dni

biore od 5 dni tamoxifen i nie czuje zadnej poprwy z IA mam dostep do armidexu kiedy odstawic tamox i zaczac ten arimdex ?? i jakie dawki tego?

[...] bardziej ból mięśniowy czy może sam bark bo to też dużo powie o tym co trzeba działać. Jeśli boli Cię mięsień to tak jak pisałem wyżej ogranicz aktywność fizyczną na kilka dni, smaruj jakimiś maściami przeciwzapalnymi i powinno ustać jeśli nic poważnego tam się nie wydarzyło. A jak ból będzie się utrzymywał albo będzie bolał staw barkowy to nie [...]

na zachętę fotka z treningu zajęcia dla dzieci są codziennie około 18.30-20, z tym, że różne grupy wiekowe mogą mieć w różne dni można przyjśc, popatrzeć, pogadać z trenerami, a nawet poćwiczyć obok swojej pociechy, jeśli ktoś chce Zmieniony przez - Jodan w dniu 2009-01-28 23:43:35

nierozumiem tutaj co poniektórych chcesz robic cykl a nie masz o tym zielonego pojecia cos chyba jest nie tak prawda ???poczytalbys najpierw forum kilka dni to bys sporo zrozumial a nie pytasz jak brac metke z Dekawez sama mete i wszytko

Witaj, Jak najszybciej wejdź na poziom na początek diety izo-kalorycznej (bilans zerowy) i zachowaj aktywność sportową. Strzelam 1700-1800kcal! Rób pomiary co 2 tygodnie i na tej podstawie zmieniaj kalorykę (nawet jeśli przestrzelisz kaloriami 300 dziennie, to przytycie jednego kilograma zajmie Ci około 23-25 dni, więc nie ma co się bać, że nie [...]

[...] dodając liczbe powtórzeń. Odpisali mu, że po A6W powinno się zrobić6 tyg. wolnego bo wtedy mieśnie regenerują się, a także budują. Więc TERAZ PYTAM: jeśli dojde do np. 30 dnia A6W to co mam zrobić: a) przerwe 30 dni i wznowić inny trening 2-3 razy w tyg. b) przerwe 6 tyg. i wznowić inny trening 2-3 razy w tyg. c) od razu zacząć inny treing... [...]

6 tygodni przerwy??wydaje mi się ,że co najwyżej 6 dni o mięśnie brzucha należy dbać,bo szybko słabną jak się ich nie ćwiczy. Ja robię A6W,a następnie przeplatam z normalnym treningiem brzucha na siłowni i jest super,gdyż te dwa typy treningów się uzupełniają. A właśnie,napisałeś chyba,że nie jesteś w stanie wykonać całej szóstki(tzn.nie [...]

nawet grube melanze 2 dni z rzedu nie psuja wynikow ja pije (duzo i czasem czesto) i cwicze(planem na sile) noi odnosze nawet progres moze nei taki gdybym nie pil ale jest :D fakt faktem ze trzeba torche mobilizacji zeby na kacu ciwczyc... ...ale u mnie i u kumpli sprawdza sie przyslowie "na kaca najlepsza jest praca" nie warto pic jak [...]

Powinno sie zmianiac cwiczenia co 6-8 tygodni, niekoniecznie dni treningowe. Chociaz w obydwu przypadkach sa dobrze dobrane :)

Masz zmienic wlasnie cwiczenia, nie dni treningowe.

[...] ziarnem, a opływającą śmietanką. Doskonale smakuje w naturalnej postaci lub z dodatkami warzyw i owoców. - opakowanie jednostkowe: kubek 150g i 200g - zawartość tłuszczu: 6%, białka: 12%, soli kuchennej: 0,8%, wapnia: 0,2% - wartość energetyczna: 100g: 102 kcal/425 kJ - okres przydatności do spożycia: 14 dni zrodlo: http://www.osmkolo.pl/

mam jeszcze towar zeby bic co 3 dni na 2 tygodnie to wyjdzie 10 tygodni przedlozyc i wrocic ?

okej mam mozliwsc mam jeszcze 5 strzalow co prawda pownienem wczoraj zrobic zastrzyka jezeli co 3 dni ale zrobi dzis to moja pierwsza obsuwa by byla wiec nic chyba strasznego sie by nie stalo wiec wbije te 5 do konca.

Mam nadzieje że takie dni niczego znacząco nie zmieniają <lol> wt. klatka+triceps śr. Plecy+biceps piąt. klatka+barki sob. nogi+przedramiona musze robić klatke we wtorek i piątek bo wtedy na siłce jestem z kumplem a asekuracja musi być :)

ale jest pozmieniany. bo np nie bylo podane ile powtorzen w seriach itp. rozplanowalem na dni sam ten trening. ale mowisz ze tak jak jest jest dobrze?

Jak to widzę hmm 2 dni.i tłuszcz papa ;d. Posiłki plus jakieś suple tak żeby był.mega efekt ;) a kolana coś tam z zepka nie wiem.dokładnie co z nimi nie tak. Zmieniony przez - rapcore w dniu 2012-01-11 17:23:00

2 dni to tluszczu nie zrzucisz jedynie woda zejdzie troche od mniejszej ilosci wegli

ja kiedyś z tajlandii zamawiałem ,szło raptem 7 dni ,ale przesyłka wyszła 85 zł

Ja zamawialem baterie do telefonu z Indii, blo napisane ze paczka przyjdzie do 21 dni no i przyszlo rowno w 21 dzien.

Ja bralem glandex 1 tab e3d i estro 78 po czym przybilem hcg i minelo 8 dni i estro wywaliło na 149.Teraz leci symex e3d i zrobie za tydzien badania,ale jak nie zbije to jade z ari lub letro.