SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • everlast22 zdziwiłbyś się, polska to cywilizowany kraj i paczki kurierem idą 3 do 5 dni praktycznie z całego świata;) Co do samego Hyge to nie wiem czy warto dopłacać za naklejki i pudełko, wydaje mi się że zwykłe bluetopy są robione w tych samych warunkach a są tańsze więc nie ma sensu przepłacać

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2010-10-02 13:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok prop + wins

    Post
    Doping

    pierwsze 2-3 dni 4 tabsy potem 3 i tak dalej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2011-11-14 18:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok prop + wins

    Post
    Doping

    hcg bij w ostatnim tygodniu propa i 3 dni po ostatnim strzale z propa dajesz clomid hcg 5000iu ci starczy kup wode do zastrzykow rozmieszaj i bij to co drugi dzien po 1000iu-1500iu hcg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2011-11-14 19:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biały, możesz mi powiedzieć czym się one różnią ? Powiem szczerze że nie słyszałem o ryżu brązowym.. Chodzi o pełnoziarnisty ? Treningi mam trzy razy w tygodniu - wtorek, czwartek i sobota, po około dwie godziny. W poniedziałek z zasady wychodzę na rower - także około dwóch godzin. Czy powineinem w te dni dorzucić do jadłospisu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2005-03-31 17:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODZYWKI czy są dobre

    Post
    Odżywki i suplementy

    no moze byc Knockout ( KO ) bierz przed treningiem mega capsy 4 rano lub 4 po treningu , w dni nietrenujace 4 rano carbo mozesz brac do megacapsów i uzupelnienia diety ( wtedy gdy dostarczasz za malo wegli)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2006-05-06 18:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy już czas....

    Post
    Odżywki i suplementy

    no racja ale do czerwca tylko kilka dni

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2008-05-28 19:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, zwiększ sobie w dni treningowe ilość Gainera do 100 g. pozdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2006-04-30 10:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajka właśnie dopiero gdzieś pod koniec cyklu na propie z winkiem sie skórczyły wiec nie było potrezby w trakcie. A teraz jajka raz sa normalne raz mniejsze zobacze zwikesze clomid rano teraz wziołem(i poczułem wyrzyt teścia napewno) i na wieczór wezme i tak pare dni i zobaczymy co bedzie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2009-11-23 11:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak myślicie warto bić to przez cały cykl i odblok non stop,czy robić przerwy np 5 tyg co 5 dni i 2-3 tyg przerwy?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8548 Data: 2010-01-15 20:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki jest okres poltrwania tego srodka ? Tzn co ile dni go podawac?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8548 Data: 2010-01-15 22:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dostalem info ze minimalnie co 5 dni 600mg, mozna czesciej

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8548 Data: 2010-01-15 22:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugiej zaś - hamuje syntezę testosteronu. Witaminę C można też uzupełniać suplami, byle z umiarem. Chyba, że łapie nas przeziębienie - wtedy zdrowie jest ważniejsze (kilka dni przeziębienia cofa nas w rozwoju o kilka tygodni). Djfafa wrzucał gdzieś badania, że te ilości witamin z tabel nijak się mają do rzeczywistej ich zawartości w [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8548 Data: 2010-01-18 16:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapomniałem dodać że w dni przerwy ćwiczę brzuch.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2011-10-14 00:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balacha - strzelenie w łokciu

    Post
    Sztuki Walki

    Na Twoim miejscu odczekałbym kilka dni,bo czasami wiadomo nie zdąży się odklepać albo jakoś ręka się wywinie i może być z tego większy problem. Dla przykładu mój kumpel miał podobny problem do Ciebie nie odklepał na czas,trening póżniej zwichnął sobie łokieć podczas rozgrzewki}:-(

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2013-03-12 14:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre następstwo cykli ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i trochę mniej tłuszczu 6) suplementy stosowane FA Monohydrat, BCAA, Glutamina, AAKG , SAW (tylko 2 cykle) 7) spalacze: nic robię aeroby 30 minutowe (bieg, 10km/h) 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2 tygodnie 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) mam rozpisaną dietę ale jest nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2013-07-05 18:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz dla pana 50+

    Post
    Odżywki i suplementy

    kestia tak naprawde w jakiej kondycji jest Twoj tato;-) jak piszesz, ze ma nadwage niech przez kilka dni kontroluje cisnienie krwi i to bedzie glownym wyznacznikiem pod ewentualny produkt jaki mu mozesz zaproponowac, warto tez by wykonal podstawowe badania jak lipidy, proby watrobowe czy tez estradiol, prolaktyne, testa, bo moze byc tam roznie. co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2016-02-23 13:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z zoladkiem... :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dietę jak nie masz). I pewnie za mało i źle ćwiczysz. Ja jestem głodny jak wilk - 4-5 posiłków dziennie, mimo iż praca siedząca (ale pozostałe treningi robią swoje 3-7 dni regeneracji to norma). Dee-Jay: OD dawna wpsomagam sie gainerem bialkiem, carbo itd bralem xpanda, nitro, storma. Od zeszlego tygodnia dolaczylem do gainera bialka i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2007-01-16 12:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie pozycje z dosiadu?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] doświadczonego kolegi i raczej sprawnie Ci będzie uciekał... ...dlatego trenuj, a wszystko przyjdzie z czasem. Piszę, żebyś się nie zdziwił, bo wyczówam, że za pare dni będzie pytanie typu: "Co jest grane?? Techniki xyz nie działają!!!" ...i nie słuchaj Pawelsona, bo jak oponent się uchyli, to uderzysz z główki w mate Pozdro [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2009-10-14 20:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak czytałem ten temat. Żeby t o było dobrze to powinienem też brać tak: Ostaryna - 20mg dziennie przez 8tyg ATD - 2 tabsy = 50mg dziennie przez 4-6 tydzień Clomid - 1 tabs = 50mg dziennie przez 10 dni od zakończenia ostaryny Granat - Od początku do wyczerpania opakowania.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6379 Data: 2015-11-06 21:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1."Wzmocnienie mięśni" rozumiem poprzez poprawienie sily (wiem,że nie idzie to w parze z areobami,no ale...), 2.Mam 172cm wzrostu i 77,7kg wagi, 3.Trenuje 6 dni w tygodniu (codziennie brzuszki itd.),w tym 3 razy w tygodniu 1 lub 1,5 godzinne areoby! 4.Sądze,że zwieksze liczbe posiłkow do 5,a dokladne obliczenia zrobie juz na koniec bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2004-12-16 15:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)