no mozliwosc jest tylko jenda..... DZIEWCZYNY. jak mu jakas panna w padnie w oko, i bedzie miala go dosc bo jest puszysty to bedzie mial kopa na sto lat, a pozniej jak ta panna bedzie sie za nim ogladac, a on powie ze ma ja gdzies i ze jest brzydka... ahhhh to jest dopiero satysfakcja.... mowie wam
bo nie ma dla dziewczyny nic bardziej podniecającego niż rozmowa o sztangach, trzeba było jej powiedzieć że twoja sztanga jest dłuższa i twardsza i czy chce spróbować?
Ja chodze na silownie sam więc nie komentuje z nikim, ale pewnie w druga strone też to działa i dziewczyny rozmawiaja o cwiczacych facetach. Tamta sytuacje chce naprawic po swietach jak spotkam ja jeszcze na silowni Z innych przygód na treningu raz zemdlala jakas dziewczyna i pełno kolesi ale nikt nie zareagowal dalem jej plaskacza w twarz i [...]
Nie wiem co trenujesz, ale ja miałem w judo podobnie. Trener przydzielał mi dziewczyny i musiałem strasznie się gimnastykować, żeby nie robić im krzywdy, bo ja walczę bardzo siłowo. Poszedłem do trenera i pytam, co jest. A on mi mówi, ze właśnie dlatego mnie zestawia z dziewczynami, żebym rozluźniał się, przestał walczyć siłowo i nauczył się [...]
Witam cie chyba jako pierwszy Wiesz tutaj przychodzi wielu ludzi ktorzy podaja sie za dziewczyny i robia sobie glupie zarty, wiec nie pogniewaj sie, ale jak bys mogla poslac swoje znjecie w ramach dobrej woli, no i wypelnic profil. Napewno chlopacy mnie popra. Lifter
Za***isty post ... usmialem sie troche czytajac .... te odpowiedzi ;) Tak trzymac chlopaki ...!!!! a nie jakies lamerskie dziewczyny pisza ******ly.... Pozdrawiam wszystkich zawzietych!
1 moze podnieść 30 kg jak i 50, każdy jest inny, niektórzy ze tak powiem mają wrodzoną siłę 2 myślę że obciazenie do 60 kg się sprawdzi, ale poczekaj na dziewczyny mzoe podpowiedzą Ci z własnego doświadczenia jak zaczynały.
[...] nie umiem wytłumaczyć czemu tak późno jak pojechałem tam w wieku 13 lat. Ale teraz trenuję pół roku, czytam różne artykuły, oglądam walki nie widzę świata poza boksem nawet dziewczyny mnie nie interesują a zapału mi nie brak. Co do mieszkania u trenera to jest możliwe ale raczej nie znajdę takiego trenera. Z resztą podobnie jak Tyson nie mam [...]
[...] mieszkali w miare blisko ). Jakiś czas po ich wyjściu jeden z czterech kolesi którzy grali na stole w drugim kącie sali podszedl do mojego stolika i usiadl obok mojej dziewczyny jednoczesnie ja przesuwajac. ( ja gralem bila o bile przy stoliku ). Baśke znałem od 8 lat bo chodziliśmy razem do tej samej szkoły. Jest szczupłą, inteligentną [...]
Dziewczyny! Nie kłucić się Supens z EC jest dość ciekawy. Najbardziej jednak nie rozumiem dlaczego opadnięty na dno pył składnika aktywnego w każdej amp jest innej wysokości A po drugie. Ten któremu wydaje się tu że wszystko wie, wie de facto surową teorie klepaną na kazdym boardzie... Ile ta wiedza jest warta, sami oceńcie...
dawno tu nie zaglądałam....wakacje...morze..jod...i parę obserwacji: -chude dziewczyny wygladają nieestetycznie, -piękne jest tylko ukształtowane, harmonijne,proporcjonalne, opalone ciałko:P nad morzem duuzżo spacerowałam, pływałam, jadłam ok.1200 kcl(tylko w ostatni, 8-dzień pochłonęłam 3000 kcl, ale chodziłam 6 godzin i w ogóle po takim [...]
[...] jedzenia. i jesli tego nie zrozumiesz i nie zaakceptujesz, to MOZESZ wpasc w efekty jojo, rozjechac sobie calkowicie sylwetke i pozniej plakac. najgorsze co robia mlode dziewczyny to wlasnie nonstop zamiennie objadanie sie i glodzenie - potem maja kompleksy na punkcie tluszczu i malych piersi. czasem mam wrazenie ze zycie kobiet kreci sie [...]
Kolego dziewczyny przy 70 kg redukują na 2500 kcal naucz się jesc masę czy redukcję robi się w kuchni a nie w zastrzyku Leżą podstawy u ciebie a ty masz jedno źle podejście co dolozyc co zwiększyć z saa Nie tędy droga
a co ty czlowieku chcesz od dziewczyny ?? jest szczuplutka i IMO tak powinno byc uwierz mi przytyje pare kilo i stwierdzi ze jest za gruba i po 1 widac tutaj twoja nieznajomosc nad suplami i dieta poniewaz kreatyna to kreatyna nie ma specjalnej na mase jak ty to okresliles itd 2 nie wystarczy jesc duzo Przede wszystkim jesli nic jej nie jest [...]
[...] skracają. Oj zdziwili by się, ciekawe który z nich wytrzymałby godzinny trening cardio. Poza tym, jakby przyszli na zawody kulturystyczne, niech zobaczą jak chłopaki i dziewczyny są gibcy (szpagaty i tym podobne figury akrobatyczne). Oni tak mówią z zazdrości, bo sami chcieli by tak wyglądać. Musimy robić wszystko, by pokazać ten sport z [...]
[...] ...nie wymyślaj jej treningu, tylko daj ten a pozniej przyjdzie czas na http://www.sfd.pl/-t840097.html U lejdis jest napisane: max 150g nabiału (ja prawie całkowicie wyeliminowałam), co mięcha, to można przemycać go w rozmaitych potrawach - zapiekanki, gulasze itp na sniadanie dziewczyny jedzą placki owsiane, omlety zamiast zwykłej owsianki:-)
[...] związku bardzo krótkiego nie liczę - traktuję to jako pomyłkę), więc chyba raczej się da. Tym bardziej, że kiedyś to była masakra - miałem prawie 100kg, teraz schudłem i dziewczyny czasami się oglądają. Nie ukrywam, że w podświadomości mam myśl: "to ja jestem ten słabszy, a powinienem być silny", ale tak na co dzień to nie przeszkadza. [...]
[...] 185cm, to problemy byly spore, bo wczesniej wlasciwie zero ruchow oprocz chodzenia do szkoly. Z ta masa jak mowilem bf nieco jest,ale fakt faktem sila nawet gorzej niz u dziewczyny. Diety idealnej nie mam ale miesa dziennie jem tak z 300-350g, i glownie piersi z kurczaka to, okolo 3500kcal dziennie, bialka jakos 1,7/kg masy ciala, weglowodany [...]
[...] suple te same (wiesiołek, lecytyna tran, probiotyki i tran) dziś mam w ramach treningu kontynuację przeprowadzki. wiecie segregatory nosimy w te i wewte. tyle na razie. ah. waga maleje mi. oraz!! dziewczyny co w ZT bywają - kawa trening?? Zmieniony przez - cortunia w dniu 2012-01-26 09:06:16