SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • Ja wam pokażę !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po treningu siłowym To jest plan który wykonuję w poniedziałek , środę i piątek . Dostęp do sprzetów : Hantle 2x 5kg Mamy szkolną siłownie , ale chodzimy tylko na nią w dni szkolne i to tylko 5 razy w roku :( . Zamierzam sobie kupić sztangielki z obciążeniem do 60 kg jak narazie na długo wystarczy narazie podnoszę 40 ;) Aha jeżeli coś ci [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2012-07-10 10:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wam pokażę !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Wrzuć ćwiczenia wielostawowe, jak martwy ciąg i przysiady i zadbaj o trochę więcej grup mięśniowych. /Ps. Od przysiadów dobrze rosną bicepsy./ Starczą Ci 3 dni treningowe (np pon-śr-pt), więc zastanów się czy siłownia (szkolna?) nie jest dobrym rozwiązaniem. Kompletacja sprzętu do domowej siłowni w końcu może okazać się [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2012-07-10 11:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik testa sprawa indywidualna bez znaczenia na dawke. bijesz 100mg co 4 dni wiec nie oczekuj cudow. i podstawowe pytanie czy sam odebrales sobie z apteki testa, czy moze masz apteke od dila? Zmieniony przez - GymSherpa w dniu 14/03/2021 07:39:30

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2021-03-14 07:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik testa sprawa indywidualna bez znaczenia na dawke. bijesz 100mg co 4 dni wiec nie oczekuj cudow. i podstawowe pytanie czy sam odebrales sobie z apteki testa, czy moze masz apteke od dila? Zmieniony przez - GymSherpa w dniu 14/03/2021 07:39:30 Spodziewalem sie czegos wiecej z uwagi na to ze pamietam na poprzednim cyklu przy 500 susty/tydzien [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2021-03-14 09:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mozesz porownywac 500 susty tyogdniowo do bicia 100mg co 4 dni, co daje Ci mniej, niz 200mg tygodniowo... nie czaje...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2021-03-14 10:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mozesz porownywac 500 susty tyogdniowo do bicia 100mg co 4 dni, co daje Ci mniej, niz 200mg tygodniowo... nie czaje... Na słuchałem się relacji ludzi którzy mówili że apteka polowe mniejsza dawka będzie robić tak samo jak undergroundowych i trochę się przeliczyłem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2021-03-14 14:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mozesz porownywac 500 susty tyogdniowo do bicia 100mg co 4 dni, co daje Ci mniej, niz 200mg tygodniowo... nie czaje... Nasłuchałem się relacji ludzi którzy mówili że apteka polowe mniejsza dawka będzie robić tak samo jak undergroundowych i trochę się przeliczyłem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2021-03-14 14:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mozesz porownywac 500 susty tyogdniowo do bicia 100mg co 4 dni, co daje Ci mniej, niz 200mg tygodniowo... nie czaje... Na słuchałem się relacji ludzi którzy mówili że apteka polowe mniejsza dawka będzie robić tak samo jak undergroundowych i trochę się przeliczyłem. Bzdura

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2021-03-14 14:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mozesz porownywac 500 susty tyogdniowo do bicia 100mg co 4 dni, co daje Ci mniej, niz 200mg tygodniowo... nie czaje... Nasłuchałem się relacji ludzi którzy mówili że apteka polowe mniejsza dawka będzie robić tak samo jak undergroundowych i trochę się przeliczyłem. Ladna bzdura jak badaliśmy mase testów i plis minus trzymają deklarowane [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2021-03-14 14:48:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • deca + omka+ ?

    Post
    Doping

    1-10 deka 200 mg e7d 1-8 oma 250 mg e4d 8-14 prop 100 mg e2d 14 tydzien taper do 50 mg e2d wszystko ok tylko deke dalbym co 5 dni grubo jedziesz 18nastka dopiero i juz 2 cykle

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2009-09-17 22:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stopniowo , zacznij od 1 miarki potem zwiekszaj dawke od potrzeb(z pocztku zalecana dawka 2 kopki , moga cie zamulic na treningu) kreatyna prosta sprawa 5 gram rano 5 po treningu, nie mieszaj jej w wodzie , wrzucaj proszek prosto do ust i zapij. ps w dni nie treningowe kretka rano 5 gram ale mozesz walic i 10 gram jesli nie chcesz oszzczedzac .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2009-11-22 15:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat 14 tygodni

    Post
    Doping

    A czy nie mile widziane u mnie skutki działania clomidu, tzn zamulanie i ospałość, złagodzi dołożenie do niego provironu w dawce 50mg ed przez jakies 30 dni ?? mam 3 opakowania tego i chciał bym je jakoś dobrze wykorzystać. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2011-03-29 17:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOszulki SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ludzie nie straszcie mnie .Zamowilem koszulke pare dni temu i Mateo mowi ze wysle jeszcze w tym roku "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8610 Data: 2002-12-27 17:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOszulki SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Jakie wrazenia Z tymi koszulkami to przyznam ze Mateo przegial Niektorzy moga czuc sie poprostu oszukani Moze zrobimy liste osob ktore nie otrzymaly jeszcze koszulki ? Z godnie z obietnica Mateo koszulke dostane jeszcze w tym roku Do konca roku zostaly tylko 3 dni robocze. Szczerze mowiec to nie wiem w czym jest problem Wiem ze Mateo jest [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8610 Data: 2002-12-27 23:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOszulki SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Karton, dzieki, za powiadomienie, wiesz co nalezalo by sprawdzic, kto byl w tej liscie z nami i kto z nich dostal takowa koszulke ps2. ****a, a mi ovopol tez s****ysyni przysylaja juz od ponad miesiaca, a dostawa w kilka dni miala byc - nie wiem co sie dzieje, ale ide w nowym roku na poczte i za***ie s****ysynow POZDRAWIAM http://www.pajacyk.pl/

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8610 Data: 2002-12-27 23:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOszulki SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Krasnall: To chyba Mateo zaladowal nas w choja Ja czekam najdluzej - od 15 lipca. Juz kilka razy slyszalem, wysle za 2 dni, wysle pod koniec tygodnia, juz wyslalem ! Ostatnia obietnica ktora otrzyamlem sms to : dosteniesz koszulke jeszcze w tym roku. Poczekam do jutra

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8610 Data: 2002-12-30 12:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOszulki SFD

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] ten element, a to bylo jakos w sierpniu cyz cos. nie wiem o co chodzi w konflikcie: Michail - krasnall, to sie nie wypowiadam ktos to niezle okreslil(i dalem juz kilka dni temu za to soga), ze ma zone, kochanke, dzieci, prace i studia w weekend, ale jakby wzial pieniadze, to i tak by znalazl czas, zeby wyslac "idz wyprostowany wsrod [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8610 Data: 2002-12-30 21:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg po enanie, clom po hcg, jak daje bez hcg to 10 dni po ost. strzale enana

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2012-02-06 22:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, nie ma hcg, więc po prostu jak po cyklu z samą prolką, 10-11 dni po ostatnim strzale clomid, tak ? Nic w między czasie nie będzie się działo za sprawą nie odblokowania się od razu po zakończeniu mety ? :-) Może prewencyjnie po zakończeniu mety do końca cyklu warto brać również nolvę ? Tak, żeby gino nie myślało nawet o tym, żeby się pokazać [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2012-02-06 22:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomyślę o "dodatkach".. Mi tam nie zależy na "szybkim kopnięciu" jaki daje prop.. może być nawet taki cykl : 1-10 200mg e4d prolo lub 1-12 200mg e5d prolo odblok 10-14 dni po ostatniej iniekcji : 100,100,100,50,50,50mg... clomid (100mg - 3dni, reszta 50mg 2 tyg) jakby coś było nie tak z moim przyrodzeniem HCG w pogotowiu 5000iu jako [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2012-02-07 12:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)