Załóż temat w Ladies tam dziewczyny Ci pomogą oczywiście przy wypełnieniu pełnej ankiety. Poza tym przeszukaj sobie wątki bo z tego co pamiętam jedna z dziewczyn się wspina regularnie więc może pomoże radą. Z tego co czytam to wspinasz się od jakiegoś czasu więc dziwne, że uważasz się za słabą. Ściana szybko poprawia wyniki wspinaczkowe [...]
[...] Poczekaj aż się wypowie Koniu, a kolegi wyżej broń boże nie słuchaj. Gość waży ponad 100kg, ćwiczy 5 razy w tygodniu a Ty mu każesz po 1500kcal zjadać. Wiesz ile jedzą dziewczyny w dziale Ladies na redukcji?? Jedzą po 1700-1900 kcal. O 400 więcej niż 100kg facet miałby jeść według Ciebie. Zmieniony przez - pro666 w dniu 2014-04-05 18:57:20
Przeczytaj to co dała Ruda, dodatkowo wstaw ankiete ze zdjeciami(najlepiej zobacz jak w innych tematach to wyglada. Dziewczyny wtedy pomoga, ale pamietaj że ty musisz dać coś z siebie bo jak narazie z twoich odpowiedzi wynika że jestes negatywnie nastawiona do wszytskiego.A to musi sie zmienic. Powodzenia życze. Zmieniony przez - raww w dniu [...]
[...] ograniczenia intelektualne twojej osoby muszą zostać nazwane. Bardzo zabolało i zrobiło mi się bardzo przykro teraz :)) Zatem mistrzu kwiecistej mowy nie będe już się wypowiadał tutaj. Proponuję zapytać o te proszki na forum typu wizaż.pl tam dziewczyny są dobrze obeznane w temacie i na pewno udzielą Ci wyczerpujących informacji. Pozdrawiam!
[...] zabolało i zrobiło mi się bardzo przykro teraz :)) Zatem mistrzu kwiecistej mowy nie będe już się wypowiadał tutaj. Proponuję zapytać o te proszki na forum typu wizaż.pl tam dziewczyny są dobrze obeznane w temacie i na pewno udzielą Ci wyczerpujących informacji. Pozdrawiam! Dzięki, po nabiciu kilkunastu postów w końcu zrozumiałeś, że twoja [...]
kurcze nic tylko na sfd sobie dziewczyny szukać :)))) ze mną żadna nie może wytrzymac, już 2 razy miałem stawiane warunki :'albo ja albo twoje ćwiczenia' -zgadnijcie co wybrałem , nie pasuje im, że mam planowane posiłki i trening, o suplach już nie wspominam, a jak dam jakiś tekst, że muszę się przybić jeszcze mięśniami to krzywo patrzą, hehe
Zacznij marudzić jak będziesz u niej że jesteś głodny itd. przeciez nie będzie patrzeć jak cierpisz Ja jak przyjeżdżam do dziewczyny to zawsze mi coś zrobi do jedzonka, ale ja jestem z nią już 4 lata więc zdążyła się już przyzwyczaić Świetna sprawa to pojemniki tylko jedna rada: nie zabieraj ryb ze sobą
z doswiadczenia... dziewczyny sa rozne, wiec sa i takie, ktore sie dostosowuja i takie ktore sie nie dostosowuja, z tymi drugimi radze zakonczyc znajomosc jezeli chodzi o jedzenie.. to zalezy od sytuacji jaka panuje miedzy wami, miedzy toba a rodzicami lubej jak mozesz sobie pozwolic to popros o cos do jedzenia co ci pasuje, jak cos dziwnego [...]
dziewczyny sa rozne, wiec sa i takie, ktore sie dostosowuja i takie ktore sie nie dostosowuja, z tymi drugimi radze zakonczyc znajomoscmarcinecki... bez przesady co!! my to nie ciastolina ( nawet jak wam sie wydaje ze tak) zebysmy to my zawsze musialy sie dostosowywac bo jak nie to kopa !!! mysle ze wystarczy wytlumaczyc i pokazac jak wazne jest [...]
[...] nie jest takie proste . Czytając to wszystko ktoś może pomysleć , że to zabawne (te wszystkie buźki), ale czasami takie sprawy jak ta znacznie utrudniają życie. Myślę , że dziewczyny mają pełne prawo narzekać i czuć się urażone jeśli faceci zaniedbują je dla żelastwa. Pomimo , że są cudowne i potrafią robić gów*o z mózgu , chyba dla żadnej nie [...]
Ale to jest zwykle utrudnianie życia facetowi i tyle.. ja tam na miejscu takiej dziewczyny bym to przebolał i sie cieszyl przynajmniej ze moge czuc sie bezpieczniej idac z nim gdziekolwiek, a poza tym chyba zadna nie lubi sflaczalego ciala czy tez samych kosci... jakis ladny chociazby zarys miesni raczej lepiej wyglada
hehehe... ale dziewczyny na mnie skoczyly gagaa, mnie chodzilo o takie laski, ktore stawiaja warunki: ja albo silownia a jezeli chodzi o kompromisy to znam to z autopsji i jakos udawalo mi sie zawsze spotkac kobiety, ktore mi takich warunkow nie stawialy wiec nie musialem drastycznie wybierac, a ze ja tez ide na kompromisy wiec jest cacy.
Dzięki Dziewczyny! Zrobiłam kalkulator i wyszło mi 1700 na teraz i 1900 kcal jeśli chciałabym powoli zacząć ćwiczyć i już z tego mogę powiedzieć, że jedna rzecz, to „niedojadanie”, ale z drugiej strony zawsze byłam chudzielcem :( czas wziąć się za siebie! Fizjo na pewno! Czy dodawanie suplementów na początkującym etapie to dobry pomysł? Jeśli [...]
Wspaniałych Świąt dziewczyny \-) http://rlv.zcache.ca/merry_squatchmas_christmas_card-ra6f24ec83d4b4259bd18b3d19f28b005_xvuat_8byvr_324.jpg
Wszystkiego co najlepsze! Spokoju, odstresowania i spełnienia marzeń Dziewczyny !
jak robilem mase to zdarzalo mi sie wcinac na sniadanie czikena i inne miecho, ale chodzi mi o wartosciowe sniadanie dla dziewczyny, ktora nigdy nie miala diety, tak zeby sie nie zrazila od poczatku tym, ze musi codziennie jesc jajka i owsianke ;-) mysle, ze kazda z Was ma jakis swoj ciekawy pomysl na smaczne i wartosciowe sniadanie, a jak sie [...]
nie ide na latwizne, po prostu jednej osobie prosciej jest wrzucic 1 PRZEPIS na swoje ulubione sniadanie, niz wertowac wszystkie dzienniki w poszukiwaniu czegos innego niz jajko i owies. bez spiny dziewczyny, przeciez nie chce Was wykorzystac %-) tylko grzecznie prosze o porade :-) Corum, Ziuta - dziekuje :-) P.S. nie jestem nowy i zielony ;-)
[...] prostu jednej osobie prosciej jest wrzucic 1 PRZEPIS na swoje ulubione sniadanie, niz wertowac wszystkie dzienniki w poszukiwaniu czegos innego niz jajko i owies. bez spiny dziewczyny, przeciez nie chce Was wykorzystac %-) tylko grzecznie prosze o porade :-) Corum, Ziuta - dziekuje :-) P.S. nie jestem nowy i zielony ;-) Wysu, a jak to nazwiesz [...]
[...] Was urazilo to przepraszam. moze lepiej go skasujcie zanim zostane zlinczowany %-) Wysu, każda z nas ma inny gust smakowy. Znasz podstawy układania diety, znasz gusta swojej dziewczyny, wiesz co lubi a wiesz czego nie. I tak szczerze, to jeżeli ona jest taka wybredna jak twierdzisz, to nie wróżę wam powodzenia z dietą :) sam wiesz jakie to czasem [...]
[...] panny znalezc w wieku 15-17 lat, ale to raczej z racji tego ze wygladalem na 13-14, jak skonczylem 18 nabralem rozsadnej masy, proporcjonalna sylwetka, od razu szybko sie dziewczyny odnalazly, dzis jestem 28 latkiem wysportowanym wygladajacym na 22-23 lata i nie mam problemow zeby zlalezc ladna dziewczyne, aczkolwiek przyznam ze jakbym mial te [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
