a co ty czlowieku chcesz od dziewczyny ??
jest szczuplutka i IMO tak powinno byc
uwierz mi przytyje pare kilo i stwierdzi ze jest za gruba
i po
1 widac tutaj twoja nieznajomosc nad suplami i dieta
poniewaz kreatyna to kreatyna nie ma specjalnej
na mase jak ty to okresliles itd
2 nie wystarczy jesc duzo
Przede wszystkim jesli nic jej nie jest ze zdrowiem to musi ona ustabilizowac swoj metabolizm
niech je systematycznie srednie ilosci pokarmow
tzn co 2-3h
i odstaw narazie szejki i inne dziadostwa bo nie pomaga a jedynie stracisz kase
Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-12-23 09:35:43