Dzięki dziewczyny. ;-) nolose, trafiłaś z tym, że dawny wygląd siedzi mi w głowie. @@-) Bardzo fajne jest to, że robiłam sobie te zdjęcia i mogę zobaczyć moje przed i po, bo szczerze mówiąc luźne gacie i "piąteczka" na wadze do mnie nie przemawiają, ja sie na codzień nadal czuję to kaczuchą z pierwszego zdjęcia. Chyba potrzebowałabym mieć [...]
Hejka jak widze jestem chyba jedyna dziewczyna na tym forum Chcilabym sie dowiedziec czy dziewczyny rowniez maja szanse zostac antyterrorystka?? jakie sa wymagania i czy sie jakos roznia dla kobiet?? za odpowiedz bylabym wdzieczna. pzdrawiam
daj pan spokój,zero podstaw o odżywianiu a ty wskoczyłeś na taki cykl?dalej bedziesz zwykłym przeciętnym chłopkiem,tą dietę co rozpisałeś to jest dobra dla dziewczyny trenującej fitness
UNKNOVVN innego niż O'lvity nie jadłam więc nie miałam porównania. W miarę dobry był, ale tak jak czytałam, że tu dziewczyny łyżkami jedzą, to tego bym tak nie dała rady zjeść - a jak miałam poprzedni słoik to przy smażeniu rzeczywiście śmierdział :P Ruda będę wdzięczna za opinię, bo muszę jak najszybciej kupić :]
Dziewczyny jak macie ochotę to od 13 do 18 maja będzie można przez cały tydzień skorzystać z dni otwartych (siłownia, zajęcia fitness) w klubach "pjur" ;-) w całej PL ouuu no no wpuszczają plebs na salony :D
Dziewczyny, czy któraś z Was może mi polecić dobre video z PILATESEM...? w życiu tego nie robiłam...a nie wiem czym się kierować, przy wybieraniu...na You tubie jest bardzooooooo dużo, ale który jest właściwy...
Dziewczyny, co wy na to? Jest to coś warte? http://www.biokurier.pl/aktualnosci/2084-szukasz-zakwasu-sprawdz-zakwasowa-mape-polski kurcze w sumie doczytałam, że zakwas można samemu zrobić? Zmieniony przez - youlca w dniu 2013-05-24 14:44:06 to jest "dużo" warte ;) stronę tworzą piekarki blogowe zakwas można samemu zrobić, ale młody zakwas jest [...]
Hej dziewczyny :-) Czy ma któraś z Was namiary na porządnego fizjoterapeutę w Warszawie, który ogarnia terapię manualną i miał styczność z bardzo problemowym odc szyjnym kręgosłupa? Chciałam się skonsultować w sprawie ćwiczeń siłowych (co mogę/nie mogę) na siłowni i ewentualną ocenę aktualnego stanu. Niestety nie trafiłam na byt wielu [...]
Dzięki dziewczyny:-) Jeszcze chciałam poinformować, że w Biedronce można kupić torby termiczne, gustowne, na przenoszenie pojemników do pracy za niecałe 17zł. Dodam, że w sklepach internetowych są dostępne za ok. 70%-) Saidka - a możesz jakiegoś linka ze zdjęciem zapodać, albo z czymś podobnym?
[...] mam pojęcia co jeszcze może zmienić te proporcje. Poczekaj aż się wypowie Obliques albo Patka. Możesz zobaczyć do dzienników treningowych jak Koluszek robi masę. Wiem, że dziewczyny boją się nabierać mięśni, ale to na prawdę nic strasznego. Poza tym więcej mięśni chroni Cię przed utyciem. Powodzenia. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu [...]
[...] )i szersze kosci miednicy - usyuowania tluszczu co jest najczestrze u przecietnej kobiety, to tluszcz osadzajac sie na boczkach tworzy nam talie Zobacz modelki i szczuple dziewczyny bardzo rzadko posiadaja wciecie. Najczesciej sa proste no i kobiety chude tez niestety sa proste. Talia to pojecie wzgledne Mozesz sprobowac hula hop, i cwiczenia [...]
Dziewczyny z TYTAN TEAM PRETY Bettina Razzouki Korkis - KATEGORIA 56 KG REKORD ŚWIATA 72.5 KG Honorata Kaczorowska - KATEGORIA 67.5 KG REKORD ŚWIATA 120 KG KUŹNIA FORMY TYTAN TEAM SIEDLCE Anita Grądzka - REKORD ŚWIATA 73 KG Carmena Luty - 67.5 KG WIELKIE GRATY !!!
Chlop ma 34 lata nie ma zony, dziewczyny, trenuje tylko szybkie pisanie na forum i wcinanie czipsow podczas ogladania stremow na kompie wiec dajcie mu spokoj bo jeszcze chwila to po zyletki pobiegnie do kiosku ..
Na wstępie serdeczne podziękowania w pierwszej kolejności dla Mastiego za zorganizowanie kolejnego super treningu. https://iv.pl/images/45108061000837373383.jpg No i oczywiście wspaniałe Dziewczyny, które targały ponad 100 kg, brawa ! Nie mogę oczywiście zapomnieć o Rafale, dzięki za cenne wskazówki do rwania i podrzutu. Gdyby nie Ty, tkwiłbym [...]
ale masakra pila motorowa sie zrobila! %-) nie zazdroszcze tym wszystkim nowym laskom co to maja problemy z ogarnieciem sie! ale z tym tortem moiniak to swieta prawde mowia dziewczyny. no i super ze w koncu sie przekonalas - jeszcze tylko musisz wykonac i sie odmeldowac %-) powodzenia :-)