SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sp80 wpc

Czy chodziło Ci o: "80 wpc"?

  • tak jak w temacie ila g w miarce z sp80 olimpa mieśc się Extensor WPC 80% z Lacmy bo nie mm wagi elektronicznej a kumpel sobie je kupil i nie było miarki moze ktoś wie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 7/5/2005 8:49:19 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 100% + SP80 ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WHEY PROTEIN COMPLEX 100% + System protein 80 - mam takie 2 białka w domu i sie zastanawiam kiedy ktore brac ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 12/27/2007 10:53:22 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko kupic? -<masa->

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] .Sam nie wiem co wybrać ale mam swoje firmy . Biało ma być stsowane w celu uzupełnienia diety, używane przed treningiem , przed snem i w ciagu dnia dynamitze Elite Whey Protein olimp sp80 wpc 100% , x5 .... ostrowia wpc pvl whey max lub inne firmy które polecacie DODAM ZE BARDZO WAŻNY DLA MNIE JEST SMAK ZEBY DALO SIE TO WYPIĆ :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 9/20/2009 11:44:26 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Nizej znajduje sie opis cyklu, lista produktow wykorzystanych podczas jego trwania oraz NAJWAZNIEJSZE-pytania do Was na ktore chcialbym uzyskac odpowiedzi. Z gory dzieki za pomoc. Opis cyklu:----------------------------------------------------------- Cykl opisany ponizej bedzie poprzedzony 8 tygodniowym cyklem PH lub SAA(niewiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2/9/2005 7:56:46 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawienie białek - wybór faworytów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam kupić białeczko, chcę kupić trzy rodzaje. 1 Po treningowe WPI, WPI/WPC 2 Do uzupełnienia diety WPI/WPC, WPC 3 Nocne. Pomóżcie wybrać. Mozę jeszcze komuś się przyda zestawienie - proponujcie swoje. Zł zł/kg zł/kg 100%czystego białka WPI SNI [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6464 Data: 10/10/2004 10:42:12 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Kiedy mam brać glutamine i inne antykataboliki Przygotowałem taki zestaw prosze napiszcie co o tym sądzicie i co byście zmienili jeżeli coś jest źle Ułozyłem to po drobnych konsultacjach i podpowiedziach expertów i znawców z forum Dni treningowe rano na czczo 1caps. tauryny(1500mg) + 2 tab. bcaa 750mg Przed treningiem siłowym 2tab. bcaa + [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 4/3/2005 4:32:35 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gierol / Dziennik - ,,Go hard or go home'''

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bcaa xplode z olimpu 1 porcja na czczo + 1 porcja po treningu/obiedzie storma 1 porcja przed treningiem shock therapy Bialko w zaleznosci od potrzeby ( do tej pory bylo to sp80, ale teraz troszke przyoszczedzilem i jutro 2 x 0.9kg ostrowii przyjedzie Mam tez problem ze stawami, ktore lubia mnie pobolec (na 99% przez to ze wazylem 118 kg i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 11/30/2010 1:35:11 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii na + przy cyklu kreatynowym ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupilem Male Cp i jableczan 250 caps. po 0,7g TCM w caps Do tego dodatki takie jak Tauryna MC,ZMA,Carbo,SP80.Ostatni cyklik 45 dniowy mono+cp skonczylem 6 tyg temu. DT: -Rano na czczo 6 caps TCM co daje 4,2g jablecznu + 1 caps. MC Tauryny -Przed treningiem 10g Cp -Po treningu 50g Carbo + 1 caps. MC Tautyny -30 min po treningu domowo robiony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 11/18/2006 1:28:51 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 70 / 2250/ 1575 / 76 / 20,7 ovopol / ? / 92 / 1000 / 920 / 45 / 20,4 megabol / quatropro / 60 / 3200 / 1920 / 107 / 18 olimp / provit / 85 / 2250 / 1912 / 107 / 17,9 olimp / sp80 / 80 / 3750 / 3000 / 177 / 16,9 olimp / sp65 / 65 / 3750 / 2437 / 150 / 16,25 megabol / eggpro / 95 / 2000 / 1900 / 117 / 16,2 hitec / protein / 80 / 2500 / 2000 / 129 / [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 11/20/2003 12:19:40 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • MOJA SUPLEMENTACJA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Bardzo proszę o ocenę mojej suplementacji.Od razu napiszę,że jeżeli chodzi o dietę i trening to wszystko jest ok. Wszystkie produkty są z Olimpu. rano zaraz po przebudzeniu tauryna 2 kapsułki, za 20min SP80 30g po śniadaniu beta karoten 2 kapsułki i lecytyna po obiedzie beta karoten 1 kapsułka podczas treningu zamiast wody izo plus zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 3/12/2004 8:38:53 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do poprawy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Olimp BCAA Xplode Powder 1000g Olimp L-Glutamine Powder ( jakies 150g) Olimp Iso Plus 400g Olimp Thermo Speed Extreme MegaCaps 60caps Activita ZMA 90kaps Odżywki: Olimp sp80 2200g Łowickie WPC 80 1800g Witaminy minerały : Olimp Vita-Min Multiple Sport 60kaps Olimp Gold Omega-3 60kaps Dawkowanie: Dni treningowe : 10g. storma na czczo , 1 cap [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 713 Data: 4/25/2010 12:46:21 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany suplementacji...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zaczne od poczatku cwicze prawie 2,5 roku na poczatku bez ladu skladu tzn trening byl w miare ok gorzej z dieta, suplementow prawie nie bralem procz mono dekstrozy i hmb ale i to bylo brane bez ladu i skladu od maja tego roku wzielem sie ze diete moze jakas rewelacyjna nie jest ale staram sie "dobrze jesc" 5-6 posilkow co 2-3 godz, Moje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 12/12/2005 5:56:27 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "- Masz być jak bulterier! - Będę. - Jak wściekły byk! - Będę! - Jak Tommy Lee Jones w Ściganym! - Będę!! - No, to spieprzaj. " Czyli jednym słowem, daje z siebie wszystko na tym cyklu. 7-8 tygodni bez odpuszczania, bez "boli" bez "nie mam siły" i bez "nie chce mi sie". Jadymy na ostro. Foteczka, na której jeszcze wszystkiego nie ma, ale dokupie [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/9/2007 10:12:10 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly dylemat z rozplanowaniem treningu na redukcje.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siema. taki mam maly problem. jestem na diecie redukcyjnej, mam trening silowy. wszystko by spalic troche fatu, tracac jak najmniej masy. mam do tego: TSE, glutamine, BCAA, WPC, SP80, ZMA, witaminy, OMEGA. chce zaraz po treningu, wskoczyc na rowerek i jechac 30min, ale nie mam go na silowni tylko w domu. z domu na silke mam 15 minut stad tez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 3/8/2007 5:54:37 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ProfiWheyMass,czy 100% WPC?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM! Chciałbym kupić białeczko.Waham się między Olimp ProfiWheyMass, 100%Natural Whey Protein Concentrate Olimp ,100%WPC Scitec i System Protein80 Olimp. Które opłaca się najbardziej? Wydaje mi się,że najkożystniej pod względem stosunku cena/skład wypada ProfiWheyMass,ale czy białko w nim zawarte jest tak wartościowe jak w tych WPC,czy SP80 ? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 4/21/2004 3:20:11 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki i thermo speed

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem poczatkujacy, cwicze na silowni dopiero 3 tygodnie (3x tygodniowo + raz tenis ziemny to juz od dawna), zaczalem wlasnie brac odzywke ostrowia wpc-80 (chociaz teraz patrzac na oplacalnosc widze ze lepiej dolozyc pare groszy i kupic SP80, wychodzo raptem ok 10 zl wiecej za kg, a ten wpc-80 dziwnie sie pieni i w ogole srednio sie rozpuszcza [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 12/15/2005 2:08:23 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj plan na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 80-82 kg bo gram w tenisa i jezdze na desce wiec boje sie ze bede za ciezki i pogorszy mi sie motoryka) to czy jest sens brac gainera czy starczy samo bialko (ostrowia badz sp80). I czy jest sens abym dalej bral thermospeed bo mam dalej zbedny tluszcz szczegolnie na brzuchu, posladkach i udach. Tylko nie wiem czy to nie kloci sie z idea treningu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 3/6/2006 9:26:31 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatki, białko sojowe...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Na początek może cytat: W zależności od wartości odżywczej rozróżniamy białka pełnowartościowe oraz niepełnowartościowe. Do białek pełnowartościowych zalicza się białka, które zawierają wszystkie niezbędne aminokwasy w proporcjach zapewniających ich maksymalne wykorzystanie do syntezy własnych białek ustrojowych na potrzeby wzrostu młodych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 9/8/2007 2:02:39 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy ocenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 702 kcal II śniadanie (10:30) Pumpernikiel 125 g Pomarańcza 200 g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 g Oliwa z oliwek 22 g B 31 g T 26g W 84g KCAL 696 POSIŁEK III (13:30) sp80 olimpu 10 g Ser twarogowy chudy 100 g Ryż biały 50 g olej lniany 20 g Płatki owsiane 25 g B 34g T 23g W 58g KCAL 583 OBIAD (16:30) Ryż brązowy 100 g Mięso z piersi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 8/12/2007 4:36:05 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej z masą czy wpierw redukcja ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam pytanko do obeznanych z tematem :) Otóż... od 3 m-cy regularnie ćwiczę na siłce. Lecę cały czas HST 3 x tyg. Od tego czasu trzymam dietę. Na początku leciałem na masę (WW 3,5 , B 2 , T 1) i poszło jakoś ponad 10kg. Jednak zauważyłem, że oprócz tego że całego mnie podlewa to jednak zbyt dużo poszło w brzuch (taki typ budowy). W tej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 7/6/2010 3:18:56 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)