dni

Ale chodzi mi tylko o dni w jakim dniu mam cw np. klate i z czym ją łączyc ;)

Skoro ból nie utrzymuje się przez cały czas, to prawdopodobnie naciągałeś mięśnie. Smaruj czymś przeciwbólowym i powinno przejść za kilka dni. Jak nie będzie poprawy, to lekarz.

Pare dni temu kupilem po 10zl w kerfurze.

[...] na skakance z powodu zdrowotnego po kija stawy skokowe mają byc dodatkowo obciązane???? jak chcesz poprawic swoje cechy motoryczne to polecam siłownie i cwiczenia ogólnorozwojowe do tego basen z rana naprzyklad a wieczorem trening jak chcesz wiecej info to napisz kiedy masz trening itp itd w jakie dni bo to jest zabawa po omacku jak narazie

tak z grubsza vinko za krótko testo zawsze dłóżej od deki bo może być nie ciekawie a propka jedzie się co dwa dni

clomid 3-4 dni po ostatnim strzale testo i npp pierwszy dzień 150 mg potem 2-3 tyg 50 mg dziennie plus 40 mg nolwy dziennie było by dobrze

co okło 2 meisiace, cyzli co 7 tygodni mozesz bic bez problemu. Co 4 dni bedzie optymalie, wiekszosc robi meidzy 3 a 5 (ja bije co 5 i dorbze działa) Zmieniony przez - mama321 w dniu 2014-10-09 00:37:19

jesli masz tylko 300g. kreatyny to proponuje wlasnie jej dokupic i zrobic porzadny cykl- przynajmniej 40 do 50 dni/okolo 500g. kreatyny/

nie prowadziłam niestety z braku czasu. hm. zależało na szybkiej odpowiedzi dlatego napisałam w nowym bardziej dostrzegalnym wątku. ale do sedna. około 3-4 dni zarzuciłam sobie na szyję pętlę pod postacią kilku piw plus około 2-3 pseudo cheat meal`e po jakieś 500kcal. (imprezy..)+ mniejsza częstotliwość spożywania posiłków. mniej wody i mniejsza [...]

[...] powtarzał starszy gosc ktory nam opowiadał o wszystkim. Oburzony zwrocilem sie ze chce sie niezwlocznie odwolac od tej decyzji,co mam robic,poddenerwowany tam wkroczyłem,14 dni na to mialem. Jak pijany z oburzeniem trafiłem do domu,prywatnie zapisalem sie do lekarza ktory stwierdzil ze jestem zupelnie zdrowy(jedynie wada kregoslupa ktora robi [...]

za dużo nad tym myślisz a im bardziej rozmyślasz i marnujesz dni na zamarwianie się, tym trudniej będzie Ci potem działać. Wbrew temu co napisałem w ostatnim poście nie namawiam nikogo do szukania zaczepek, nie namawiam też to pchania się w sytuacje gdzie te zaczepki się pojawiają. Chodzi mi o to że jak już pojawi się ktoś kto będzie miał [...]

na 5 dni może; Nogi Klatka off Plecy Barki + brzuch Triceps/biceps off Plecy Klatka off Nogi Barki + brzuch Triceps + biceps off

Plecy i bic, klata i tric, barki, nogi- niby tylko 4 dni ale solidny trening wystarczy w zupełności. Ja bym zajrzał do zbioru linków działu Dla początkujących i wziął taki fajny dość split Konia z tematu bodaj Masa/rzeźba czy jakoś tak. Wystarczy spojrzeć na autora;) Nawet ciężki plan z partią 2x week, np góra-dół by wystarczył Zmieniony przez - [...]

mam zażułcone z samego rana potem schodzi ale nie dokońca,wiem ze juz wtedy sa nie przelewki,gdyz mój sasiad od zółtych białek,,wylana żółci,,zmarł pare dni pozniej,a ja kiedys nie skroniłem z % teraz te orale..chyba panowie przesadziłem,jutro pobiore krew wkleje wyniki co i jak..

no właśnie chodzi o to, że śpię w różnych godzinach. Średnio trenuje 4 dni w tyg, a do pracy chodze po 4-5 razy. Po pracy chdzę spać czasami o 3 a czasami nawet o 7 rano. No właśnie z tymi posiłkami bogatymi we wszystkie składniki to różnie jest, ponieważ czasem jak zjem o 19 to dopiero mam czas cokolwiek zjeść np o 2. I chciałbym się dowiedzieć [...]

ciekawe kto poza dilami propaguje takie kombinacje alpejskie. propem dupę kłuć co 2 dni przez kilkanaście tygodni też sobie możesz jak lubisz sado-maso.

mozna smialo SP przed a clout po treningu a w dni bez treningu clouta rano i przydaloby sie mono do tego jeszcze by dawac w dt rano z 5g i wdnt do clouta ze 2g

ja bym dał taka ilość ale nawet co 3 dni.

Jak masz wybrać Nitro to rzeczywiście postaw na kapsułkowane. Moim skromnym zdaniem żaden z NO boosterów Treca nie pompuje tak mocno jak FC. CM3 daj po treningu i w dni treningowe 2x po 1/2 miarki rano i wieczorem.

tego testa to stanowczo za mało,metki też. Jak coś to jak test to 200 mg co 4-5 dni przez minimum 12 tygodni jak metka to daj 30 mg przez 6-8 tygodni inaczej nie ma większego sensu się w to bawić