dni

teraz nawet jak bys odstawił srodek dalej będzie działać bo ma okres półtrwania ok 12 dni ,wrzucisz nolve to zamaskujesz wyniki estro i nic się nie dowiesz wszystko ale z glową,zdrowia.

[...] PushPullLegss w trakcie treningu kreatyna 5-6 g. Pytanie: Mam fizyczna powtarzalna prace przez 8 h dziennie ktora pobudza do pracy miesnie nog tyl, plus plecy. Jak myslicie brac kreatyne 3x w tyg tylko podczas treningow czy przed praca w dni nie treningowe rowniez moglbym brac kreatyne?? Zmieniony przez - michals19s w dniu 2022-06-17 17:24:50

[...] Mam fizyczna powtarzalna prace przez 8 h dziennie ktora pobudza do pracy miesnie nog tyl, plus plecy. Jak myslicie brac kreatyne 3x w tyg tylko podczas treningow czy przed praca w dni nie treningowe rowniez moglbym brac kreatyne?? Zmieniony przez - michals19s w dniu 2022-06-17 17:24:50 Spokojnie możesz brać 5g codziennie o dowolnej porze.

tj dni wolne 2x mono treningowe 1x mono 1x Masacra

niestety mylnie cześć osób myśli że jak z 1 czy 2 dni nie są w stanie zrobić 'postu' to nie będzie efektów albo jeśli okno uczty nie daj Bóg wydłużą do 10h to podobnie nie ma jednej reguły czy naczelnej zasady jak stosować IF są przypadki że przerywany post od czasu do czasu daje efekty np. w postaci zwiększenia wrażliwości insulinowej a że raz [...]

asskicker odpowiesz mi na pytanie cyz bedziesz jeszcze kilka dni sie zastanawial

no ale w crevolution jest 50 porcji a 2 dziennie to 25 dni .

e tam to i tak nic nie da. Jak nawet opalam sie bez zadnego kremu to sie zjaram na czerwono i kilka dni jestem czerwony a pozniej i tak jestem blady tak samo jak bylem przed opalaniem a z faktorem to prawda ze bym nie byl czerwony bo bym sie wogole nic nie opalil

nad czym sie zastanawiac?ja bym bral xp przed-w sumie nie wiem jaki masz ale prawie kazdy xp pobudza bardziej niz noz - bralbym przed treningiem a noza po a w dni NT na czczo XP a w godzinach okolotreningowych NOZ i nie ma w tym zadnej filozofii..dobre stacki renomowanych firm z dobrym skladem

3 cykle monohydratu olimp mega caps po 60 dni (z przerwami) i teraz universala kupilem 500g i mysle nad shotgunem, wiem ze przy 2-3 letnim stazu to nie wiele ale co mi tam. porcje noboostera przed i porcje kretki po, a przynajmniej taki mam zamiar. btw wiem ze na kazdego inaczej dzialaja suple ale jakby ktos pomogl w wyborze bylbym wdzieczny. [...]

a tak prop 50mg co 2 dni bedzie ok

dokupilbym jeszcze propa i pociagnol razem z winkiem do konca anawet kilka dni dluzej

Na 2 dni powinienies odpuscic silownie przed badaniami. i jak badasz testa to z 24 godziny wczesniej nie powinienies uprawiac seksu. i oczywiscie badania rano , na czczo.

Damixxx to kazdy wie on tez (chyba)napewno on pyta o cos tak mniej lepszego bo na allegro to wiesz ,nawet koksy przy tym bialku sie traca 13 kg w 21 dni

cwicze 4 razy w tygodniu i pracuje fizycznie( magazyn)ale w dni treningowe staram sie oszczedzac a na silce ostro cwicze

pokazalo sie kilka dni temu ,jakich opini oczekujesz po takim czasie

Posiadam aż 16-17% bf a chcialbym zbic do 8%. Aktualnie stosuje beat alanine, aakg, bcaa, mono creatyna,omega 3, 20 dni temu skończył mi się stary mesomorph. Dieta to około 150g białka (z czego 60g to isolat) węgle trzymam na 280-300g a tłuszcz 20-30g. Aktualna waga 86kg, 182cm wzrostu, klata 121cm, brzuch 104cm ;( bic 40,5cm. Rekordy silowe to [...]

w produkcie ktory podales jest 1/5 hmb... czyli 180g starcza na 12 dni... misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

12 dni po jednej tabletce?

Oby tylko z jakimś dobrym rywalem, chociaż 26 dni do gali a przeciwnika nie ma, to dobrze nie wróży.