dni

wczoraj rozpoczalem 1 dzien i akurat robilem klatke +triceps 5 g przed treningiem BB i 3,4 g BA ku mojemu zaskoczeniu juz w tym 1 dniu mialem wzrost sily tak o 1 powtorzenie i tak jakosc nie odczuwalem zmeczenia i lepsza szybsza regeneracja z serii na serie.Moje odczucia sa takie na duzy plus bo nawet podczas wczesniejszego cyklu tymi suplami tak [...]

[...] co kapletnie nie bolalo-BO TAMPONADA DO NIEZLY ODJAZD-OK 2 METROW SKRECONEJ,NAWILZONEJ GAZY KTORA PAKUJA CI DO JEDNEGO NOZDRZA-nikomu nie polecam,i bujasz sie z tym dwa dni zaczelo sie podobnie jak u Ciebie rano wysmarkiwalem nos i mialem delikatne krwawienie,sa jakies srodki na krzepliwosc ktore rownolegle zaaplikowalem ale dobrze bylo by [...]

[...] ,****owwo postaraj sie nabys (st johns) tabletki , do kupienia w sklepach z ziolami nie orientuje sie z nazwa polskom lek naturalny antydepresyjny masz tu linka http://www.hypericum.com/ powodzenia ps: jak deprecha nie bedzie przestawac mijac zapodaj 5000 hcg dziennie przez 3 dni , to powinnoi dac sygnal do przysadki ze potrzeba tescia natural.

a skad mam wiedziec jak kto ma zycie z paprane , nie jestem psychologiem , podaje fakty , sorry zaczolem pisac na sfd od 2 dni po 3 latach przerwy bo mam akurat holiday, ale nie karci sie kogos kto odpowiada na pytanie , co bys mu zaproponowal? bo jak na razie zadnej normalnej odpowiedzi nie widzialem , dzial doping powiniem byc dzialem [...]

[...] posty i nic mi nie pomogly za bardzo. a wiec tak mam 193 waze ok 90 kg 19 lat, moj cel to miec po prostu ladna rzezbe, chce trenowac tak zeby wszystko sie uwydatnilo ladnie.i co jesc. bo jak czytalem to pisali jakies garsci orzechow troche sliwek pozniej jajecznica pozniej na nastepny posilek piers z kurczaka. . . a mi chodzi o diete zeby [...]

No to zmodyfikuj ten Twój plan, dorzuć coś na dwugłowe ud (żuraw), rozpisz ile robisz serii i rozbij go na 3 dni.

rano przed lub po sniadaniu porcja, i 30min przed treningowo w dni bez treningu rano i po poludniu

Kupowal ktoś na przestrzeni ostatnich 30 dni johimbinę z wxn? działa? Kupiona w 9 czerwca działała ale przyjechala siostra z mężem i mnie oskubali z zapasów.

Co 4-6 tygodni HCG 5000 iu podzielone na 2-3 iniekcje co 2-3 dni. Małe HCG 500 iu 2 x w tygodniu

u mnie juz od kilku dni nie chodzi

To tak z tego co znajomy lekarz powiedzial to maxymalnie na 1 Rp 3 opakowania omy mozna przepisac jak chcesz dokladnie info to na pw .. farmaceuta ma H*** do tego co Ty na recepcie masz przepisane a lek taki jak omka , prolka , metka jest najczesciej zamawiany z hurtowni bo zadko jaka apteka trzyma na zapleczach.. na zamowienie czeka sie dzien [...]

[...] jak to jest z tymi Rp .. alee kiedys mi cos napomknal ze na recepcie mozna wypisac ilosc leku na okreslony w ustawach czas , m.in jak leczniczo omke bierze sie strzal co 14 dni wiec opakowanie starcza na dlugi okres leczenia :) a jak jest brane wiecej na Rp to ze gdzies sa jakies podejrzenia itd. ze ogolnie nie wolno przesadzac z iloscia bo [...]

waga w krótkim okresie czasu nie jest wyznacznikiem czegokolwiek, a 2 dni to właśnie taki okres czasu. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-07-01 11:33:27

NA SETKE BIEGAŁEM 3 DNI TEMU. CZAS -12.86 S/100m

aha mozliwosci czasowe sa ale od godz. 15 bo do tej godz. pracuje 5 dni w tygodniu. wiec do 16 moze siedziec na silce ile wlezie

Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x w tygodniu, lub co 5-6 dni W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia [...]

ile dasz za nowa uzywana 3 dni nokie 6610i???? ladowarka + mikrozestaw nie mam do niej opakowania

mialem podobny dylemat. Tez robilem szóstkę weidera i jak miałem wolny dzień od treningu siłowego, to uznałem, że A6W to też swego rodzaju trening, więc ładowałem normalnie kreatynę jak w dni treningowe.

mi trochę poszła, ale o to chodziło. Chciałem wypalić resztki tłuszczu i napompować kaloryfer - efekt osiągnąłem. Zaczynam znowu 6 weidera - tym razem dokładam jabłczan kreatyny. Podobnie jak wtedy - nie będę miał dni nietreningowych. Bałem się troche, że mogę obciążyć wątrobę, ale po cyklu robię 4 tyg przerwy i wszycho jest ok.

jezeli starczy Ci krety na to oby brac 2x dziennie codzienie:) to bierz jak najbardziej! ja teraz bede bral Xpanda codzienie bo ta nie bede mial dni nie treningowych (BJJ + siłownia) pzdr