dni

Ja od ostatniej inkcji 8 do 10 tygodni..1 tydzien.zazwyczaj czekam na spadek androgenow kolejne 3 hcg kolejne 3 clom..i z kilkanascie dni po odblku..Takiej regeneracji i ruszam w sumiew lasnie tyle wychodzi ze 9 10 tygodni to trwa....

Rzuc okiem na post sprzed kilku dni "omka+deka+winko tabs" Tam pisalem ankiete. deka (norma) metka(LL) prop (BD) wins tab (axio) tren base (IP) wins inj (Zambon)

[...] sie okolo 20 strzalow Po 3 to ja nie wiem cyz efekt jakis bedzie no ale mzoe Cie ruszy ja bym ome rozpisal tak: 1- oma 500 mg (2 ampulki na raz) 2-9 oma 250 mg co 7 dni (1 ampulka) I to blyo by Ok Ale przydaloby sie nolvadex bo dobrze Ci zaleje i suty beda sfedziec Wiec 3-12 po 10 mg nolvy dziennie a jak suty beda swedziec to w tym [...]

jedna mozliwa ropiske masz wyzej -drugi wariant to 1-8 250mg omki co 5 dni do cyklu koniecznie nolva, nie zaleje cie tak woda i dodatkowo zabezpieczysz sie przed gino winko jak mowil tomaszeq sprzedaj, bo nie ma sensu w tej ilosci brac, min 15 amp po cyklu koniecznie 20-30 tab clomidu, startujesz z nimi 3 tyg po ostatnim strzale

czyli masz 600/24 = 3 tygodnie cyklu z hakiem czyli brakuje jakos drugie tyle (6 , optymalnie 8tyg cykl) clout nie pobudza. Dokup sobie monohydrat vitalmaxa zielony np. 46zł za 500gram 1.DT rano monohydrat po treningu clout 2. rano mono w porze treningu clout w takiej opcji wychodzi Ci 50 dni cyklu

j/Makaveli teraz zaczniesz za 3 lata coś z Ciebie może będzie. Jeżeli po miesiącu masz zaprzestać ćwiczeń i właściwego odżywiania, wcale się do tego nie zbieraj bo szkoda Twojego czasu. Tu nic nie dzieje się podczas dni, jedyna właściwa miara, wymiernych korzyści to lata.

Po treningu ból się nasila i trwa tak z 3 dni.

jesli chesz biegac planem 10 tygodniowym, to po porstu zaznaczaj dni w ktorych biegales i na ktorym tygodniu jestes, jesli masz mozliwosc, mozesz sobie dla pozniejszego poronania zapisywac ile w tym czasie przebiegles-przemaszerowales, jesli masz pulsometr, to puls (ja np. jak biegam ciagly-zmienny, to zapisuje sobie sredni puls dla kolejnych [...]

to może być jednak uczulenie. nie u każdego objawy uczulenia są książkowe i takie same. może to tylko wina tego, że konkretny produkt jakiś wadliwy :D odstaw na kilka dni i zaobserwuj reakcję.

bylem u lekarza stwierdzil ze to rwa kulszowa przepisal diclac 75mg oraz mydocalm i zalecil ograniczyc ruch przez kilka najblizszych dni i jak wiadomo unikac wysilku fizycznego .... dzisiaj jest to 3 dzien po moge smialo powiedziec ze jest troche lepiej moge sie juz prawie w pelni wyprostowac bol jest odczuwalny jedynie przy probie sklonu lub [...]

oczywiscie ze moge a wiec tak w dniu dzisiejszym nie odczuwam juz praktycznie niczego podczas sklonu brak bolu... podczas wyprostu rowniez ale 2 dni wstecz owszem podczas wyprostu byl bol w dolnej lewej czesci kregoslupa i owszem czulem roznice miedzy napieciem lewej a prawej strony bolala mnie lewa dolna jak juz wspomnialem a spieta mialem [...]

Kupiłem Superior Amino 2222 i biorę go od paru dni przed i po treningu. Wcześniej miałem BCAA explode Olimp i brałem go przed treningiem. I moje pytanie czy Te Superior Amino 2222 wystarczy ,żeby nie tracić masy mięśniowej po bieganiu czy lepiej kupić BCAA te co miałem.

[...] przechodzenie z jednego cyklu na kolejny stosujac niskie dawki testosteronu podobne do wytwarzanych oprzez organizm... lecz nie odblokowujac sie, spadki sa ogaraniczone... ok 100mg co 7-10 dni.. przez okres 3 miesiecy...i njaciekawsze jest w tym to ze jak sie zmienia cykl, prrzescie z dlugich na krotie estry to zawsze cos sie dzieje... polecam

Generalnie nie przekraczaj tygodniowo 10 serii na bic i tric bo to małe grupy mięśniowe i współpracują przy treningu większych . Napisz podział grup i dni tygodnia pozdro

[...] nie chodzic na silke...^^ A tak wogole to czy w FBW moge zrobic takie odstepstwo, ze cwiczę 3x w tyg w sobote poniedzialek i srode, na tych treningach robie samą góre, a w dni NT robic nogi i łydki? nogi w 3 seriach a lydki w 2s, zajmie mi to góra 15 min a nie chciałbym czegos nowego spróbowac...i czy ma to wogole jakis wpływ? Zamaist [...]

Może 2 dni ? Człowieku na coś takiego pracuje się miesiącami..

Wszystkie strony w niektorych postach to sa 3 dni czytania

No Dobrze , ale ja bym chciał wiedzieć , co jeszcze trenować , bo tylko 2 dni w tygodniu (wt i czw.) sa treningi. Chcialbym jeszcze np pon sroda piatek MT a sobota silownia? MA to sens?

W sumie najciekawiej wychodzi tran: Wartość odżywcza na 5 ml: - Kwasy tłuszczowe Omega-3 1,2 g kwas EPA 0,4 g kwas DHA 0,6 g 15ml dziennie i sprawa o3 załatwiona. a 250ml kosztuje ~30zl starczy na 16 dni. Oliwa z oliwek ma 1g o3 na 100ml ??

co trzy dni przybij 2000j, 8000j lacznie powinno starczyc. Jak tam prop z balkana? Dziala? Boli?