dni

mam 23 lata i cwicze 5-6 lat wymiary : 174cm wzrost biceps 42 waga 83 kg ... heh ostatnio brałem oma z trenem i powiem ze bylem zadowolony choc wbijałem małe dawki zaczynałem od 0,5 ml co 3 dni ... dlatego pytam czy mozna to z dianabolem w sumie to tez w koncu testosteron ;] a co do trenów Kochanowskiego to juz przeczytałem ;] pzdr

10g kreatyny znajduje się w 14 kapsach Orogenixa - łykając tyle kapsów, dostarczymy za dużo kwasu orotowego (który na marginesie sam w sobie jest anabolikiem, o czym niektórzy zapominają). Dlatego radzę dokupić jabłczan lub chelat magnezowy kreatyny i (przynajmniej w dni treningowe, jeśli koniecznie chcemy uzyskać te 10g) łączyć go z Orogenixem.

palisz ziolo ? ja mialem pewien okres gdy czesciej palilem tak co dwa dni , i naprawde zobaczylem duza roznice w koncetracji, niemoglem sie skupic na lekcji matmy pomimo ze jest to jeden z moich ulubionych przedmiotow. Dlatego sie zaczalem ograniczec 1-2x na miesiac...

W 'Zdrowiu' to tego typu tematy pojawiają się regularnie co 3-5 dni

Czekam dalej - nie miałem przez kilka dni natu pozdro, boban

Heh nic nigdy niebralem poza kreatynka cwiczylem 2 miechy 5 dni w tyg. Teraz znow wznawiam trening tym razem mam "creatine infusion" w plynie ktos to kiedys bral?? wiecie moze ile sie tego bierze dziennie i w jakich porach najlepiej??

juz od 4 dni mam zamowione :D

[...] - jak podałeś - jako minimum. Proponowałbym raczej nawet 4 na dobę. 2 po śniadaniu, 2 PRZED treningiem (w DNT te dwa kapsy raczej osobno, nie na raz) Przez pierwsze kilka dni możesz brać po 3/doba - ale nie na noc (kofeina). Główny składnik w tym FBT to synefryna i potem HCA, karnityna to tylko dodatek - stąd takie dawki. Biorąc w [...]

po co tyle mety jak dajecie mało teścia 15mg mety 200 teścia co 5 dni i będzie ok na pewno będzie zadowolony pewnie, że mu można walnąć 40mg mety i grama teścia żaden problem niech się uczy na mniejszych dawkach zobaczy czy na pewno to go kręci :P

czyli moge spokojnie policzyc po np. 0,5 g TŁ. na kg masy ciala,nie musze trzymać się zasady,że reszta zapotrzebowania kalorycznego po odjęciu kalorii z B i WW w dni tzw. umiarkowane to tłuszcze?

1-8 prop 100mg e2d 1-6 npp 50mg e2d(co 2 tyg o 25mg zwiekszaj) 3-9 wino 30mg ed 2dni po ost propie hcg 1000 i.u. e2d 3-6x 3 dni po ost hcg clomid 50mg przez 2-3tyg + ew. booster tescia zaczynasz z clomidem i przeciagasz o 2-3tyg dluzej Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-07-10 00:23:12

dlaczego tylko 30 dni? jesli taki cykl to mozesz zrobić faze ładowania

popijam go od kilku dni i mam dziwne uczucie ze bardziej mi jedzie po wotróbce. hmmmm?

moj znajomy z siłowni własnie skonczył jechac na tym propie i o dziwo efekty przyzwoite brał 2 fiolki tego propa 100mg 2ed przez 40 dni i musze przyznac ze efekty bradzo dobre łapka podskoczyła z 44 do 46,5cm siła takze poszła a co za tym idzie przytyła cos koło7kg.mowi ze ten propek jest dobry ale jesli to fake tak jak zakałada kolega to stazenie [...]

HST to zasady a nie trening. Ale ogolnie przyjelo sie 3 razy w tyg cale cialo ze stala progresja obciazenia. Przed cyklem HST jest roztrenowanie 9-12 dni.

15 tys... 3 dni naprawdę mega grubego żarcia.

jak ma ci to poprawić samopoczucie to sobie zrób te 7 dni przerwy innych korzyści raczej nie widze poza tym że przestaniesz rozkminiać co by tu zrobić przez te 168 godzin...bo w ogólnym rozrachunku nie ma to znaczenia przy takim cyklu hehe ale rozumiem cię bo też kiedyś układałem cykl z 56 tasów mety 2 tygodnie i myślałem myślałem jaki trening [...]

Jeszcze dwa dni temu nie przekraczało 130/85 A po prestarium jak samopoczucie? Zmieniony przez - lazi100 w dniu 2012-03-21 20:14:41

chcialam dodac, ze 3 razy w tygodniu cwicze (aerobik + rowerek) i nie wiem czy powinno sie brac to tylko w dni treningowe, czy codziennie i w jakich dawkach i o jakich porach..

Czytalam zeby biorąc T3 nie przekraczac 4 tabletek dziennie i brac je po posilkach, ale to bez znaczenie czy to jest dzien treningowy czy nie?? Z Thermalem chyba podobnie..tyle ze jakies 30 min przed treningiem i tylko w te dni tak? Kurcze ot i mam problem..