oley92

Początkujący

Napisanych postów: 2558 Przeczytanych: 14622 Szacuny: 20

Imię: Rafał Nazwisko: O- - - - Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 4/3/2014 7:38:54 AM Data rejestracji: 3/3/2007 12:00:00 AM Województwo: Lubelskie Miasto: Krasnystaw

O mnie: Filmik ze skoków spadochronowych. Enjoy;) http://www.youtube.com/watch?v=CLl9-yzOEYo Moja szkoła: http://www.youtube.com/watch?v=CskC5oE-sEw Zajmuję się: Lotnictwo wojskowe, sporty, siłownia, motoryzacja. Zainteresowania: Lotnictwo wojskowe, sporty, siłownia, motoryzacja. Dieta: takaoo Uprawiane sporty: przywracanie kondycji po dłuugiej przerwie Staż treningowy: zaczynałem 5 lat temu ale była ponad roczna przerwa

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
[S] suple i odżywki w okazyjnych cenach	Targowisko	7	4/2/2014 9:10:40 PM
[S] Mutan	Targowisko	0	4/2/2014 9:00:50 PM
proszę o delete	Administracja i Moderatorzy	0	4/1/2014 9:08:57 AM
Jaki "booster NO" polecacie?	Odżywki i suplementy	1	1/7/2013 12:27:28 AM
oley92/ Dziennik - Ku Celom	Trening dla początkujących	12	10/12/2011 12:00:13 AM
DIetka Redukcyjna do sprawdzenia:)	Odżywianie i Odchudzanie	2	10/12/2011 11:15:18 PM
Plakaty, gdzie pytać?	Po siłowni, o siłowni	255	11/23/2008 7:20:52 PM
Szkoły wojskowe	Sztuki Walki	64	4/22/2008 1:14:47 PM
TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH - schemat, 2 pytanie	Aktualności - Sporty Siłowe	2	9/20/2009 11:55:29 PM
trening do spawdzenia redukcja	Trening dla zaawansowanych	4	7/6/2009 12:05:22 AM
Numer zamówienia: 29458	Pytania do obsługi sklepu	3	3/25/2009 3:45:56 PM
Planik	Trening dla zaawansowanych	28	1/21/2009 5:34:12 PM
Trening	Trening dla zaawansowanych	15	2/1/2009 10:52:03 AM
zamówienie nr 25636 - ostrowia	Pytania do obsługi sklepu	4	1/6/2009 9:46:29 PM
16 lat, foty do oceny	Galeria Zdjęć	39	9/13/2008 12:44:49 AM
Zamówienia numer 19259 i 19257	Pytania do obsługi sklepu	11	8/26/2008 11:35:12 AM
Serwatka - dawkowanie	Odżywki i suplementy	24	3/29/2007 8:23:36 PM
Plan reduklcyjny	Trening dla zaawansowanych	1	9/7/2008 12:02:26 AM
"Festiwal Siły, Sprawności i Urody" - Włodawa 26 i 27.07.08	Aktualności - Kulturystyka i Fitness	20	7/20/2008 10:00:01 PM
Dwa pytania	Trening dla zaawansowanych	3	7/25/2008 7:41:14 PM
Oley92 / Dziennik / Oby do przodu;)	Trening dla początkujących	66	5/20/2008 11:47:12 PM
[K] Kupię ścigacza - motorower	Targowisko	20	5/17/2008 11:13:20 PM
Zmiana treningu - brak pomysłów	Trening dla zaawansowanych	15	7/9/2008 10:26:11 PM
DZIAŁ SUPLEMENTY I ODŻYWKI	Administracja i Moderatorzy	60	7/1/2008 9:53:08 AM
[S] Sprzedam Łańcuszek Figaro Tanio!!	Targowisko	8	6/3/2008 2:38:34 PM
Półpasiec	Zdrowie i Uroda	6	6/13/2008 11:13:31 PM
[S] Sprzedam skaner tanio!	Targowisko	13	6/3/2008 2:26:58 PM
Sklep	Pytania do obsługi sklepu	7	6/14/2008 6:22:05 PM
Olimp adres email	NUTRIFARM&OLIMP	1	6/3/2008 9:30:43 AM
Od początku do teraz ( +25kg)	Galeria Zdjęć	68	5/22/2008 11:48:25 AM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[S] suple i odżywki w okazyjnych cenach	Targowisko	4/3/2014 7:41:02 PM
[S] suple i odżywki w okazyjnych cenach	Targowisko	4/3/2014 10:05:51 AM
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	Administracja i Moderatorzy	4/2/2014 9:03:04 PM
[S] kupa odzywek i supli w mega promocyjnych cenach!! taniej nie znajdziesz!	Targowisko	4/1/2014 4:05:43 PM
[S] kupa odzywek i supli w mega promocyjnych cenach!! taniej nie znajdziesz!	Targowisko	4/1/2014 3:47:54 PM
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	Administracja i Moderatorzy	4/1/2014 9:51:13 AM
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	Administracja i Moderatorzy	4/1/2014 9:13:21 AM
przenoszenie/edycja/usuwanie - prośby TUTAJ	Administracja i Moderatorzy	4/1/2014 9:12:17 AM
SPAM POST	Odżywki i suplementy	12/6/2012 7:30:25 PM
* Twoja Chwila Prawdy 16 *	Doping	11/29/2011 11:21:58 PM
Dziennik Amatora ( redukcja, potem masa)	Trening dla początkujących	10/26/2011 9:47:54 PM
oley92/ Dziennik - Ku Celom	Trening dla początkujących	10/26/2011 9:36:42 PM
Rozbudowywanie mięśni.	Trening dla początkujących	10/25/2011 8:18:39 PM
Oskar! - zdrowa masa	Trening dla początkujących	10/25/2011 8:14:31 PM
Dziennik Amatora ( redukcja, potem masa)	Trening dla początkujących	10/25/2011 6:36:39 PM
oley92/ Dziennik - Ku Celom	Trening dla początkujących	10/25/2011 6:34:14 PM
Dziennik Amatora ( redukcja, potem masa)	Trening dla początkujących	10/25/2011 10:05:24 AM
Dziennik Amatora ( redukcja, potem masa)	Trening dla początkujących	10/25/2011 9:42:22 AM
Dziennik Amatora ( redukcja, potem masa)	Trening dla początkujących	10/25/2011 9:32:52 AM
oley92/ Dziennik - Ku Celom	Trening dla początkujących	10/25/2011 7:06:20 AM
oley92/ Dziennik - Ku Celom	Trening dla początkujących	10/20/2011 11:04:25 PM
oley92/ Dziennik - Ku Celom	Trening dla początkujących	10/19/2011 10:14:44 PM
oley92/ Dziennik - Ku Celom	Trening dla początkujących	10/19/2011 9:37:58 PM
DIetka Redukcyjna do sprawdzenia:)	Odżywianie i Odchudzanie	10/13/2011 6:28:15 AM
Dieta / Masa przy kreatynie mono.	Dietetyka sportowa	10/12/2011 11:07:39 PM
oley92/ Dziennik - Ku Celom	Trening dla początkujących	10/12/2011 12:06:49 AM
Nadwaga - załamka	Odżywianie i Odchudzanie	10/11/2011 10:36:56 PM
Budyń twarogowy.	Kuchnia SFD	10/11/2011 6:40:50 PM
Plan treningowy, czy dobry, co nie tak ?	Trening dla zaawansowanych	10/5/2011 10:06:31 PM
Skydiving - ilu nas tu jest ?	Inne dyscypliny	1/27/2011 12:01:02 AM

oley92

Początkujący

Artykuły

Jak długo w organizmie krąży marihuana? Konopie - lek czy narkotyk?

Wybicie obunóż, skok i lądowanie jednonóż na skrzyni - 2 to 1 Jump Box

Sztuczny miód – samo zdrowie! Fakt czy fake?