SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dni

  • geranium

    Post
    Odżywki i suplementy

    lajtowo. ziolo, przyspieszacze(x, k, a) i opiaty.a amfetamina to 2 dni i ci nie wyjdzie nawet jesli bys bral. gorzej we krwi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5164 Data: 2011-05-05 15:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pct

    Post
    Doping

    i kiedy sie takie hcg zaczyna a kiedy sermy? pod koneic cyklu bić już hcg tka zeby skończyć je bić 2 dni po cyklu i trzeciego dnia sermy walić?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2012-06-11 22:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pct

    Post
    Doping

    Tak jak napisales, w zaleznosci ile czasu polecisz propionat konczysz hCG razem z propem i 3 dni pozniej wchodzisz na Clomid 50mg ed przed snem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2012-06-11 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie jecie : chipsy , słodkie rzeczy itd ? + alkohol , cola

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No wiadomo, wypije 0,5 litra na 2 dni, nie więcej. ;)

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4884 Data: 2013-08-09 19:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podejścia, to czy się sprawdzi zależy od Twojego organizmu, jak nei testowałeś to warto spróbować, u mnie osobiście się sprawdzało, z tym że na mnie lepiej działał schemat, że w DNT ciąłem węgle bardzo nisko i kcal, za to dodawałem kcal i węgle w dni treningowe, czyli pula ogólna była taka sama tylko przykładowo w DNT było 2200kcal a DT 2500kcal

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2020-04-15 13:35:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co zrobić ? brać czy nie brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz brać , np jedna dawka między posiłkami 50 gram, po treningu 70 gram w dni ni9etreningowe 2x50 gram między posiłkami. Prze takich dawkach , odpowiedniej diecie i treningu nie powinieneś się otluścić Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2003-11-06 17:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbijanie wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek, lniany , migdaly, i avokado jako zrodlo tluszczy. No i nie sol, to akurat najmniej przyjemne w tej diecie ale baaaardzo efektywne do spuszczenia wody. W ciagu 5-7 dni jestes pare kilo chudzy, ale nie przedluzaj tej diety. Przez pierwsze 2 tygodnie rob LC klasyczne: daj sobie 200g bialka/150g tluszczu/50g ww jedzonych przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2010-02-21 16:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na obóz?

    Post
    Sztuki Walki

    ile dni przed obozem najlepiej zacząć brac bcaa żeby zadziałało? Zmieniony przez - Pawele93 w dniu 2011-07-20 15:40:04

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2011-07-20 15:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samo hcg...?

    Post
    Doping

    [...] mam w normie(25 ), mysle ze mam po prostu do dupy stosunek test. do estradiolu. libido mam jako takie, jak jestem ze swoja dziewczyna to mi sie chce to wiadomka, ale nie patrze sie za dziewczynami np. i nie mysle duzo o ***aniu. poza tym mam waskie barki i ogolnie male i slabe miesnie. zarost mam juz normalny musze sie golic co 2 dni...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2011-09-14 21:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oho, trzeba będzie zrobić ewakuacje do jakiejś roboty do Niemiec albo Anglii na kilka miesięcy tak na wszelki wypadek. Lepsze to niż być szmaconym przez 10 dni przez jakiegoś trepa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2013-02-03 10:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple a ostatni posiłek

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie, w dni bez treningu biore rano i wieczorem razem z glutka i tauryna. w tym problem - mi taki twarog nie zalega specjalnie w zaladku, ale wiem ze sie troche trawi, a nie chce pol godz. po posilku z tluszczem szamac aminokwasow i krea. co do zma to nie jest to az tak wazne ale dla wygody biore wszystko na raz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2006-09-21 10:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie nowych tematów w dziale odżywianie i w wiekszosci jesli nie we wszystkich sie Udzielasz prostując niekiedy takie banały ze szkoda czytać to jestem pod wrażeniem ze ze mną tak dzielnie korespondujesz Ale wracając do tematu,może na spokojnie opisze kilka dni mojego żarcia a Ty po prostu wybierzesz dzień w ktorym bedzie najoptymalniejsza dieta?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2011-02-16 13:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+Npp+Meta cyklon

    Post
    Doping

    Prop 100mg e2d, npp dałbym 50mg e2d (zawsze możesz podbić;)) metkę 30mg ed.... Na odblok hcg 5000ju i lecisz po 500ju e2d, clom 24 tabsy i lecisz 50mg ed, dałbym też nolve w razie czego, 30 dni po 10mg ed i gra. PowodzeniaV

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2012-04-13 15:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universla animal stak 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedna paczka styka wiec tyle ile paczek tyle dni nic sie nie stanie złego jak zrobisz tak jak pisze producent.acha no i odżywka nie nazywa sie juz stak 2 tylko poprostu stak masz stare opakowanie (skład supla się nie zmienił)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2010-04-18 21:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Śmiało możesz odpuścić na te 3-4 dni. Nic się nie stanie, nie jesteś więźniem keto. Po tym okresie jak zaczniesz jeść znowu ketogenicznie zaliczysz drobny zjazd, albo nawet wcale. Organizm szybko wróci do normy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2019-11-15 13:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście, że wrócisz na ketozę. Zapewne kwestia kilku dni i już będziesz czerpał energię z ketonów. Podobnie to wygląda w sytuacji osoby zaczynającej dietę ketogeniczną. Żadna adaptacja nie jest potrzebna. Bardziej chodzi tutaj o samopoczucie. Najczęściej około 2 tygodnie to czas kiedy część osób czuje się nie najlepiej. Dopiero po tym okresie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2019-11-15 18:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział makro na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak i redukcję tkanki tłuszczowej) od wartości kalorii bliskiej zera, czyli w każdym w zasadzie przypadku będzie to okres strategicznego roztrenowania trwający około 10-14 dni. Po tym czasu rzeczywiście zwiększenie kalorii z 3400 na 4000 nie będzie zbyt rozsądne. Sugeruję zwiększyć nieznacznie i obserwować obwody. W sytuacji gdy jemy już pod [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2020-11-19 09:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szkło 2kg zrobiłem póki co na cyklu woda się raczej za mocno nie podałem bo już wcześniej na statku kreatynowym zrobiłem 9kg i wskoczyłem na prope :) ogólnie problemy mam w dni nieterminowe z sercem i takie wyczerpanie a jak pójdę z rana na siłke to cały dzień jak po porochach czasami nie wiem co mam ze sobą zrobić :d a w nieterminowe to nic mi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2016-12-21 14:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym zbijał e2 norma razy 3 co już nie jest za zdrowe Ari możesz dać jw tylko pierwsza tabse dal bym.0.5 i kolejne 0.5 za 2-3 dni później juz nizsza dawka ,a jak możesz to jak wyżej zmienił bym ari na exe Caba tutaj 0.5 tabsa i za 2 tyg kolejne 0.5 i myślę że będzie problem załatwiony plus ściągniesz e2 to i może prl nie będzie tak ciągnąć [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 312 Data: 2021-05-23 09:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z redukcjji na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze ze 7-21 dni :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2005-05-02 20:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)