dni

Kończysz mase - wskakujesz od razu na zerowy bilans - 10-14 dni i obcinasz 10-15% kcal z swojego zera .Obserwujesz ciało , pomiary itp , jak jest progres to zostajesz na tych kcal a jak stagnacja to dokładaj wysiłku .Najpierw lepiej dokładać aktywności niż ciąć kcal .

nie trzeba brać wogóle w dni nietreningowe? lub raz dziennie rano lub przed posiłkiem?

Jak kilka dni to w takiej strzykawce może być przechowywane

a co polecacie dobrego i taniego do tej kreatyny ? te bcaa miałbym na około 30 dni .Ponieważ na dzień ok.9 kapsułek .a mam 240

daj przez 3-5 dni po 100mg a dalej przez 1-2 tyg. po 50mg Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-02-12 15:12:17

Zależy jakie tabletki... np. Nov. bierzesz do 21 dnia cyklu później ma nastąpić krwawienie i 7 dni przerwy... Zawsze bierzesz w pierwszy dzień miesiączki, jakie to masz tam tabsy?

Obawiam sie ze w tym artykule pisze ze w dnt tez 30 ww na poczatku jakos jest cytuje "w dni wolne od treningu ogranicz spozycie weglowodanow jak przed treningiem" jakos tak to szlo Zmieniony przez - 745906 w dniu 2017-01-11 17:19:12

W artykule solarosa jest napisane, żeby w dni treningowe przestrzegać diety niskowęglowodanowej, natomiast w drugim artykule jest napisane, że można ograniczyć węgle, ale czasami jedzenie wieczorem będzie korzystne w tym systemie treningowym.

zależy jak będziesz brał ale i tak nie styknie na 50 dni kup 2x XP a;bo XP i CP

W moczu 3 dni.

W moczu do kilku dni, w krwi jest wykrywalna do 6 miesiecy

A w dni bez treningu

"12 godzin po przyjęciu ostatniej porcji środka rozpoczynamy Post Cycle Therapy czyli odblokowanie hormonalnej funkcji wydzielniczej naszego organizmu. 1-7/10(dni)Clomid 50mg."

Odpuść i to na 2-3 dni najlepiej. Przez ten okres dbaj o podaż płynów i żelaza.

[...] torchę owoców i cukrów prostych z nich pochodzących. Z tego że względu sugeruję Tobie wrzucić do analizy całość Twojego odżywiania. Najlepiej kilka przykładowych dni, abyśmy mogli zobaczyć jak wygląda jej urozmaicenie. Zapraszam w tym celu do działu odżywianie: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Na temat owoców [...]

tak duzo glutaminy ??? To wychodzi moje pudło na 20 dni tylko

4 dni, woow

przez 4 dni nie spodziewaj się efektów, pierwsze oznaki zobaczysz po około 2 tygodniach.

Gotowane na twardo, przechowywane w lodowce około 4 dni.

[...] ogromne. W FBW dla początkujących chodzi o wejście całego ciała równocześnie w tryb wzmożonej aktywności fizycznej ale i o nauczenie się prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń. Wykonuj Plan A w te 3 dni które Ci napisałem przez około 2 miesiące a potem możesz np. przez miesiąc/dwa robić plan A i B zamiennie. A B A -> B A B -> A B A itd.