dziewczyny

ojj ostatnio już nie. Dziewczyny mnie zaczynają wnerwiać i to dwie na raz...

Dzięki dziewczyny, wszystko jasne:-)) Większy ciężar będzie to i w przyszłości cyc może bardziej urośnie%-)

dziewczyny czytam waszą interesującą konwersację i przypomniałam sobie, że, że za pomocą wit.C koleżanka ostatnio spaliła wodę na siłowni:))

youlca: od jakiegoś czasu, rzuciłam drugi etat i prowadzę zajęcia bo dobrze płacą a nie trzeba się narobić \-) Są fajne dziewczyny i kobiety, które naprawdę chcą się czegoś nauczyć i ćwiczą sumiennie, ale są takie co to np. ona nie będzie robić pompek, przysiadów, skakać czy próbować stać na rękach bo "się spoci i nie po to tu przyszła" ale [...]

Że ja? zwariowałeś :-) po prostu zauważyłam kilka wątków gdzie dziewczyny sie produkują tłumaczą, a ktoś i tak wie lepiej więc jak wie lepiej to po co dupę zawraca. Ja tez się bałam wysokich węgli ale jak się zdecydowałam kogoś prosić o pomoc tzn że wierzę w jego metody i nie będe mu truć jak nie zadziałą albo zacznę gwałtownie tyć to bede mysleć [...]

[...] co prawda nie wiem czy dam rade sie choc raz poprawnie podciagnac .... ale checi sie licza? jak dam rade raz, to po kilku probach moze uda sie dwa...itd a co sadzisz na temat tych cwiczen ktore sa zalecane jako nastepne po 6 weidera? ABS II.. i jesli chodzi o to ACT - to mam skopiowac to ktore rozpisales dla tej dziewczyny, czy inaczej?

Viskoza, miałeś rację ... telenowela Też nie lubię jak ludzie robią kwasy na wspólnych imprezach. Jakież żale to się w domu wylewa. Czyli rozumiem, że nie masz dziewczyny Franki, o Kindzie mi chodziło

Viskoza dziewczyny nie ma, ale dupę powinien mieć

a dla osob co nie wieza ze dziewczyny tak czesto sie bija mam filmik ,i to nie z Polski a z cywilizowanych krajow zachodu http://www.zajawkowo.pl/film/7396/mega-bojka-lasek-w-galerii-handlowej/ Haha ;) smieszny ;)

Dziewczyny chciały być na głównej karcie

Mamed ma 194cm zasięgu, a Narkun 195cm Czasem 1 cm ma wielkie znaczenie. Zapytaj swojej dziewczyny :)

Mamed ma 194cm zasięgu, a Narkun 195cm Czasem 1 cm ma wielkie znaczenie. Zapytaj swojej dziewczyny :) Twoja dziewczyna mówi, że mój jest znacznie większy od Twojego niż o 1cm

...Twoja dziewczyna mówi, że mój jest znacznie większy od Twojego niż o 1cm Dziewczyny rożne rzeczy gadają, Twoja też mówi, że jest Ci wierna. Kto im tam wierzy... No offence, żartowałem tylko, nic osobistego. BTW zasięg rąk ma duże znacznie, ale pamiętaj, ze liczy się też długość reszty ciała - daleko wyciągnięty jab z wykrokiem w wykonaniu [...]

oj dziewczyny... ja też nie byłem ale może pójdę na 22 na mszę rezurekcyjną

novicjusz niektorzy maja dziewczyny i z nimi chodza na imprezy twoja napewno tez by chciala od czasu do czasu sie pobawic na jakiejs fajnej drogiej dyskotece/klubie

[...] to w wiekszosci marketing a nie realna roznica. Albo tki trening by nie przestraszyc kobiety ciezarami, czyli nic nie dajacy Sluchaj na poczatek sprobuj tego treningu co dziewczyny sobie podawaly, jest u agak gdzies w srodku, zaraz sprobuje znalezc. On sie swietnie nadaje na rozruszanie i zapoznanie z cwiczeniami, no i oczywiscie miesni tez [...]

Fajna sylwetka;) Jedyne co bym poprawił, to tyłek, żeby bardziej odstawał - głębokie przysiady i wykroki. Może ocenisz moja sylwetke z punktu widzenia dziewczyny;P? Mam w podpisie adres.

Okej! Dziękuję za motywacje! Dziewczyny, naprawdę, nie płaczę, nie użalam się!! Pytam: jak to robić z głową? :) 2 razy w tyg wieczorami mam po 1h fitness. Czy w te dni rano chodzić na siłkę? Jak najlepiej rozdzielić partie? Czy robić osobno cardio (bieganie, orbitrek) czy bezpośrednio po siłowych. Tak jak pisałam w pierwszym poście - mam siłownię [...]

Motywacja dla Was dziewczyny http://www.youtube.com/watch?v=Q5OEU_3pdIs&feature=player_embedded#!

[...] takie nijakie jest. Jak lubisz owsianke to sprobuj gotowac ja z jajkiem zamiasta z mlekiem bezlaktozowym, taka kremowa owsianka na prawde jest smaczna. Zaraz odpiszac ci dziewczyny z wiekszym doswiadczeniem i na pewno dostaniesz wiele cennych rad. Ja na twoim miejscu zamienilabym tylko ten MC z lekkimi sztangielkami na klasyczny MC z [...]