy co tam jest w podpaskach :) Maria napiszę o tym co się sprawdza. Są różne modele. Ja np. mam taki do silnych mięśni dna miednicy. Bałam się go bo twardy dość, a okazało się [...]
Dzięki dziewczyny, mnie chyba nie przeraża fizyczność, ból i fizjologia.. to jaki będzie ich wygląd później (zresztą na to chyba wpływa już ciąża a nie karmienie?) tylko że to dziecko ciągle przy piersi jest, że to tak jakbym stała się mamą i przestała być kobietą bo nigdzie nie pójdę na dłużej ale to chyba tylko takie moje głupie gadanie bo [...]
[...] bardzo duża. W grupie dzewczyn (a było nas tylko 6 na całą grupę) była jedna trójboistka. Niewysoka a bardzo niepozorna. Świetnie się patrzy na dźwigające z taką lekkością dziewczyny. Faceci też świetni. Chłopaki targali takie ciężary, że miejsca na sztandze nie było i musieli gumami obwiązywać, żeby się to trzymało... Więc atmosfera świetna. [...]