Domyślam się... Pamiętam Wasze ostatnie tygodnie konkursu. Tyle że każda miała jeszcze coś dodatkowo, Ty rure, Justyna treningi taneczne, a u mnie powinno się zluzowac. W przyszły weekend będę w Polsce wiec mały reset od rutyny, czas na długie spacery, myśle że też pomoże. Dzięki za wsparcie Dziewczyny, jak zawsze można na Was liczyć :-)
[...] z cytryna, kompleks wit. B, wieczor cynk, wit. D+K2, wit. C, ocet jablkowy przed posilkiem miesnym, bcaa przed treningiem Mobilizacje: mobilizacje przed treningiem, stopy, rozciaganie barkow i plecow Samopoczucie: lepiej, trening fajnie mi poszedl Dziekuje dziewczyny kolejny raz za wsparcie :-) mozna zawsze na Was liczyc w gorszych chwilach
[...] osiągnęłam mogę powiedzieć jedno: tyłek się nie zmienia u mnie i ciągle nie mam siły żeby podbijać kg, za to rąk nigdy nie miałam takich silnych. Cieszę się, że jednak były dziewczyny, które prowadziły dzienniki, gdyż zawsze sobie co nieco mogłam poczytać o waszych zmaganiach :) trzymam kciuki za kolejne plany treningowe i oby zdrowie dopisało [...]
[...] to okazuje sie że nic nie rośnie ;-)) Na pomoc zawsze możesz liczyć, tylko widzisz w kierunku jakim nasz dział pracuje w kierunku w który my wierzymy. Bo tu trafiają dziewczyny mające problemy ze schudnięciem, nie takie co wstają z kanapy i pójdą a na aerobik i odmówią sobie coli wieczorem i schudną, tylko takie co pracują ciężko [...]
niema problemów z kontaktami z laskami, a ze dziewczyny nie mam to inne story, nie interesuje mnie związek klasowy o którym co drugi lamus z mojej klasy *******i coraz to lepsze bajki. A idąc na studniówke można tak to zinterpretowac. O ruchanie sie nie martw;]
a motywacja i dziewczyny to jakieś nieporozumienie, dorośniecie to będziecie wiedzieć, że żadna dziewczyna nie jest warta zrobienia więcej niż się da najlepsza motywacja to kumpel którego chcemy prześcignąć, rywalizacja ! a z pompkami to tak se trenowałem kiedyś zanim zacząłem chodzić na siłkę i jak zaczynałem, ogólnie bez ładu i składu
kurde wchodzę na basza i co widzę ? <misiek> Czemu ładne dziewczyny pojawią się na ulicach dopiero wiosną ? <mario> Bo całą zimę się malowały :) nie żuję gum (no może 3 razy w roku) a coli to ani lajt ani żadnej innej nie piję
nie ciśnijcie sie dziewczyny bo święta sa nie wypada ogolnie to witam i lece dalej i spokojnie tu proszę bo was zbanuje łyse ch**** taki dżołk żeby nie było ze moge bany wklejać